{"slug":"mi-exito-mis-reglas","title":"Mi Éxito, Mis Reglas","author":"Mila Jorquera","publisher":"Mila Jorquera","description":"Si sientes que ya es momento de recuperar tu tiempo, energía y foco para vivir tu propia versión de éxito sin burnout, sin sobreexigencia y disfrutando de cada paso, llegaste al lugar correcto. Soy Mila Jorquera, Coach en Neurociencia y Manifestación, y en este espacio voy a compartir contigo las experiencias, aprendizajes y herramientas que me ayudan a crear una vida que amo sin sobreexigirme, libre de ansiedad y disfrutando del proceso. Repite conmigo: Mi éxito, mis reglas.","language":"es-cl","country_code":"CL","country":"Chile","categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/14802260/14802260-1670131747090-654df79eb4bea.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/miexito-misreglas","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":72,"first_episode_date":"2023-01-09","last_episode_date":"2026-10-02","episodes_per_week":0.916,"episodes_per_month":3.927,"median_duration_seconds":1250,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/miexito-misreglas","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-mi-exito-mis-reglas_sq_f11849775_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/opiniones"},"people":[{"name":"Mila Jorquera","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":9522252,"title":"EP.71 La magia de equivocarte","published":"2026-10-02T11:00:00+00:00","duration_seconds":1096,"season":null,"number":null,"summary":"Si estás sintiéndote paralizada de tanto sobrepensar buscando el momento perfecto para avanzar, este episodio es para ti. Aquí encontrarás el paso a paso para llevarte del perfeccionismo a cómo crear certeza interna que te permita avanzar sin miedo a equivocarte. Aprenderás a sostener tu proceso y a conectar cada día con la confianza de alguien que logra sus sueños pase lo que pase. Te espero en…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/126656546/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F433124037-44100-2-1c601bb957d3c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522252-ep-71-la-magia-de-equivocarte"},{"id":9522253,"title":"EP.70 Que no te ganen las dudas","published":"2026-09-24T11:00:00+00:00","duration_seconds":709,"season":null,"number":null,"summary":"Si has estado dudando y sobrepensando sobre algo que realmente tienes ganas de hacer, este episodio te va a ayudar a darle la vuelta. En este episodio te cuento qué es lo que está detrás de esas dudas que te están impidiendo avanzar como quieres y empezar a ser tú quien decida qué hacer, cuándo hacerlo y porqué merece la pena que te empieces a mover hacia lo que deseas. Te espero en nuestra…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/126218740/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-24%2F432544944-44100-2-e20b9c83a8713.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522253-ep-70-que-no-te-ganen-las-dudas"},{"id":9522254,"title":"EP.69 ¿Qué significa el éxito en tu vida?","published":"2026-09-17T11:00:00+00:00","duration_seconds":1040,"season":null,"number":null,"summary":"Para muchos hablar de éxito se ha convertido en algo ajeno, incómodo e incluso superficial porque es lo que vemos usualmente en todos lados. En este episodio te ayudo a acostumbrarte a ver el éxito desde un lugar que se sienta y vea como tú, a elegir una versión de éxito que te haga feliz, te permita alcanzar tus sueños y crear la vida que quieres. No existe una sola forma de vivir el éxito y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/125851698/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-17%2F432054147-44100-2-2cf702472b8ac.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522254-ep-69-que-significa-el-exito-en-tu-vida"},{"id":9522255,"title":"EP.68 Cambia la forma en que hablas sobre ti","published":"2026-09-10T11:00:00+00:00","duration_seconds":852,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio hablamos sobre elegir una narrativa interna que te ayude a recibir todo eso que mereces, alcanzar los sueños que tienes y a dejar de bajarle el perfil a tus logros. Te enseño a fortalecer el músculo de darte cuenta cómo hablas sobre ti, las cosas que te pasan, y sobretodo de cómo respondes cuando logras algo. El éxito y felicidad que estás buscando no se encuentran en el momento…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/125492905/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-9%2F431566588-44100-2-fbcdb564b099c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522255-ep-68-cambia-la-forma-en-que-hablas-sobre-ti"},{"id":9522256,"title":"EP.67 Usa lo que te hace diferente","published":"2026-09-03T12:00:00+00:00","duration_seconds":686,"season":null,"number":null,"summary":"Este episodio nace como un recordatorio para que veas lo que te hace diferente, no como algo malo, sino como lo que te va a hacer la vida y alcanzar lo que quieres mucho más fácil. No viniste a ser como nadie más y creo que esta es mi forma de recordártelo.","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/125127289/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-3%2F431078157-44100-2-440665a070547.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522256-ep-67-usa-lo-que-te-hace-diferente"},{"id":9522257,"title":"EP.66 Muévete en la dirección correcta","published":"2026-08-27T12:00:00+00:00","duration_seconds":708,"season":null,"number":null,"summary":"Si cuando piensas en tus sueños te abrumas porque no sabes por dónde partir, en este episodio te ayudo a conseguir la claridad que necesitas y trazar tu punto de partida. En este episodio vas a: - Entender cómo crear más claridad en el proceso y trazar una primera meta clara. - Aprender a elegir tus primeros pasos usando dos formas infalibles. - Conocer cómo tu diseño humano te ayuda a elegir las…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/124785697/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-26%2F430611742-44100-2-6b03b437bbe93.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522257-ep-66-muevete-en-la-direccion-correcta"},{"id":9522258,"title":"EP.65 La mejor versión de ti","published":"2026-08-20T12:00:00+00:00","duration_seconds":1276,"season":null,"number":null,"summary":"Cuando se trata de alcanzar nuestros sueños, ser la mejor versión de nosotros viene como un requisito - el problema es que ser nuestra mejor versión se ha convertido en algo que no es. En este episodio te cuento qué significa realmente ser tu mejor versión y cómo empezar a conectar con ella a diario para que el proceso de crear la vida que sueñas deje de sentirse difícil o que necesitas cumplir…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/124413475/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-19%2F430103252-44100-2-280d99e52d86f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522258-ep-65-la-mejor-version-de-ti"},{"id":9522259,"title":"EP.64 De la comparación a la expansión","published":"2026-08-13T12:00:00+00:00","duration_seconds":1083,"season":null,"number":null,"summary":"Si sientes que te la pasas comparándote con otras personas, este episodio es para ti. En este episodio te cuento cómo dejar de compararte para empezar a expandir lo que ya vive en ti, entender por qué te comparas y cómo usarlo para sacar a la luz la versión de ti que está esperando tu permiso.","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/124150545/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F429744673-44100-2-b4031f0615668.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522259-ep-64-de-la-comparacion-a-la-expansion"},{"id":9522260,"title":"EP.63 Tu éxito, tus reglas","published":"2026-08-06T12:00:00+00:00","duration_seconds":927,"season":null,"number":null,"summary":"Existen reglas que guían nuestra vida sin que nos demos cuenta, son esas ideas que nos dicen \"cómo\" debemos ser, hacer, alcanzar lo que queremos y de qué forma nos pasan las cosas. No revisar estas reglas se traduce en no poder sostener hábitos y prácticas que sabes que quieres implementar para crear la vida que quieres - como cuando empiezas bien, pero después vuelves a la misma rutina de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/123828020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F429299595-44100-2-02d27cb3b291f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522260-ep-63-tu-exito-tus-reglas"},{"id":9522261,"title":"EP.62 ¿Qué creencias guían tu vida?","published":"2026-07-30T12:00:00+00:00","duration_seconds":968,"season":null,"number":null,"summary":"Una mini masterclass para ayudarte a transformar tus creencias y empezar a cambiar tu vida. En este episodio te comparto los 4 pasos principales para empezar a observar las verdades que guían tu vida hoy y cómo empezar a transformarlas en creencias que te impulsen, te den más confianza y te ayuden a crear la vida que quieres. También te dejé 4 prácticas diarias para que elijas cuál te gusta más y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/58d30b50/podcast/play/123505593/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2F428866682-44100-2-598bd53419987.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas/episodio/9522261-ep-62-que-creencias-guian-tu-vida"}],"similar":[{"slug":"la-rosa-de-los-vientos","title":"La Rosa de los Vientos","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/06eb4ea4-7ac7-11f0-93dd-2ba28573fb91/image/fc2c58e5f4cf6d967c0bfd0b4f65862c.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-rosa-de-los-vientos"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"dias-extranos-con-santiago-camacho","title":"DIAS EXTRAÑOS con Santiago Camacho","author":"Santiago Camacho","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8afd56c017c75c56b6e56e3471","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dias-extranos-con-santiago-camacho","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/dias-extranos-con-santiago-camacho"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"economia-directa","title":"Economía directa","author":"Colectivo Burbuja","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/9/1/b/c/91bceea507a2f81a73a45815172dad59_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/economia-directa","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/economia-directa"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-exito-mis-reglas.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/mi-exito-mis-reglas/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T13:02:13.225876+00:00"}