{"slug":"mentes-abiertas-un-podcast-sobre-la-salud-mental","title":"Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental","author":"NueveCuatroUno","publisher":"NueveCuatroUno","description":"Este proyecto contará con la participación de especialistas en psicología y psiquiatría, así como con testimonios de personas que conviven con distintos trastornos. De este modo, buscamos, no solo informar, sino generar un impacto positivo, desmitificar los estigmas asociados a la salud mental y acercar soluciones y herramientas prácticas a quienes las necesiten. El podcast abordará temas como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el manejo del estrés y la ansiedad en adolescentes, el uso de las redes sociales y otros problemas que afectan a la sociedad actual. Todo, desde un enfoque cercano y accesible. 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Sin embargo, detrás de esos calores, del insomnio, irritabilidad o cambios en el deseo sexual, hay una etapa mucho más amplia, compleja y emocional de lo…","audio_url":"https://www.ivoox.com/02x13-mentes-abiertas-sofocos-insomnio-niebla_mf_176671370_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-abiertas-un-podcast-sobre-la-salud-mental/episodio/2267447-02x13-mentes-abiertas-sofocos-insomnio-y-niebla-mental-la-menopausia-mas-alla-de"},{"id":2267448,"title":"02x12 Mentes Abiertas | La sordera en una sociedad que no escucha: «Te esfuerzas por integrarte y al final te cansas»","published":"2026-06-23T18:03:02+00:00","duration_seconds":3338,"season":2,"number":12,"summary":"Natalia Mejías es una persona sorda. Es también presidenta de la Asociación de Personas Sordas de La Rioja, vocal de la junta directiva del CERMI La Rioja y ha sido secretaria general de la CNSE, la Confederación Estatal de Personas Sordas. 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