{"slug":"mente-en-modo-avion","title":"Mente en Modo Avión","author":"Psicóloga Maria Paula","publisher":"Psicóloga Maria Paula","description":"Bienvenidos a \"Mente en Modo Avión\", ¿Te has preguntado por qué, cuando viajamos en avión, nos dicen que primero nos pongamos la mascarilla antes de ayudar a otros? Porque si no estamos bien nosotros mismos, no podremos ayudar a los demás. En \"Mente en Modo Avión\", te invitamos a poner en primer lugar tu bienestar emocional y mental. Somos un podcast que te ayudará a desconectar de las distracciones y los estresores diarios para enfocarte en ti mismo/a y cultivar tu bienestar psicológico.Soy María Paula, psicóloga clínica, nos vamos a despegar en Vuelos y viajes con invitados fabulosos.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/37734610/37734610-1775712361279-0076b14d246ee.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-paula-pea-gon","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":47,"first_episode_date":"2023-05-22","last_episode_date":"2026-10-16","episodes_per_week":0.199,"episodes_per_month":0.851,"median_duration_seconds":2879,"index_score":13.2,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-paula-pea-gon"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/opiniones"},"people":[{"name":"Psicóloga Maria Paula","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6023900,"title":"Vuelo 47. Ser modelo curvy, pasar por un TCA y cortar herencias familiares | La historia de Isa.","published":"2026-10-16T16:00:00+00:00","duration_seconds":3941,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio de Mente en Modo Avión nos acompaña Isa, para conocer su historia más allá de las cámaras y los estándares de belleza. En esta conversación hablamos de su experiencia con un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), la relación con su cuerpo, las heridas que pueden venir de nuestra historia familiar y lo que significa empezar a romper con patrones que hemos aprendido desde…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/127541629/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-15%2F434261621-44100-2-e1aca027ba5d8.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023900-vuelo-47-ser-modelo-curvy-pasar-por-un-tca-y-cortar-herencias-familiares-la-de"},{"id":6023907,"title":"Vuelo 46. Cien libros al año: cómo convertir la lectura en un hábito que realmente disfrutes.","published":"2026-10-02T16:00:00+00:00","duration_seconds":3714,"season":null,"number":46,"summary":"En este episodio de Mentes en Movimiento nos acompaña Malú, creadora de contenido y amante de los libros, para hablar de cómo la lectura terminó convirtiéndose en una parte importante de su vida.En esta conversación hablamos de por qué a muchas personas no les gusta leer, cómo encontrar libros que realmente disfrutes, qué hay detrás de leer cerca de 100 libros al año y cómo esta pasión la ha…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/126498029/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-29%2F432918512-44100-2-da29cfbdfd636.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023907-vuelo-46-cien-libros-al-ano-como-convertir-la-lectura-en-un-habito-que-realmente"},{"id":6023909,"title":"Vuelo 45. Lo que nadie ve cuando se apagan las luces | La historia de Luisdra","published":"2026-09-22T16:00:00+00:00","duration_seconds":2852,"season":null,"number":45,"summary":"En este episodio de Mente en modo avión nos acompaña Luisdra, mago y artista, para conocer algo que pocas veces vemos: la persona que existe cuando termina el show.En esta conversación hablamos de separar el personaje de quien eres realmente, de los momentos difíciles que también existen detrás de un artista y de recordar que, aunque desde afuera algunas vidas parezcan mágicas, todos tenemos una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/126136313/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-22%2F432432396-44100-2-423a9c98d53bb.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023909-vuelo-45-lo-que-nadie-ve-cuando-se-apagan-las-luces-la-historia-de-luisdra"},{"id":6023912,"title":"Vuelo 44. Si tu no sabes quien eres el mundo te lo va a decir: Un espacio de reflexión con Psi María Paula","published":"2026-07-03T16:25:20+00:00","duration_seconds":1220,"season":null,"number":null,"summary":"En el episodio 44 de Mente en modo avión hablamos de una idea que puede cambiar la forma en la que te relacionas contigo mismo: hablamos sobre la comparación, la necesidad de encajar, la búsqueda de validación y cómo, muchas veces, dejamos que las opiniones de los demás definan quiénes somos.Una invitación a mirar hacia adentro y empezar a construir una identidad desde lo que realmente eres, y no…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/122347303/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-3%2F427303554-44100-2-63b8b29567b2e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023912-vuelo-44-si-tu-no-sabes-quien-eres-el-mundo-te-lo-va-a-decir-un-espacio-de-con"},{"id":6023914,"title":"Vuelo 43. Vivir del arte sí es posible: rompiendo el mito con Silvia Báez","published":"2026-05-11T16:00:00+00:00","duration_seconds":2768,"season":null,"number":null,"summary":"En el episodio 43 de Mente en modo avión nos acompaña Silvia Báez, ilustradora y artista santandereana que ha construido su camino en el arte en una ciudad donde no siempre es fácil vivir de él.A través de su trabajo, Silvia encontró en el arte una forma de expresar lo que siente y una herramienta clave para su salud mental. En esta conversación hablamos de ese proceso, de creer en su camino…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/119480855/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F423462598-44100-2-3983161cf333.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023914-vuelo-43-vivir-del-arte-si-es-posible-rompiendo-el-mito-con-silvia-baez"},{"id":6023917,"title":"Vuelo 42. Emprendedor por necesidad: El secreto del éxito con Sergio Serrano","published":"2026-04-25T13:46:32+00:00","duration_seconds":4155,"season":null,"number":42,"summary":"En el episodio 42 de Mente en modo avión nos acompaña Sergio Serrano, un emprendedor que comenzó siendo muy joven, en medio de una difícil situación económica que lo llevó a tomar acción. A partir de un negocio familiar, construyó y expandió una empresa en la industria del calzado y la marroquinería. En esta conversación hablamos de ese proceso, de construir en familia y de las decisiones que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/119032008/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-25%2F422852607-44100-2-1cf41e3bc95c8.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023917-vuelo-42-emprendedor-por-necesidad-el-secreto-del-exito-con-sergio-serrano"},{"id":6023918,"title":"Vuelo 41. Enfrentar el cáncer y las afectaciones en la Salud Mental","published":"2025-04-11T21:33:40+00:00","duration_seconds":2701,"season":null,"number":null,"summary":"En este vuelo, nos acompaña Sandra Ochoa: madre, emprendedora y una mujer valiente que venció el cáncer. Juntas nos embarcamos en una conversación íntima y conmovedora sobre lo que realmente implica atravesar un diagnóstico como este, no solo desde el cuerpo, sino desde la mente. 💖 Agenda tu cita de psicoterapia, asesoría o Mentoría.https://wa.link/bkfs7z____📩 Suscríbete a mi Newsletter Semanal…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/101177623/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-11%2F398255728-44100-2-cda63775a20ef.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023918-vuelo-41-enfrentar-el-cancer-y-las-afectaciones-en-la-salud-mental"},{"id":6023920,"title":"Vuelo 40. Micro hábitos que te cambian la vida","published":"2025-03-26T21:38:57+00:00","duration_seconds":1271,"season":null,"number":null,"summary":"Los micro hábitos son pequeñas acciones que cuando se incorporan a tu rutina diaria, pueden generar cambios significativos en tu bienestar y felicidad.💖 Agenda tu cita de psicoterapia, asesoría o Mentoría. https://wa.me/mes0sage/M4I6GIXVAGBMK1 ____⭐ Unete AQUÍ a mi Membresía EN PAZ CONTIGO 15 días GRATIS: https://psicologamariapaula.com/membr... 🔸 Instagram - / ps_mariapaula…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/100428076/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-26%2F397300245-44100-2-e4c3549202566.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023920-vuelo-40-micro-habitos-que-te-cambian-la-vida"},{"id":6023923,"title":"Vuelo 39. Como Mejorar tu NUTRICIÓN y ALIMENTACIÓN","published":"2025-03-17T23:26:19+00:00","duration_seconds":1964,"season":null,"number":null,"summary":"https://psicologamariapaula.com/membresia-en-paz-contigo-clase-gestion/ ➡️ Únete AQUÍ a mi Membresía EN PAZ CONTIGO y te doy 1 mes completamente GRATIS.En el encuentro mensual para los psicólogos de mi equipo, contamos con la presencia de nuestra nutricionista Fabiana para profundizar en la relación entre nutrición y salud mental.En esta charla, exploramos cómo los desórdenes alimenticios afectan…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/100002864/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-17%2F396761932-44100-2-27ed91166f303.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023923-vuelo-39-como-mejorar-tu-nutricion-y-alimentacion"},{"id":6023925,"title":"Vuelo 38. Mujeres emprendedoras, autoestima y depilación láser","published":"2025-02-23T17:14:00+00:00","duration_seconds":3533,"season":null,"number":null,"summary":"https://psicologamariapaula.com/membr... ➡️ Únete AQUÍ a mi Membresía EN PAZ CONTIGO y te doy 1 mes completamente GRATIS.En el vuelo número 38 de Mente en Modo Avión, me acompaña Mariandrea Ortiz, comunicadora social, emprendedora y cosmiatra especialista en depilación láser, para hablar sobre el impacto que los tratamientos estéticos pueden tener más allá de la piel.En esta conversación…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/98906118/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-23%2F395386641-44100-2-1bf67ec8a1333.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023925-vuelo-38-mujeres-emprendedoras-autoestima-y-depilacion-laser"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"bbva-aprendemos-juntos","title":"BBVA Aprendemos juntos","author":"BBVA Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/7/6/4/b/764b8cd65d6e63d716c3140a3186d450/aprendemos_juntos__podcast_bbva.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bbva-aprendemos-juntos"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"adrian-saenz-podcast","title":"Adrián Sáenz Podcast","author":"Adrián Sáenz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44193143/44193143-1773402266319-4af2fcb39d829.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/adrian-saenz-podcast"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/mente-en-modo-avion/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T23:53:26.464791+00:00"}