{"slug":"menopausia-mitos-y-verdades","title":"Menopausia mitos y verdades","author":"La Reina Julia D'amico y Techi Asplindh","publisher":"La Reina Julia D'amico y Techi Asplindh","description":"Un podcast que trata el ¿complejo? Mundo de la menopausia, combinando experiencias y conocimiento de expertos. En cada episodio aprenderemos y buscaremos desmitificar cosas sobre esta etapa natural. Entendamos la menopausia. Cambiemos la conversación y el tono de la menopausia. Y ¿porque no? Reírnos también. Seguinos en IG: Meopausia Mitos y Verdades Mail: info@menopausia-mitosyverdades.com","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/40905496/40905496-1712190737598-055f19f21fbdd.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/f4696be0/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/menopausia","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":63,"first_episode_date":"2024-04-05","last_episode_date":"2026-08-16","episodes_per_week":0.334,"episodes_per_month":1.429,"median_duration_seconds":2229,"index_score":2.5,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/menopausia","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-menopausia-mitos-verdades_sq_f12682817_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/opiniones"},"people":[{"name":"La Reina Julia D'amico y Techi Asplindh","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":2144601,"title":"Volver a Elegirse: la historia de Prisca Zemborain","published":"2026-08-16T13:19:39+00:00","duration_seconds":2283,"season":null,"number":null,"summary":"Hoy vamos a conocer la historia de Prisca Zemborain. Una mujer real a la que, en un momento clave de su vida, le pasaron muchas cosas al mismo tiempo y tuvo que detenerse, repensar su camino y decidir qué quería hacer con todo lo que había construido. Después de más de 20 años en Avon y de una extensa carrera en marketing, desarrollo comercial y transformación de negocios, Prisca comenzó una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f4696be0/podcast/play/124290600/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-16%2F429936472-44100-2-bc77f7f12ce63.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144601-volver-a-elegirse-la-historia-de-prisca-zemborain"},{"id":2144602,"title":"Hipopresivos: respirar mejor, moverte mejor, vivir mejor.","published":"2026-08-02T16:52:16+00:00","duration_seconds":2747,"season":null,"number":null,"summary":"Cuando pensamos en menopausia, solemos hablar de las hormonas, los sofocos o el descanso. Sin embargo, hay otro aspecto fundamental del que se habla poco: el suelo pélvico, la postura, la respiración y la musculatura profunda que sostiene nuestro cuerpo. En este episodio descubrimos qué son los ejercicios hipopresivos, por qué cada vez más profesionales de la salud los recomiendan y cómo pueden…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f4696be0/podcast/play/123654973/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-2%2F429069634-44100-2-6ce5e8bb7e255.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144602-hipopresivos-respirar-mejor-moverte-mejor-vivir-mejor"},{"id":2144603,"title":"Menopausia Dichosa","published":"2026-06-28T23:38:14+00:00","duration_seconds":2229,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio conversamos con Mónica Cabral , creadora de Menopausia Dichosa , un movimiento que nació en 2018, cuando hablar de menopausia todavía era un tema poco visible y muchas mujeres la atravesaban en silencio. 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Mucho antes de que la salud hormonal femenina se instalara en la agenda pública, empresarial y tecnológica, Milagros identificó una realidad que permanecía invisibilizada para millones de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f4696be0/podcast/play/121802431/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-22%2F426575167-44100-2-1000e13e5a9fe.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144604-vision-proposito-e-impacto-la-historia-de-no-pausa"},{"id":2144605,"title":"Menopausia sin filtros, con el Dr. Guillermo Poli","published":"2026-06-15T18:33:34+00:00","duration_seconds":1885,"season":null,"number":null,"summary":"El Dr. Guillermo Poli es médico ginecólogo y obstetra, Director Médico de FemClinic, con más de 34 años de experiencia en el diagnóstico y tratamiento de patologías ginecológicas y obstétricas. 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En los últimos años ha orientado gran parte de su trabajo al bienestar de la mujer, desarrollando contenidos, charlas y espacios de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f4696be0/podcast/play/121048963/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-5%2F425567441-44100-2-1da6b70c5ebe3.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144606-menopausia-sin-drama-que-esta-pasando"},{"id":2144607,"title":"Menopausia en positivo: entender, acompañar y accionar","published":"2026-05-29T09:00:00+00:00","duration_seconds":2736,"season":null,"number":null,"summary":"Aoife Mc Gale es educadora, especialista en menopausia y fundadora de Menopausia Positiva. Licenciada en Derecho por la Queen’s University de Belfast y con más de 20 años de experiencia en el ámbito educativo en España, encontró su vocación actual al descubrir cuánto desconocimiento existía sobre la perimenopausia y la menopausia. 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Sutrabajo se centra en género, salud y organizaciones, con una mirada crítica sobre las desigualdades estructurales. En este episodio hablamos sobre el menowashing: cómo la menopausia pasó de ser un tema invisible a…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f4696be0/podcast/play/119534542/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-5%2F423538413-44100-2-be3217aa3a7ae.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144610-menowashing-cuando-la-menopausia-se-vuelve-mercado"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/menopausia-mitos-y-verdades/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T16:51:15.583467+00:00"}