{"slug":"meditacion-y-craneosacral-metodo-asa","title":"Meditación y Craneosacral, Método ASA","author":"Javier de María Ortiz","publisher":"Javier de María Ortiz","description":"Meditaciones guiadas paso a paso, para ayudarte a sentir el cuerpo relajado, despierto y con bienestar, para experimentar la felicidad de sentirse en comunión con tu \"Centro\". 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En este vídeo comparto un cuento grabado con mi…","audio_url":"https://anchor.fm/s/b4d2f78/podcast/play/109990392/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-21%2F409676175-44100-2-1adb34a8bba1a.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931014-dejame-que-te-cuente-un-cuento-el-rio-y-las-manos"},{"id":931015,"title":"El Aliento de Vida la Fuerza que te Sostiene","published":"2025-10-17T09:22:06+00:00","duration_seconds":69,"season":null,"number":null,"summary":"Hay una fuerza que te sostiene… …aunque no la veas. En Biodinámica la llamamos el Aliento de Vida: una respiración profunda y silenciosa que no es solo tuya, sino la misma que anima las hojas, da forma al viento y organiza la vida desde dentro. No es aire. No es solo respiración pulmonar. Es un pulso sutil que todo lo impregna… y que sigue presente incluso cuando tú sientes que no estás. 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