{"slug":"meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda","title":"Meditación guiada & Yoga • Espacio Ananda ✨","author":"Espacio Ananda Mar del Plata","publisher":"Espacio Ananda Mar del Plata","description":"Compartimos meditaciones guiadas, charlas sobre yoga y filosofía del yoga, y momentos para cultivar calma y presencia. Inspirado en Shiva y Shakti, que representan la unión de conciencia y energía, este podcast nace en honor a Nico, cuya presencia viva siempre nos acompañó y sigue guiando nuestro viaje interior.","language":"es","country_code":"AR","country":"Argentina","categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/45703678/dd53a1165398a7ce.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/rss","website_url":"http://www.espacioanandamdp.com.ar","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":10,"first_episode_date":"2020-03-23","last_episode_date":"2026-07-30","episodes_per_week":0.027,"episodes_per_month":0.116,"median_duration_seconds":662,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/rss"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/espacioanandamdp"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/opiniones"},"people":[{"name":"Espacio Ananda Mar del Plata","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":19476065,"title":"Cultivar el corazón: Meditación Metta","published":"2026-07-30T11:33:46+00:00","duration_seconds":563,"season":null,"number":null,"summary":"Una guía práctica y accesible para despertar la compasión, transformar las emociones difíciles y desarrollar una relación más amable con uno mismo y con las personas que nos rodean. 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Suscríbete y deja que estas meditaciones y palabras acompañen a quien las necesite. Encuéntranos en www.espacioanandamdp.com.ar .","audio_url":"https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/play/117929726/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421373375-44100-2-0f522516979aeb6c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/episodio/19476070-la-relacion-entre-el-cuerpo-y-el-estres"},{"id":19476071,"title":"Un Yogui con postura firme se sumerge facilmente en el corazón","published":"2020-03-26T00:36:10+00:00","duration_seconds":713,"season":null,"number":null,"summary":"Este capítulo se divide en dos partes: en la primera repasamos los fundamentos de la postura de meditación y la segunda nos adentramos a una meditación centrada en la respiración. Gracias por compartir este momento de calma. Suscríbete y deja que estas meditaciones y palabras acompañen a quien las necesite. 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Suscríbete y deja que estas meditaciones y palabras acompañen…","audio_url":"https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/play/117929731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421373377-44100-2-92f3a4d91acf9565.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/episodio/19476072-mente-espaciosa"},{"id":19476073,"title":"Meditación para sanar","published":"2020-03-23T20:58:34+00:00","duration_seconds":549,"season":null,"number":null,"summary":"Esta es una meditación muy especial que grabé con profunda intención para un ser muy querido que necesitaba sanar su cuerpo y también encontrar paz en el proceso que estaba transitando. Con ese mismo amor, la ofrezco para todo aquel que le sirva para sentirse mejor. Gracias por compartir este momento de calma. Suscríbete y deja que estas meditaciones y palabras acompañen a quien las necesite…","audio_url":"https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/play/117929723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421373374-44100-2-823275efaf1cb3d9.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/episodio/19476073-meditacion-para-sanar"},{"id":19476074,"title":"Meditacion para conectar con el corazón","published":"2020-03-23T18:28:32+00:00","duration_seconds":211,"season":null,"number":null,"summary":"Una meditación guiada para regresar al corazón, encontrar calma en la incertidumbre y habitar el presente con mayor conciencia. Gracias por compartir este momento de calma. Suscríbete y deja que estas meditaciones y palabras acompañen a quien las necesite. Encuéntranos en www.espacioanandamdp.com.ar","audio_url":"https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/play/117929724/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421373376-44100-2-b3c18b6098aae6f6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/episodio/19476074-meditacion-para-conectar-con-el-corazon"}],"similar":[{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T23:19:47.613921+00:00"}