{"slug":"medita-con-pilar","title":"Medita con Pilar","author":"Medita con Pilar","publisher":"Medita con Pilar","description":"Medita con Pilar es un podcast que te ofrece diferentes prácticas de meditación para guiarte en tu trabajo interior y conectar con tu ser esencial. Encontrarás mucho contenido gratuito y además si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a mis meditaciones exclusivas, puedes suscribirte a mi membresía mensual. LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh SUSCRIPCIÓN SPOTIFY: https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe SUSCRIPCIÓN WEB: https://meditaconpilar.es/suscribete","language":"es","country_code":"ES","country":"España","categories":[{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a6f14ad785254f1d8298818cd","feed_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/rss","website_url":"https://meditaconpilar.es/suscribete","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":94,"first_episode_date":"2020-03-30","last_episode_date":"2026-10-16","episodes_per_week":0.465,"episodes_per_month":1.995,"median_duration_seconds":919,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/opiniones"},"people":[{"name":"Medita con Pilar","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":8656110,"title":"Empieza el día habitándote con amor | Píldora de Presencia","published":"2026-10-16T11:23:45+00:00","duration_seconds":445,"season":null,"number":null,"summary":"LISTADO DE PÍLDORAS DE PRESENCIA AQUÍ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/6mkz0JbwaBII5QrTnE12M9?si=33NBXDmiQrSlC2MhX-x-0w&pi=YOdkMBqkTIK92⁠⁠⁠⁠ LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh Regálate unos minutos antes de empezar el día para volver a ti, escucharte con cariño y conectar con una forma…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/127510425/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-15%2F40ecff05-0f7d-a22e-2693-7358a7b0c687.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656110-empieza-el-dia-habitandote-con-amor-pildora-de-presencia"},{"id":8656111,"title":"💫 NUEVO RETIRO DE MEDITACIÓN, JUNTO AL MAR 🌊","published":"2026-10-04T09:50:24+00:00","duration_seconds":76,"season":null,"number":null,"summary":"✨ 30, 31 de octubre y 1 de noviembre ✨ NUEVO RETIRO DE MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y SILENCIO Esta vez, en un entorno privilegiado junto al mar , en Alcossebre (Castellón). Un espacio diseñado para detener el ritmo, volver a ti y disfrutar de unos días de calma, presencia y conexión. Si sientes que necesitas unos días para ti, quizá este sea el momento. 💙 👉 Todos los detalles e inscripciones aquí…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/126788611/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-4%2F433290227-44100-2-8aa61c0d60638.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656111-nuevo-retiro-de-meditacion-junto-al-mar"},{"id":8656112,"title":"Aquí y Ahora - PÚBLICA","published":"2026-09-17T08:17:34+00:00","duration_seconds":891,"season":null,"number":null,"summary":"LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh Vivimos en un mundo que nos empuja a vivir deprisa, atrapados en eternas preocupaciones, sin darnos cuenta apenas de la vida, alejados de nuestro auténtico Ser y del único momento que existe, el instante presente. Meditación de mi membresía que hago pública…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/125865289/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-17%2Feab3e487-fa10-2aa8-5651-e1f1d408a55a.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656112-aqui-y-ahora-publica"},{"id":8656113,"title":"Un espacio para conectar con lo sagrado | Píldora de Presencia","published":"2026-09-03T11:19:24+00:00","duration_seconds":437,"season":null,"number":null,"summary":"LISTADO DE PÍLDORAS DE PRESENCIA AQUÍ: ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/6mkz0JbwaBII5QrTnE12M9?si=33NBXDmiQrSlC2MhX-x-0w&pi=YOdkMBqkTIK92⁠⁠⁠ LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh Una breve pausa para detenerte, volver al presente y abrirtea esa dimensión sagrada que habita en ti y en todo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/125146034/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-3%2F2ce8e8b0-f565-6d44-8966-c0bd7c8a5318.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656113-un-espacio-para-conectar-con-lo-sagrado-pildora-de-presencia"},{"id":8656114,"title":"RETIRO RESPIRACIÓN HOLOSCÓPICA 20-22 NOVIEMBRE","published":"2026-08-27T18:46:03+00:00","duration_seconds":112,"season":null,"number":null,"summary":"Respiración Holoscópica y Presencia · Retiro presencial Una experiencia diferente. Un viaje hacia lo más profundo de ti. Del 20 al 22 de noviembre de 2026 , nos encontraremos junto al mar para vivir un fin de semana inmersivo de Respiración Holoscópica, Meditación, Presencia e Integración . 20, 21 y 22 de noviembre de 2026 LUGAR: ALCOSSEBRE (CASTELLÓN) Plazas limitadas Toda la información y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/124823714/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430664087-44100-2-27e43e25d7795.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656114-retiro-respiracion-holoscopica-20-22-noviembre"},{"id":8656115,"title":"10 minutos para recordar tu serenidad | Píldora de presencia","published":"2026-08-04T11:19:51+00:00","duration_seconds":599,"season":null,"number":null,"summary":"LISTADO DE PÍLDORAS DE PRESENCIA AQUÍ: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/6mkz0JbwaBII5QrTnE12M9?si=33NBXDmiQrSlC2MhX-x-0w&pi=YOdkMBqkTIK92⁠⁠ LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh La serenidad no depende de que la vida deje de moverse, sino de descubrir un espacio de calma que siempre habita…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/123749140/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F776795b8-240c-d1a7-030e-fdc53a8173cd.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656115-10-minutos-para-recordar-tu-serenidad-pildora-de-presencia"},{"id":8656116,"title":"Regresar al corazón | Píldora de presencia","published":"2026-07-02T14:01:45+00:00","duration_seconds":496,"season":null,"number":null,"summary":"LISTADO DE PÍLDORAS DE PRESENCIA AQUÍ: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/6mkz0JbwaBII5QrTnE12M9?si=33NBXDmiQrSlC2MhX-x-0w&pi=YOdkMBqkTIK92⁠ LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh Un espacio de comprensión para dejar de vivir solo desde la cabeza y empezar a habitar el corazón con presencia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/122296516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2Fa77d6f4a-d2b1-afc1-ba43-6b8cc35f0dc6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656116-regresar-al-corazon-pildora-de-presencia"},{"id":8656117,"title":"Más allá de la voz de tu cabeza | Píldora de presencia","published":"2026-06-18T08:07:06+00:00","duration_seconds":403,"season":null,"number":null,"summary":"LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh LISTADO DE PÍLDORAS DE PRESENCIA AQUÍ: ⁠https://open.spotify.com/playlist/6mkz0JbwaBII5QrTnE12M9?si=33NBXDmiQrSlC2MhX-x-0w&pi=YOdkMBqkTIK92 La voz de la cabeza parece acompañarnos constantemente, pero no es quien realmente somos. 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Meditación de mi membresía que hago pública. Disfruta de este espacio de profunda conexión, tanto en tu meditación diaria, como en tu momento de descanso nocturno. En…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/120387345/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-22%2Ff35bd55c-3787-55a0-a5d8-ab0358b99275.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656119-susurros-del-alma-publica"}],"similar":[{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/medita-con-pilar/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T19:07:18.949573+00:00"}