{"slug":"me-di-todo","title":"Me di todo","author":"Holistica Angelica Celene","publisher":"Holistica Angelica Celene","description":"Un espacio para pausar sin prisa. Meditaciones suaves, breves y accesibles para quienes quieren reconectar con su centro, incluso en medio del ruido. No necesitas saber nada. Solo darte unos minutos. Un respiro. Una voz. Un momento para ti. Porque a veces, lo más espiritual… es aprender a escucharte. Me di todo porque ya no quiero darme a medias.","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43743500/43743500-1750720839792-d249fb094496e.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/angelicavillasenorsandez","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":251,"first_episode_date":"2025-06-23","last_episode_date":"2026-10-12","episodes_per_week":2.269,"episodes_per_month":9.726,"median_duration_seconds":341,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/angelicavillasenorsandez"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/opiniones"},"people":[{"name":"Holistica Angelica Celene","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":4938310,"title":"245. Grounding 5·4·3·2·1","published":"2026-10-12T10:44:00+00:00","duration_seconds":352,"season":null,"number":null,"summary":"Esta meditación utiliza la técnica de grounding 5·4·3·2·1 para regresar al presente a través de los sentidos: cinco cosas que ves, cuatro que sientes, tres que escuchas, dos que hueles y una que saboreas. Una pausa para percibir lo que te rodea, sentir tu cuerpo y recordar que la vida está sucediendo aquí, en este instante. 🤍 Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts · YouTube. Me di…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/127321832/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-12%2F433963204-44100-2-be9e7a0812b45.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938310-245-grounding-5-4-3-2-1"},{"id":4938311,"title":"244. Todo comienza dentro de mí | Portal 10·10·10","published":"2026-10-10T15:43:08+00:00","duration_seconds":352,"season":null,"number":null,"summary":"¿Y si hoy tuvieras la oportunidad de comenzar otra vez, pero con toda la sabiduría de quien eres ahora? 🤍 Este portal 10·10·10 nos invita a honrar nuestra historia, conectar con nuestras intenciones y dar el primer paso hacia aquello que deseamos crear. ✨ Agradezco mi historia. Confío en lo que deseo crear. Hoy elijo comenzar. 🎧 Meditación especial disponible en Me di todo , en Spotify, Apple…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/127256288/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-10%2F433873647-44100-2-dd16a98193f87.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938311-244-todo-comienza-dentro-de-mi-portal-10-10-10"},{"id":4938312,"title":"243. Una pausa...","published":"2026-10-08T11:55:00+00:00","duration_seconds":352,"season":null,"number":null,"summary":"¿Cuándo fue la última vez que te regalaste unos minutos para simplemente estar? Entre pendientes, responsabilidades y todo lo que sucede a nuestro alrededor, a veces olvidamos disfrutar de nuestra propia compañía. Hoy te invito a hacer una pausa, respirar y regresar al presente. A descubrir que la calma también habita en los momentos más sencillos de la vida. ✨ Regálate estos minutos. La vida…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/127077987/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-8%2F433653111-44100-2-9044c11c3e3e1.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938312-243-una-pausa"},{"id":4938313,"title":"242. Día 9 de 9 · La puerta de mi historia · Portal 9/9","published":"2026-09-09T09:33:00+00:00","duration_seconds":631,"season":null,"number":null,"summary":"Llegamos a la novena puerta. Y llegamos también al Portal 9/9 . En numerología, el 9 representa la culminación, la integración y la sabiduría: el punto en el que un recorrido se completa y podemos mirar todo lo vivido desde un lugar distinto. En el último día de 9 días · 9 puertas · Un viaje de regreso a ti , abrimos La puerta de mi historia para encontrarnos con lo aprendido, lo amado, lo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/125441985/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-9%2F431499532-44100-2-3886cfb3e48ef.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938313-242-dia-9-de-9-la-puerta-de-mi-historia-portal-9-9"},{"id":4938314,"title":"241. Día 8 de 9 · La puerta de mi abundancia · Camino al Portal 9/9","published":"2026-09-08T10:44:00+00:00","duration_seconds":422,"season":null,"number":null,"summary":"La abundancia también puede reconocerse en todo aquello que ya forma parte de nuestra vida. En numerología, el 8 representa el poder personal, el valor, la abundancia y nuestra capacidad de crear, construir y materializar. En el octavo día de 9 días · 9 puertas · Un viaje de regreso a ti , abrimos La puerta de mi abundancia para mirar nuestros recursos desde un lugar más amplio: el amor, el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/125379504/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-8%2F431419398-44100-2-22f227ba868ac.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938314-241-dia-8-de-9-la-puerta-de-mi-abundancia-camino-al-portal-9-9"},{"id":4938315,"title":"240. Día 7 de 9 · La puerta de mi sabiduría · Camino al Portal 9/9","published":"2026-09-08T03:38:35+00:00","duration_seconds":377,"season":null,"number":null,"summary":"Hay cosas que sabemos incluso antes de encontrar las palabras para explicarlas. En numerología, el 7 representa la introspección, la intuición, la búsqueda interior y la sabiduría. Esa parte profunda de nosotros que observa, siente y encuentra sentido en lo que vivimos. En el séptimo día de 9 días · 9 puertas · Un viaje de regreso a ti , abrimos La puerta de mi sabiduría para acercarnos a…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/125375319/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-8%2F431414017-44100-2-a771bb19b57a.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938315-240-dia-7-de-9-la-puerta-de-mi-sabiduria-camino-al-portal-9-9"},{"id":4938316,"title":"239. Día 6 de 9 · La puerta del amor compartido · Camino al Portal 9/9","published":"2026-09-08T03:09:56+00:00","duration_seconds":357,"season":null,"number":null,"summary":"Hay muchas maneras de amar: acompañar, escuchar, cuidar, dedicar tiempo y hacer sentir importante a alguien. En numerología, el 6 representa el amor, el cuidado, la armonía y la responsabilidad afectiva. 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En el quinto día de 9 días · 9 puertas · Un viaje de regreso a ti , abrimos La puerta de mi libertad para…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/125373083/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-8%2F431411138-44100-2-765ce892141c7.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938317-238-dia-5-de-9-la-puerta-de-mi-libertad-camino-al-portal-9-9"},{"id":4938318,"title":"237. Día 4 de 9 · La puerta de mis pilares · Camino al Portal 9/9","published":"2026-09-04T10:44:00+00:00","duration_seconds":413,"season":null,"number":null,"summary":"Hay cosas que, casi sin darnos cuenta, sostienen la vida que estamos construyendo . En numerología, el 4 representa la estructura, la estabilidad y las bases que dan firmeza a aquello que creamos. En el cuarto día de 9 días · 9 puertas · Un viaje de regreso a ti , abrimos La puerta de mis pilares para reconocer todo aquello que nos sostiene: personas, valores, hábitos, lugares, rutinas y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/125180202/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2F431151183-44100-2-02b8d69766f3b.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938318-237-dia-4-de-9-la-puerta-de-mis-pilares-camino-al-portal-9-9"},{"id":4938319,"title":"236. Día 3 de 9 · La puerta de mi voz · Camino al Portal 9/9","published":"2026-09-03T10:44:00+00:00","duration_seconds":557,"season":null,"number":null,"summary":"Después de reconocernos y encontrarnos en el vínculo, llega el momento de expresarnos . En numerología, el 3 representa la expresión, la creatividad y la comunicación: todo aquello que vive dentro de nosotros y encuentra una forma de salir al mundo. 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