{"slug":"maria-de-mondo-podcast","title":"María de Mondo Podcast","author":"María De Mondo","publisher":"María De Mondo","description":"¡Muy buenas! Soy María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, autora del bestseller 'YO, EGO' y 'La opinión de los demás está de más'. A los 24 tuve una crisis existencial, dejé las finanzas y me formé en coaching y psicología. Creo que el éxito en la vida es estar en paz, así que compartiré contigo los conocimientos y herramientas que te ayuden a vivir con más calma y autenticidad, alejándote del ruido exterior. Aquí encontrarás reflexiones y respuestas a aquellas inquietudes que nos generan inseguridad, nos desconectan y nos impiden avanzar. ¡Gracias por estar aquí! ❤️","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Finanzas","slug":"finanzas"},{"name":"Negocios","slug":"negocios"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a1b57a77b89491651700a9e9d","feed_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/rss","website_url":"https://open.spotify.com/show/4uReNHK8AlUL1QPgUGf6RN","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":70,"first_episode_date":"2025-03-02","last_episode_date":"2026-10-11","episodes_per_week":0.883,"episodes_per_month":3.783,"median_duration_seconds":1178,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://open.spotify.com/show/4uReNHK8AlUL1QPgUGf6RN"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/opiniones"},"people":[{"name":"María De Mondo","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":8658836,"title":"71. La terapia que no funciona: esto es lo que falta para cambiar","published":"2026-10-11T05:18:56+00:00","duration_seconds":1049,"season":null,"number":null,"summary":"¿Hay malos terapeutas? Te sabes la teoría, ya te conoces, pero sigues igual. Sientes que no avanzas en terapia y que, quizás, no es para ti, ¿Por qué? ¿Quieres trabajar conmigo? ✨ Waitlist ENCALMA: https://mariademondo.com/encalma/","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/126744161/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-3%2F433235781-44100-2-18dcf32728cce.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658836-71-la-terapia-que-no-funciona-esto-es-lo-que-falta-para-cambiar"},{"id":8658837,"title":"70. El método ser - hacer - tener para alcanzar tus metas","published":"2026-10-04T09:44:41+00:00","duration_seconds":1332,"season":null,"number":null,"summary":"¿Y si llevas toda la vida intentando conseguir tus objetivos en el orden equivocado? Solemos pensar que primero necesitamos tener algo para después actuar y convertirnos en quien queremos ser, pero el verdadero cambio empieza mucho antes. En este episodio hablamos de cómo cambiar esa mentalidad y empezar a construir tus objetivos desde la persona que quieres ser. ¿Quieres trabajar conmigo? ✨…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/126091660/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-21%2F432373684-44100-2-a61975d40dcb3.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658837-70-el-metodo-ser-hacer-tener-para-alcanzar-tus-metas"},{"id":8658838,"title":"69. 7 Señales de falta de amor propio y cómo recuperarlo.","published":"2026-09-27T06:00:00+00:00","duration_seconds":1375,"season":null,"number":null,"summary":"La falta de amor propio no siempre se manifiesta como inseguridad. A veces aparece en forma de autoexigencia, dificultad para poner límites, necesidad de aprobación o relaciones en las que te conformas con menos de lo que necesitas. En este episodio comparto siete señales que pueden ayudarte a reconocer dónde te estás dejando de lado y cómo empezar a cambiarlo. Si quieres trabajar conmigo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/125768683/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-15%2F431937020-44100-2-9269bc6abc984.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658838-69-7-senales-de-falta-de-amor-propio-y-como-recuperarlo"},{"id":8658839,"title":"68. La herida de rechazo: así te limita.","published":"2026-09-20T06:00:00+00:00","duration_seconds":1449,"season":null,"number":null,"summary":"El miedo al rechazo puede estar condicionando muchas más decisiones de las que imaginas. Desde las relaciones que eliges hasta lo que te atreves a decir, hacer o mostrar de ti. En este episodio hablamos de cómo se forma esta herida, cómo puede manifestarse en tu vida adulta y qué puedes hacer para que deje de dirigir tu vida. ENCALMA ✨ https://mariademondo.com/encalma/","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/125583918/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-11%2F431685533-44100-2-b6328df824b01.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658839-68-la-herida-de-rechazo-asi-te-limita"},{"id":8658840,"title":"67. Cuando nada te ilusiona: por qué te sientes así y cómo volver a sentir","published":"2026-09-13T06:00:00+00:00","duration_seconds":954,"season":null,"number":null,"summary":"¿Alguna vez has sentido que nada te hace especial ilusión, aunque aparentemente todo esté bien? A veces estamos tan acostumbrados a cumplir, hacer y seguir adelante que dejamos de preguntarnos qué necesitamos o qué nos hace felices. En este episodio reflexionamos sobre esa desconexión y cómo empezar a recuperar las ganas y la ilusión. ENCALMA ✨ https://mariademondo.com/encalma/","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/123965746/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-9%2F429490382-44100-2-5b213592f6018.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658840-67-cuando-nada-te-ilusiona-por-que-te-sientes-asi-y-como-volver-a-sentir"},{"id":8658841,"title":"66. Las 9 cosas que dejé de hacer para vivir en paz.","published":"2026-09-06T06:00:00+00:00","duration_seconds":781,"season":null,"number":null,"summary":"Vivir en paz no siempre consiste en añadir nuevos hábitos, hacer más cosas o convertirte en una mejor versión de ti. Muchas veces empieza por dejar de hacer aquello que te roba tranquilidad. En este episodio comparto nueve cosas que he ido soltando y que han cambiado mi manera de relacionarme conmigo misma, con los demás y con la vida. ENCALMA ✨ https://mariademondo.com/encalma/","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/123525583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F428893428-44100-2-a5af1e6650656.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658841-66-las-9-cosas-que-deje-de-hacer-para-vivir-en-paz"},{"id":8658842,"title":"65. Sentir un VACÍO cuando todo va BIEN.","published":"2026-08-30T06:08:00+00:00","duration_seconds":841,"season":null,"number":null,"summary":"Puedes tener una buena vida, una familia, un trabajo y muchas cosas por las que sentirte agradecida y, aun así, experimentar una sensación de vacío que no sabes explicar. ¿Por qué ocurre? En este episodio hablamos de la diferencia entre tener una vida que parece funcionar y sentirte realmente conectada con ella. ENCALMA ✨ https://mariademondo.com/encalma/","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/123473061/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2F428822888-44100-2-5ae98ddb599a2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658842-65-sentir-un-vacio-cuando-todo-va-bien"},{"id":8658843,"title":"64. 7 SEÑALES de que ser una SUPERWOMAN te está DESTROZANDO","published":"2026-08-23T06:00:00+00:00","duration_seconds":872,"season":null,"number":null,"summary":"Estar siempre disponible, llegar a todo, poder con todo y no permitirte fallar puede parecer una fortaleza, pero también puede convertirse en una enorme carga. En este episodio hablamos de siete señales que indican que esa necesidad de ser una superwoman está pasando factura a tu bienestar y de por qué no tienes que demostrar constantemente que puedes con todo. ENCALMA ✨…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/123210597/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-23%2F428468922-44100-2-d3a16edf6b4bb.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658843-64-7-senales-de-que-ser-una-superwoman-te-esta-destrozando"},{"id":8658844,"title":"63. La opinión de los demás te afecta más de lo que quieres reconocer.","published":"2026-07-19T06:00:00+00:00","duration_seconds":1348,"season":null,"number":null,"summary":"¿Cuánto de tu vida es realmente tuyo? En este episodio hablamos de cómo nos concidiona la opinión de los demás, por qué nos afecta tanto el qué dirán, cómo influye en nuestras decisiones sin que nos demos cuenta y qué puedes hacer para dejar de buscar la aprobación de los demás y empezar a vivir desde quien realmente eres. Hablaremos de: 🌼 Por qué a unas personas les afecta más la opinión ajena…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/121647218/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F427043054-44100-2-88e744047dc35.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658844-63-la-opinion-de-los-demas-te-afecta-mas-de-lo-que-quieres-reconocer"},{"id":8658845,"title":"62. EGO ESPIRITUAL: La TRAMPA del CRECIMIENTO PERSONAL","published":"2026-07-12T06:00:00+00:00","duration_seconds":1019,"season":null,"number":null,"summary":"¿Y si tu obsesión por crecer, sanar y convertirte en tu mejor versión fuera precisamente lo que te está alejando de la paz que tanto buscas? Vivimos en una época donde parece que siempre tenemos algo más que trabajar: una herida que sanar, una creencia que cambiar, una emoción que gestionar, un hábito que mejorar. Y aunque el crecimiento personal puede ser una herramienta maravillosa, también…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/121289207/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-10%2F425887949-44100-2-2ae1bf39274c5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658845-62-ego-espiritual-la-trampa-del-crecimiento-personal"}],"similar":[{"slug":"bloque-a-bloque-lego-podcast","title":"Bloque a Bloque LEGO Podcast","author":"Bloque a Bloque LEGO Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42225606/42225606-1757157794779-b1b0174dfe814.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bloque-a-bloque-lego-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bloque-a-bloque-lego-podcast"},{"slug":"adrian-saenz-podcast","title":"Adrián Sáenz Podcast","author":"Adrián Sáenz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44193143/44193143-1773402266319-4af2fcb39d829.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/adrian-saenz-podcast"},{"slug":"9natree-spanish","title":"9Natree Spanish","author":"9Natree","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/podcast/covers/c1a-085k3-mk1r0g08cj5g-yqf9dn.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/9natree-spanish"},{"slug":"spicy4tuna","title":"Spicy4tuna","author":"spicy4tuna","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/f/c/0/b/fc0bf64d395e8818548a883ad8f55c9c_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spicy4tuna","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/spicy4tuna"},{"slug":"tengo-un-plan","title":"Tengo un Plan","author":"Sergio Beguería y Juan Domínguez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42930260/1e42da3b31e4927b.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tengo-un-plan","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/tengo-un-plan"},{"slug":"libros-para-emprendedores","title":"Libros para Emprendedores","author":"Luis Ramos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/19b47b5f-af5f-4520-9b8b-f7446a14c4fd/d1077e15-b4c4-42e1-a119-490cd0f66709/3000x3000/logolibrosparaemprendedores.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/libros-para-emprendedores"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/maria-de-mondo-podcast/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T17:07:04.739038+00:00"}