{"slug":"live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia","title":"Live to Triathlon - Triatlón de media y larga distancia","author":"Live to Triathlon","publisher":"Live to Triathlon","description":"Amante del Triatlón de media y larga distancia ? la distancia IRONMAN te \"pone\" .. pues este es tu podcast y tu web. Te esperamos dentro.Tienes muchos capítulos ya para escuchar (si es que no lo has hecho todavía) y además tienes capítulos de fans que hacemos para todos vosotros que nos apoyais con ese \"gel al que nos invitais\" para seguir motivados y sacando contenido cada semana (o varios incluso). Muchas gracias equipo .!! Esperamos tus comentarios que nos hace mucha ilusión y nos ayuda a darle caña.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Deportes","slug":"deportes"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40463573/40463573-1707149901127-db2320b8ac74f.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/rss","website_url":"https://livetotriathlon.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":168,"first_episode_date":"2024-02-27","last_episode_date":"2026-10-20","episodes_per_week":1.222,"episodes_per_month":5.236,"median_duration_seconds":5400,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/rss"},"social":{"instagram":"https://www.instagram.com/livetotriathlon/","twitter":"https://twitter.com/Livetotriathlon","facebook":"https://www.facebook.com/livetriathlon/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/opiniones"},"people":[{"name":"Live to Triathlon","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":51466872,"title":"163. 🌺 Jordi Montraveta y Lara Hernández: así vivieron el Mundial de Kona 2026","published":"2026-10-20T08:48:24+00:00","duration_seconds":7991,"season":1,"number":163,"summary":"¡Un martes más estamos de vuelta en Live to Triathlon! 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Pero dos carreras completamente diferentes. En este nuevo episodio seguimos con la resaca de Hawái y hablamos con Marta Sánchez y Mikel Ugarte , protagonistas de dos de las grandes actuaciones españolas de un Mundial marcado por la humedad, el viento y el sufrimiento de los mejores triatletas del mundo. MARTA SÁNCHEZ |…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/127564775/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-16%2F434293692-44100-2-db44c59b2ff42.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479503-162-marta-sanchez-y-mikel-ugarte-como-vivieron-kona-dos-puestos-13-historicos"},{"id":4479504,"title":"161. El Kona de Ferkal desde el mismo Kona. Resumen del mundial","published":"2026-10-14T15:08:14+00:00","duration_seconds":4877,"season":1,"number":161,"summary":"__________ Colaboraciones con marcas: ⭐con el cupón \"LIVETOTRI\" un 20% en la marca BUDDYSWIM . https://buddyswim.com/es/ ⭐con el cupón \"LIVETOTRI\" DESCUENTO (Depende del producto) en la marca Sizen (Presoterapia) https://sizensrs.com/ ⭐con el cupón \"LIVETOTRI20\" un 20% en la marca Tri Excellence https://tri-excellence.com/collections/the-corecooling-collection ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Aquí…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/127433512/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-14%2F434159600-44100-2-fd7e57fbd1f2a.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479504-161-el-kona-de-ferkal-desde-el-mismo-kona-resumen-del-mundial"},{"id":4479505,"title":"160. Desde Kona con Marta Sánchez y Jordi Montraveta a 2 días del mundial de Hawaii","published":"2026-10-09T04:15:13+00:00","duration_seconds":1861,"season":1,"number":160,"summary":"🎙️ ¡Seguimos viviendo el Mundial IRONMAN de Kona desde dentro! Esta vez nos sentamos en Hawái con Marta Sánchez y Jordi Montraveta , dos de los grandes protagonistas del triatlón español, a pocas horas de enfrentarse a una de las carreras más especiales y exigentes del planeta. 🔥 Marta Sánchez regresa a Kona con una cuenta pendiente. Después del abandono del año pasado, vuelve más fuerte, con una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/127155780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-9%2F433750673-44100-2-83cf237eda50d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479505-160-desde-kona-con-marta-sanchez-y-jordi-montraveta-a-2-dias-del-mundial-de"},{"id":4479506,"title":"159. Especial Kona. Nos sentamos con Antonio Benito a 2 dias del mundial","published":"2026-10-08T18:39:42+00:00","duration_seconds":1459,"season":1,"number":159,"summary":"Estamos en Hawái, en el corazón del Campeonato del Mundo IRONMAN 2026, y charlamos con uno de los grandes protagonistas españoles: Antonio Benito . A pocos días de la gran cita, hablamos de lo que significa competir en Kona, la exigencia de enfrentarse a los mejores triatletas del mundo y las claves de una carrera donde el calor, el viento y la estrategia pueden decidirlo todo. 🏊‍♂️ La…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/127130472/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-8%2F433718517-44100-2-f5ac97161d0c5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479506-159-especial-kona-nos-sentamos-con-antonio-benito-a-2-dias-del-mundial"},{"id":4479507,"title":"158. Especial Conexión Kona : Mikel Ugarte nos cuenta como está","published":"2026-10-06T07:19:24+00:00","duration_seconds":3839,"season":1,"number":158,"summary":"🌺 Estamos en Kona. Semana del Campeonato del Mundo IRONMAN y conectamos directamente España-Hawái para que Ferkal nos cuente cómo están siendo sus primeros días en la isla. Hablamos del viaje, el jet lag, el calor y la humedad, los entrenamientos en el mítico Pier, Queen K y Energy Lab, la travesía previa al Mundial y el ambiente que empieza a apoderarse de Kona. También nos cuenta cómo se está…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/126918368/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-6%2F433454672-44100-2-13b5a85b1ac21.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479507-158-especial-conexion-kona-mikel-ugarte-nos-cuenta-como-esta"},{"id":4479508,"title":"157. Los abanderados españoles en Kona Ironman WC 2026. Rafa Lao y Tamara Vázquez","published":"2026-09-29T05:00:00+00:00","duration_seconds":5314,"season":1,"number":157,"summary":"Kona ya está aquí. A pocos días de que la expedición española ponga rumbo a Hawái, reunimos a dos de sus grandes protagonistas: Rafa Lao y Tamara Vázquez, los abanderados de la Triarmada española en el Campeonato del Mundo IRONMAN 2026 . Junto a ellos está también Fernando Barahona, Ferdy , una de las personas que mejor conoce la historia de esta tradición y del grupo que, año tras año, reúne a…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/126388521/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-27%2F432775306-44100-2-b76029d0c66ea.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479508-157-los-abanderados-espanoles-en-kona-ironman-wc-2026-rafa-lao-y-tamara-vazquez"},{"id":4479509,"title":"156. Roberto Corujo: El deportista de Ironman no tiene que perder velocidad.","published":"2026-09-22T05:00:00+00:00","duration_seconds":7914,"season":1,"number":156,"summary":"Roberto Corujo vuelve a Live to Triathlon para hablar de algunas de las cuestiones que más dudas generan en el entrenamiento de larga distancia. ¿Cuánto debemos descansar después de un Ironman? ¿Hay que recuperar los entrenamientos perdidos? ¿Nos obsesionamos demasiado con cumplir el plan? ¿Qué es realmente la durabilidad? ¿Importa tanto el FTP como pensamos? ¿Cómo debemos trabajar la fuerza, la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/126002695/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-20%2F432276727-44100-2-5bd05aeb0ba5d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479509-156-roberto-corujo-el-deportista-de-ironman-no-tiene-que-perder-velocidad"},{"id":4479510,"title":"155. Mundial IRONMAN 70.3 Niza 2026: Wilde y Knibb campeones, resultados y análisis con Alex Santamaría","published":"2026-09-15T05:00:00+00:00","duration_seconds":5492,"season":1,"number":121,"summary":"Analizamos con Alejandro Santamaría todo lo que dejó el Mundial IRONMAN 70.3 de Niza 2026. Taylor Knibb volvió a dominar para conquistar su cuarto título mundial, mientras Julie Derron protagonizó una remontada espectacular a pie. En hombres, Hayden Wilde y Kristian Blummenfelt nos regalaron uno de los finales del año, separados por solo 18 segundos en meta. También hablamos de Marta Sánchez…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/125738965/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-14%2F431895629-44100-2-5ac047a2fb56.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479510-155-mundial-ironman-70-3-niza-2026-wilde-y-knibb-campeones-resultados-y-analisis"},{"id":4479511,"title":"154. 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Repasamos un verano muy suyo, enlazando Alpe d’Huez, Embrunman y Valladolid, hablamos de sensaciones, datos, aerodinámica, su particular “Proyecto Jengibre” y de ese problema que sigue apareciendo en la parte final de las…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f1c719b4/podcast/play/125252106/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-5%2F431249302-44100-2-efed49ab0725d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodio/4479511-154-pello-osoro-quiero-salir-del-agua-y-salir-siendo-persona-rumbo-a-patagonman"}],"similar":[{"slug":"la-perrada","title":"La Perrada","author":"La Perrada","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/68cb40d348fcec38e9aa8e93/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-perrada"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"podcast-radio-valencia-ser","title":"Podcast Radio Valencia SER","author":"SER Deportivos Valencia","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/7/6/6/5/1241580805667_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-radio-valencia-ser"},{"slug":"resumen-futbolero","title":"Resumen Futbolero","author":"Tu resumen matutino","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/9bd3ecb9-ba61-4f1f-a34b-8fcb3383fb6a/54412567-ca51-4ff8-992d-683b9fdf31dd/3000x3000/resumen_futbolero.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/resumen-futbolero"},{"slug":"piso-6-de-grupo-formula","title":"PISO 6 de Grupo Fórmula","author":"Riky Moreno y Sophia Henríquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://media.rss.com/piso6/20251015_031045_cdcaf76941084cad3f0d498dd12510db.png","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/piso-6-de-grupo-formula"},{"slug":"tablero-deportivo-7916360","title":"Tablero deportivo","author":"Radio Nacional","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://img.rtve.es/imagenes/tablero-deportivo/01756973598006.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tablero-deportivo-7916360","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/tablero-deportivo-7916360"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/live-to-triathlon-triatlon-de-media-y-larga-distancia/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T21:55:35.262843+00:00"}