{"slug":"libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe","title":"LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, bajar de peso, mentalidad, crecimiento espiritual, fe","author":"Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Perfectamente imperfecta","publisher":"Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Perfectamente imperfecta","description":"¿Desearías que hubiese una manera de parar de hacer dietas y poder alcanzar tu peso ideal de una vez y por todas? ¿Sientes que la ansiedad por comer te está consumiendo y ya no sabes qué más hacer?¿Evitas verte en el espejo porque odias cómo te ves? ¿Has sentido que corres a la comida para lidiar o calmar el dolor de tu pasado, o de tu día a día? ¿Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras?En este podcast podrás encontrar las herramientas necesarias para que no solo puedas identificar cuál es la raíz del porqué no puedes bajar de peso con absolutamente nada que tratas, sino también poder lograr desprenderte de esa preocupación constante por tu cuerpo! También tendrás herramientas para encontrar tu verdadera identidad en Dios, poder alcanzar esos sueños que Dios ha puesto en tu corazón, entendiendo tu valor y el propósito único que Dios tiene para ti.¡Hola amiga! Soy Maxy Jiménez. Desde adolescente lidié con problemas de im","language":"es","country_code":"NI","country":"Nicaragua","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11554999/1.png","feed_url":"https://feed.podbean.com/maxyjimenez08/feed.xml","website_url":"https://maxyjimenez08.podbean.com","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":130,"first_episode_date":"2021-04-01","first_episode_partial":false,"last_episode_date":"2026-07-08","episodes_per_week":0.322,"episodes_per_month":1.381,"median_duration_seconds":1396,"index_score":null,"audience":{"apple_top_best_position_7_days":{"NI":111}},"rankings":[],"listen_on":{"youtube":"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnZrZmJNVmtLbnNHazdfellid2lsZEVGVmhXUXxBQ3Jtc0trMEZkR1NlTGxNNVRLMkJlWFJ5T0tEWXppb05WYzlPUnQ0ekp0SE1NRkhFOWNIOWt1d213RmNEZ2Vrd3hPWUNxYVdWU2I2a2xfTWFrQm9BakhMYWtDdXl3NXBOdk1ybFlXNWV4SVcwMFNUNDQ2NGlndw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fgroups%2F289127269388139&v=rEEulMVF6-c"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/groups/289127269388139","instagram":"https://www.instagram.com/maxyjimenezg/","youtube":"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmlseUowOXBmOUJadEhmNEl4TmxQWldhVFFnUXxBQ3Jtc0trcW90LVhEMEFPenE4U3gwUkJDN1lyeEJ0VVlfM3BsdGtNRHE1S25EaDgzZkFHYk9QWHRXaGhWRGZHcVJTOWFJQVBsY1l4REY1X3I0dUdwaG9HVWFsaVdKWXVSQ05NUmFwRkdsM3NsM045Vzh3elFrcw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmaxyjimenezg%2F&v=rEEulMVF6-c"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/opiniones"},"people":[{"name":"Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Perfectamente imperfecta","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7158232,"title":"EP 126 - ¿Y si esa ansiedad es porque Dios quiere multiplicar eso que tú estás menospreciando?","published":"2026-07-08T18:29:38+00:00","duration_seconds":1175,"season":null,"number":126,"summary":"¿Alguna vez has sentido que no tienes suficiente para comenzar? Tal vez piensas que si tuvieras más dinero, más tiempo, más confianza o más oportunidades, entonces podrías dar ese paso que llevas tanto tiempo posponiendo. Pero ¿y si Dios no estuviera esperando que tuvieras más? ¿Y si quisiera hacer algo extraordinario con lo que ya puso en tus manos? En este episodio de Libre y Sin Miedo…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/5euh5w3f9427dyne/ep_126_-_Lo_poco_que_tienes_Dios_lo_va_a_multiplicaravdte.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158232-ep-126-y-si-esa-ansiedad-es-porque-dios-quiere-multiplicar-eso-que-tu-estas"},{"id":7158233,"title":"EP 125 - Cuando estas a punto de rendirte, PERO DIOS TIENE OTROS PLANES! - Si te sientes estancada, esto es para ti!","published":"2026-07-01T10:00:00+00:00","duration_seconds":1359,"season":null,"number":125,"summary":"¿Alguna vez te has sentido confundida, estancada o sin dirección? ¿Has sentido que Dios te está llamando a un cambio, pero no sabes cuál es? En este episodio quiero abrirte mi corazón una vez más y contarte por qué hice una pausa en el podcast, cómo llegué a pensar en dejarlo todo y lo que Dios me mostró durante ese tiempo. Mientras acompañaba a las mujeres del reto 30D Libre y Sin Miedo, Dios…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/qmf5b3ja96be4m5a/ep_125_-_Cuando_quieres_dejarlo_todo7p764.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158233-ep-125-cuando-estas-a-punto-de-rendirte-pero-dios-tiene-otros-planes-si-te-esto"},{"id":7158234,"title":"EP 124 - No es falta de disciplina. Es esto lo que te está saboteando (y nadie te lo dice)","published":"2026-04-23T10:29:04+00:00","duration_seconds":1775,"season":null,"number":124,"summary":"Mi guerrera! En este episodio hablamos de algo que está afectando más tu vida de lo que crees: la gratificación inmediata. Esa voz que te dice “solo un momento”, “empiezo mañana” o “hoy no pasa nada”… y que poco a poco te aleja de la mujer que quieres ser, de las metas que quieres lograr y pones en pausa el llamado que Dios tiene para ti. No es solo un tema de hábitos.Es un patrón que muchas…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/uhhybmh5htfrj557/ep124_-_gratificacion_instantanea_mp3bguch.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158234-ep-124-no-es-falta-de-disciplina-es-esto-lo-que-te-esta-saboteando-y-nadie-te-lo"},{"id":7158235,"title":"EP 123 - Cómo dejé de vivir en ansiedad por comer sin que mi vida fuera perfecta, sin hacer dietas y mantener mi peso por 4  años","published":"2026-04-14T10:00:00+00:00","duration_seconds":1666,"season":null,"number":123,"summary":"Mi guerrera! El podcast cumple 5 años! 🥳 y en este episodio especial de aniversario, te comparto las 5 claves que transformaron mi relación con la comida en los últimos 5 años y me han permitido mantener un peso saludable sin ansiedad, sin dietas extremas y sin vivir en control constante. Aquí vas a aprender cómo: Dejar de definir tu valor por tu peso o tu cuerpo Sanar tu relación con la comida…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/chy2p95gstux8kwd/EP_123_-_Co_mo_deje_de_vivir_en_ansiedad_por_comer_sin_que_mi_vida_fuera_perfecta7law0.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158235-ep-123-como-deje-de-vivir-en-ansiedad-por-comer-sin-que-mi-vida-fuera-perfecta-y"},{"id":7158236,"title":"EP 122 - ¿Será castigo o es parte del propósito?: Lo que Dios está haciendo en tu dolor","published":"2026-03-24T10:00:00+00:00","duration_seconds":1135,"season":null,"number":122,"summary":"Bienvenida mi guerrera! Te cuento que seré muy vulnerable y transparente, hace unos días no quería leer mi devocional.Se sentía como “más de lo mismo”… otra vez la creación. Pero decidí obedecer, y ahí fue donde Dios me habló de una manera que no esperaba. En este episodio te comparto cómo, a través de la creación, Dios me mostró un patrón que puede transformar completamente la manera en la que…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/w39vzfbvzrpuuhhf/EP_-_122_-_del_dolor_al_proposito_mp36bwea.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158236-ep-122-sera-castigo-o-es-parte-del-proposito-lo-que-dios-esta-haciendo-en-tu"},{"id":7158237,"title":"¿Y si la comida NO es el problema? La mentira más grande que te está manteniendo atrapada en la culpa","published":"2026-03-10T10:00:00+00:00","duration_seconds":1928,"season":null,"number":121,"summary":"Hola mi guerrera! En este episodio hablamos de una de las creencias más tóxicas que muchas mujeres cargan cuando luchan con la ansiedad por comer: pensar que la comida es su enemiga. Si has intentado dietas, pastillas, restringirte o más disciplina espiritual… pero la lucha con la comida sigue regresando, este episodio es para ti. Hoy quiero ayudarte a entender algo que puede cambiar…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/hn69w825dzrmwvk9/EP_121_-_La_comida_no_es_tu_enemiga60bjy.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158237-y-si-la-comida-no-es-el-problema-la-mentira-mas-grande-que-te-esta-manteniendo"},{"id":7158238,"title":"EP 120 - “¿Dios está decepcionado de ti por no poder controlar la comida? Mi testimonio con Dios y la comida”","published":"2026-02-11T11:13:36+00:00","duration_seconds":1434,"season":null,"number":120,"summary":"Si luchas con ansiedad por comer y amas a Dios, este episodio puede cambiar tu forma de verte. Durante años pensé que Dios estaba decepcionado de mí por no poder controlar mi relación con la comida. Ayunaba, oraba, iba a la iglesia… pero seguía luchando con la ansiedad por comer. En este episodio te comparto mi testimonio real: fe, culpa, identidad, el versículo del “cuerpo como templo” y la…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/y8nmc3t7wpbbrdkx/ep_120-_Dios_esta_enojado_porque_tienes_ansiedad_por_comer_6rw3r.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158238-ep-120-dios-esta-decepcionado-de-ti-por-no-poder-controlar-la-comida-mi-con-dios"},{"id":7158239,"title":"EP 119 - La comida: El ídolo que no te alivia de lo que realmente tienes hambre","published":"2026-01-20T11:00:00+00:00","duration_seconds":1485,"season":null,"number":119,"summary":"¿Has usado la comida para calmar el dolor, la ansiedad o llenar un vacío emocional? Te sientes triste, comes. Te sientes estresada, comes. Te sientes frustrada, comes.Incluso no sabes ni por qué, pero tienes el deseo de comer todo el tiempo! Será que sin darte cuenta has puesto a la comida en el lugar de Dios? Pues si te sientes así, no te preocupes porque a mí también me pasó y desde ahí mi vida…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/ym6uiw9hbwarntrj/ep_119_lacomida_como_idolo5zjxa.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158239-ep-119-la-comida-el-idolo-que-no-te-alivia-de-lo-que-realmente-tienes-hambre"},{"id":7158240,"title":"Metas que causan ansiedad (y nadie te lo dice) - 4 claves para que este año sí logres tu propósito sin ansiedad como mujer de fé","published":"2026-01-14T11:34:53+00:00","duration_seconds":1704,"season":null,"number":118,"summary":"Enero llega lleno de ilusión… pero también de dudas. Comienza un nuevo año y, como muchas mujeres, haces tu lista de metas y propósitos de año nuevo con emoción. Te prometes que este año sí vas a lograrlo. Sin embargo, miras el año pasado y aparecen la frustración, la ansiedad y el desánimo por no haber cumplido tus objetivos personales en años anteriores. ¿Te has preguntado por qué no logras tus…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/atwp3veztuykvzad/EP_118_-_METAS_CON_TU_PESO_QUE_CAUSAN_ANSIEDAD_POR_COMERam6ca.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158240-metas-que-causan-ansiedad-y-nadie-te-lo-dice-4-claves-para-que-este-ano-si-tu-de"},{"id":7158241,"title":"EP 117 - Comer emocional:¿Será esta la temporada \"Vacía\" que Dios usará para prepararte y transformarte?","published":"2025-12-09T12:00:39+00:00","duration_seconds":1279,"season":null,"number":117,"summary":"Te has preguntado si de la temporada en la que te encuentras saldrá algo bueno? Te has sentido sola, sin dar frutos y aveces piensas hasta que ya Dios se olvidó de ti? Pues yo también me he sentido así, especialmente cuando estaba lidiando con la conducta de comer emocionalmente y atracones de comida. Pero hace unos días, mirando los árboles ya sin hojas en esta temporada de invierno,Dios me…","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/jvn4ynaj4s35cjgr/EP_117_-_El_a_rbol_seco_y_la_ansiedad71r41.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodio/7158241-ep-117-comer-emocional-sera-esta-la-temporada-vacia-que-dios-usara-para-y"}],"similar":[{"slug":"martha-debayle","title":"Martha Debayle","author":"Martha Debayle","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/65ef99c459f474001603cbfc/1710201460193-13611ca901bdf2a97da9b1a6f1dfb2bc.jpeg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/martha-debayle"},{"slug":"solo-documental","title":"Solo Documental","author":"BANUS","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/6/5/1/3/6281470943156_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-documental","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/solo-documental"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"canones-o-mantequilla","title":"Cañones o Mantequilla","author":"El Orden Mundial","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/00cad270-ad01-11f1-9b6b-935a4a157545/image/d6016771178f00e3735ee11008b100cf.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/canones-o-mantequilla"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/libre-y-sin-miedo-podcast-ansiedad-por-comer-bajar-de-peso-mentalidad-crecimiento-espiritual-fe/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-28T03:18:39.425178+00:00"}