{"slug":"libre-sin-medidas","title":"Libre sin medidas","author":"Nutrimentalia","publisher":"Nutrimentalia","description":"Libre sin medidas es un lugar seguro donde te acompañaremos y compartiremos información confiable al igual que HERRAMIENTAS para tu proceso de hacer las paces con la comida, con tu cuerpo y contigo, porque queremos que tengas una vida libre y feliz.Espacio guiado por las especialistas en Psiconutrición y Psicología Alimentaria de @nutrimentaliahttps://www.instagram.com/nutrimentalia/","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41112361/41112361-1719449983641-8b4abb0b9da24.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/f5a51284/podcast/rss","website_url":"https://www.nutrimentalia.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":14,"first_episode_date":"2024-06-26","last_episode_date":"2026-10-13","episodes_per_week":0.109,"episodes_per_month":0.465,"median_duration_seconds":2794,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/f5a51284/podcast/rss"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/Nutrimentalia","instagram":"https://www.instagram.com/nutrimentalia/","tiktok":"https://www.tiktok.com/@nutrimentalia"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-sin-medidas/opiniones"},"people":[{"name":"Nutrimentalia","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":10825853,"title":"Imagen Corporal, Trauma y TCA: Lo que la báscula no te deja ver - con la Psic. 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Irasema Vásquez - Podcast Libre Sin Medidas con Nutrimentalia","published":"2026-08-15T04:56:09+00:00","duration_seconds":3286,"season":null,"number":null,"summary":"Curso DE ACTUALIZACIÓN ⭐ GLP-1: Acompañamiento Clínico, Reducción de Daños y Retiro - La primera guía clínica de acompañamiento y retiro desde un enfoque compasivo para profesionales de la salud 👇🏼 https://edu.nutrimentalia.com/curso-glp-1 Síguenos en ⁠⁠Instagram: @nutrimentalia https://www.instagram.com/nutrimentalia ⁠⁠ Y en ⁠⁠TikTok como @nutrimentalia https://www.tiktok.com/@nutrimentalia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5a51284/podcast/play/124246939/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-15%2F429876543-44100-2-9d109e7df864d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-sin-medidas/episodio/10825894-el-lado-oculto-de-los-glp-1-con-la-dra-irasema-vasquez-podcast-libre-sin-medidas"},{"id":10825901,"title":"Lo que necesita saber la red de apoyo - Entiende y Sana tu TCA cap 7/7","published":"2024-08-29T00:36:25+00:00","duration_seconds":1470,"season":1,"number":null,"summary":"Bienvenida a este audio curso gratuito para entender más y empezar a sanar los TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (trastornos alimenticios). ⭐Grupo de Apoyo para recuperación de TCA:⁠⁠ ⁠https://www.nutrimentalia.com/grupo-tca/⁠ Con expertos invitados, información confiable y consejos prácticos, este podcast es tu guía esencial para recuperar tu libertad y tu paz mental ¡Síguenos y comienza tu…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5a51284/podcast/play/91016347/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-29%2F385485286-44100-2-844b69f4cd625.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-sin-medidas/episodio/10825901-lo-que-necesita-saber-la-red-de-apoyo-entiende-y-sana-tu-tca-cap-7-7"},{"id":10825909,"title":"Cómo prevenir recaídas y qué hacer si tienes una - Entiende y Sana tu TCA cap 6/7","published":"2024-08-20T17:37:25+00:00","duration_seconds":2307,"season":null,"number":null,"summary":"Bienvenida a este audio curso gratuito para entender más y empezar a sanar los TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (trastornos alimenticios). ⭐Grupo de Apoyo para recuperación de TCA:⁠⁠ https://www.nutrimentalia.com/grupo-tca/ 📝 Workbook: https://drive.google.com/file/d/13Rpb-Go3cDeqJj1IUXFuIlfpkTC30_Lq/ Con expertos invitados, información confiable y consejos prácticos, este podcast es tu guía…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5a51284/podcast/play/90676393/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-20%2F385068901-44100-2-a0a2c888da6fd.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-sin-medidas/episodio/10825909-como-prevenir-recaidas-y-que-hacer-si-tienes-una-entiende-y-sana-tu-tca-cap-6-7"},{"id":10825921,"title":"Cómo lidiar con la culpa, el miedo y el malestar al recuperarse - Entiende y Sana tu TCA cap 5/7","published":"2024-08-13T23:17:55+00:00","duration_seconds":1329,"season":1,"number":null,"summary":"Bienvenida a este audio curso gratuito para entender más y empezar a sanar los TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (trastornos alimenticios). ⭐Grupo de Apoyo para recuperación de TCA:⁠⁠ https://www.nutrimentalia.com/grupo-tca/ Con expertos invitados, información confiable y consejos prácticos, este podcast es tu guía esencial para recuperar tu libertad y tu paz mental ¡Síguenos y comienza tu…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5a51284/podcast/play/90405410/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-13%2F384734288-44100-2-07295cc4c792d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-sin-medidas/episodio/10825921-como-lidiar-con-la-culpa-el-miedo-y-el-malestar-al-recuperarse-entiende-y-sana-5"},{"id":10825923,"title":"Como cuidar de ti en la recuperación: compasión y autocuidado - 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