{"slug":"las-sin-cuenta","title":"Las Sin Cuenta","author":"Alharaca","publisher":"Alharaca","description":"Esto no es un podcast suavecito ni lleno de eufemismos. Amparo y Margarita son Las sin cuenta. Un día se sentían jóvenes, y al otro, sus cuerpos comenzaron a cambiar sin que nadie les advirtiera qué venía. Ellas hablan de la menopausia, pero no solo de los calores. Hablan de todas las transformaciones físicas, emocionales y espirituales que trae este nuevo y apasionante momento de la vida. Porque sí, hay vida después de la regla. El problema es que casi nadie habla de esto. O lo dicen tan bajito que no se escucha. En Las sin cuenta, Amparo y Margarita hablan sobre lo que están viviendo con libertad, sin vergüenza, con mucha risa. Porque saben que este no es el final. Si te estás derritiendo en plena reunión y no es por amor… ellas te entienden. A ellas también les pasa.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5522c4a8068741509c9552fb9b0d557c.jpg","feed_url":"https://www.spreaker.com/show/6697857/episodes/feed","website_url":"https://www.spreaker.com/podcast/las-sin-cuenta--6697857","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":9,"first_episode_date":"2025-07-30","last_episode_date":"2026-08-17","episodes_per_week":0.146,"episodes_per_month":0.626,"median_duration_seconds":1256,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/opiniones"},"people":[{"name":"Alharaca","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6926809,"title":"No son malas madres, están sobreviviendo y existiendo","published":"2026-08-17T20:13:00+00:00","duration_seconds":1550,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio, hablamos de lo que pasa cuando la menopausia llega mientras seguimos criando, cuidando, trabajando y tratando de sostenerlo todo. A veces solas. Junto a la economista y periodista Francesca Falconi, esposa y madre de cinco, conversamos sobre el agotamiento, la culpa, la paciencia que se acaba, los gritos que vienen y el cargo de conciencia que llega después. Un episodio honesto…","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/74224025/las_sin_cuenta_malas_madres.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926809-no-son-malas-madres-estan-sobreviviendo-y-existiendo"},{"id":6926810,"title":"Ojos secos, vista borrosa y menopausia: lo que nadie te explicó","published":"2026-05-19T15:14:06+00:00","duration_seconds":1256,"season":null,"number":null,"summary":"En el episodio 2 de la segunda temporada de Las Sin Cuenta, hablamos de algo que muchas hemos vivido pero pocas hemos relacionado con la menopausia: empezar a ver borroso, tener los ojos secos o sentir que ya no enfocamos igual. Junto al oftalmólogo Eduardo Alas, exploramos cómo la caída de estrógenos afecta la salud ocular, qué es el ojo seco, por qué la presbicia llega desde los 40 y qué…","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/72070195/las_sin_cuenta_s2e2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926810-ojos-secos-vista-borrosa-y-menopausia-lo-que-nadie-te-explico"},{"id":6926811,"title":"Sofocos silencios y ciencia: menopausia y salud","published":"2026-03-26T14:20:24+00:00","duration_seconds":1202,"season":2,"number":1,"summary":"En este episodio de Las Sin Cuenta, que marca el inicio de la segunda temporada en el marco del 8M, hablamos sobre la menopausia desde la experiencia y la información. Junto a la ginecóloga Aleida Marroquín, exploramos los sofocos, la angustia, las opciones de tratamiento y la importancia de tomar decisiones informadas sobre nuestra salud. Porque la menopausia no se vive en silencio: se habla, se…","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/70897184/sofocos_silencios_y_ciencia.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926811-sofocos-silencios-y-ciencia-menopausia-y-salud"},{"id":6926812,"title":"Cuando el cuidado cambia de manos","published":"2025-12-12T20:52:59+00:00","duration_seconds":1497,"season":1,"number":6,"summary":"Llegamos al final del año hablando de un tema que tarde o temprano nos toca: cuidar a quienes nos cuidaron. ¿Cómo acompañamos a las personas adultas mayores cuando empiezan a cambiar? ¿Qué señales importan? ¿Cómo protegemos su autonomía… y la nuestra? Invitamos a Esmeralda Valdivieso, neuropsicóloga y gerontóloga, para hablar de demencia, memoria, dignidad y esas emociones incómodas que nos…","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/69014525/las_sin_cuenta_episodio6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926812-cuando-el-cuidado-cambia-de-manos"},{"id":6926813,"title":"Cuando la violencia se disfraza de chiste: menopausia, voz y poder","published":"2025-11-20T18:26:20+00:00","duration_seconds":1359,"season":1,"number":5,"summary":"En este episodio de Las Sincuenta, publicado en el marco del 25N, hablamos sobre las violencias normalizadas que enfrentan las mujeres en la menopausia. Junto a Nadina Rivas, exploramos cómo se viven estas agresiones disfrazadas de humor, cómo fortalecer la intuición, el cuerpo y la voz, y por qué la visibilidad sigue siendo un desafío para muchas mujeres. Además, homenajeamos a Norma Helena…","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/68659772/las_sin_cuenta_191125_mixdown.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926813-cuando-la-violencia-se-disfraza-de-chiste-menopausia-voz-y-poder"},{"id":6926814,"title":"No, no estás loca: solo estás en la menopausia (y tu cerebro lo sabe)","published":"2025-10-29T13:05:01+00:00","duration_seconds":1350,"season":1,"number":4,"summary":"La menopausia no solo transforma el cuerpo, también impacta la mente. En este episodio de Las Sin Cuenta, Margarita Funes y Amparo Marroquín conversan con la médica costarricense Patricia Madrigal sobre cómo cuidar la salud mental, manejar el estrés y prepararse para esta etapa.","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/68316254/las_sin_cuenta_ep_4_241025_mixdown.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926814-no-no-estas-loca-solo-estas-en-la-menopausia-y-tu-cerebro-lo-sabe"},{"id":6926815,"title":"Tipos de menopausia: natural, quirúrgica e inducida","published":"2025-09-24T15:16:13+00:00","duration_seconds":1010,"season":1,"number":3,"summary":"En este episodio, Las Sin cuenta hablan sobre los distintos tipos de menopausia —natural, quirúrgica e inducida— junto al doctor David Larín, ginecólogo oncólogo. En el marco de octubre, mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, conversaron sobre síntomas, efectos físicos y emocionales, y cómo cada experiencia impacta la vida de las mujeres.","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/67878610/ep03_las_sin_cuenta_v01.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926815-tipos-de-menopausia-natural-quirurgica-e-inducida"},{"id":6926816,"title":"Menopausia y emociones: llorar sin culpa","published":"2025-08-21T21:43:16+00:00","duration_seconds":985,"season":1,"number":2,"summary":"La menopausia no solo transforma el cuerpo, también toca de lleno las emociones. Tristeza, sensibilidad, inseguridad… pero también esperanza y sabiduría. En este segundo episodio de Las SIncuenta, las anfitrionas Amparo Marroquín y Margarita Funes conversan con la psicóloga Patricia Orellana, de la clínica Serénitu, sobre lo que pasa en el cerebro y en la vida emocional durante esta etapa. Juntas…","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/67471477/lassincuenta_ep_02.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926816-menopausia-y-emociones-llorar-sin-culpa"},{"id":6926817,"title":"¿Y ahora todo me hace daño?","published":"2025-07-30T13:19:24+00:00","duration_seconds":697,"season":1,"number":1,"summary":"Comienza la travesía de Las Sincuenta , un podcast sin vergüenza sobre la menopausia, los cuerpos y el deseo. En este primer episodio, hablan de la perimenopausia: ese limbo hormonal donde muchas cosas dejan de tener sentido… y otras empiezan a doler. Literalmente.","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/67177008/las_51n_cuentas_salidav02.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926817-y-ahora-todo-me-hace-dano"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"el-reino-champinon-3759444","title":"El Reino Champiñón","author":"elreino.net","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/12992200/12992200-1614017090861-596bc460ba9fa.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-reino-champinon-3759444","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/el-reino-champinon-3759444"},{"slug":"relatos-de-la-historia","title":"Relatos de la Historia","author":"Marta Caniego","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/4/a/f/4/4af4e71b9cebb4025dbc801b85543c27_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-de-la-historia","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/relatos-de-la-historia"},{"slug":"piso-6-de-grupo-formula","title":"PISO 6 de Grupo Fórmula","author":"Riky Moreno y Sophia Henríquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://media.rss.com/piso6/20251015_031045_cdcaf76941084cad3f0d498dd12510db.png","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/piso-6-de-grupo-formula"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"la-ruina","title":"La Ruina","author":"La Ruina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/27566674/48704452276992c7.jpeg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ruina","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-ruina"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/las-sin-cuenta/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T19:03:47.302279+00:00"}