{"slug":"la-sencillez-de-vivir","title":"La sencillez de vivir","author":"Adriana Gil","publisher":"Adriana Gil","description":"Aquí encontrarás pequeñas píldoras de desarrollo personal, espiritualidad y herramientas para volver a ti. ¿Me acompañas en esta aventura de autoconocimiento?","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Programación","slug":"programacion"},{"name":"Tecnología","slug":"tecnologia"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/10032104/10032104-1603213117603-cbb40e7853ef4.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/rss","website_url":"https://anchor.fm/lasencillezdevivir","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":40,"first_episode_date":"2020-10-20","last_episode_date":"2026-05-28","episodes_per_week":0.125,"episodes_per_month":0.536,"median_duration_seconds":1326,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/lasencillezdevivir"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/opiniones"},"people":[{"name":"Adriana Gil","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":15257654,"title":"#39 Entre nosotras: conecta con la ilusión en tu negocio","published":"2026-05-28T06:00:00+00:00","duration_seconds":1844,"season":null,"number":null,"summary":"En este primer episodio de Entre nosotras me siento contigo, café en mano, para hablar de algo de lo que no siempre se habla cuando emprendemos: qué pasa cuando perdemos la ilusión por lo que hacemos. 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En este episodio te hablo de lo que ocurre cuando dejamos de expresarnos por miedo al conflicto o al juicio, y de cómo recuperar tu voz es, en realidad, un acto de amor propio y libertad. Una invitación a dejar de adaptar tu verdad para encajar en lugares que ya no van contigo, y empezar a…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/play/110440107/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-30%2F67733f0a-3c26-e419-ccf3-3ac8cd20a139.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257660-35-atrevete-a-decir-lo-que-piensas-aunque-incomode"},{"id":15257665,"title":"#34 El verdadero reto de tener un negocio","published":"2025-10-16T06:00:00+00:00","duration_seconds":973,"season":null,"number":null,"summary":"Crear es la parte más inspiradora: imaginar, diseñar, lanzar algo nuevo. Pero el verdadero desafío llega después, cuando toca sostener lo que ya existe. Volver a comunicar lo mismo una y otra vez. Seguir mostrándote aunque los resultados tarden en llegar. Confiar en lo invisible y respetar los tiempos de tu creación. En este episodio reflexiono sobre la importancia de permanecer, de no huir hacia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/play/109669642/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-14%2Fb0ec6b3a-2cb3-e029-7efe-477ff2ba4144.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257665-34-el-verdadero-reto-de-tener-un-negocio"},{"id":15257666,"title":"#33 La mejor herramienta para tomar decisiones","published":"2025-10-09T06:00:00+00:00","duration_seconds":555,"season":null,"number":null,"summary":"Últimamente llegan a las sesiones mujeres con una gran capacidad mental, pero desconectadas de su intuición y de una escucha real de ellas mismas. En este episodio comparto una reflexión sobre la importancia de volver recuperar recursos sencillos y al alcance de todo el mundo, que nos conectan con la capacidad de escucharnos y confiar en esa sabiduría interna que sabe la respuesta. ✨ Recuerda…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/play/109379058/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-8%2F17720027-3ac3-922a-d1be-28bdd0999cba.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257666-33-la-mejor-herramienta-para-tomar-decisiones"},{"id":15257667,"title":"#32 Dejarte en paz es lo mejor que puedes hacer por ti","published":"2025-10-02T06:30:00+00:00","duration_seconds":1448,"season":null,"number":null,"summary":"En las últimas semanas me he dado el permiso de bajar la intensidad y hacer solo lo mínimo productivo. El resto del tiempo lo he dedicado a lo que realmente me nutre: leer, pintar, pasear, descansar. Y en ese espacio descubrí algo muy sencillo pero transformador: dejarme en paz es lo mejor que puedo hacer por mí. En este episodio te comparto cómo el parar me ha permitido reconectar con partes de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/play/109078007/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-1%2Fe3a0c860-d766-8782-47be-c9c3d2dd9f18.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257667-32-dejarte-en-paz-es-lo-mejor-que-puedes-hacer-por-ti"},{"id":15257668,"title":"#31 Mensaje medicina: encuentra la confianza en los momentos bajos","published":"2025-09-11T06:30:00+00:00","duration_seconds":420,"season":null,"number":null,"summary":"Este es un mensaje medicina canalizado , recibido para ti que hoy te sientes cansada, desmotivada o perdida en tu camino. Es un recordatorio de que estás atravesando una contracción necesaria que prepara el terreno para tu próxima expansión. Te acompaño a recordar que dentro de ti ya habita la sabiduría, la misión y los dones que has venido a entregar. Escucha este episodio como un portal de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3c645d20/podcast/play/108122339/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-10%2Fa8f128b5-5fb9-370e-0535-38af65f8072f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-sencillez-de-vivir/episodio/15257668-31-mensaje-medicina-encuentra-la-confianza-en-los-momentos-bajos"},{"id":15257669,"title":"#30 Negocios con (c)alma: recupera la ilusión y el discernimiento en tu negocio","published":"2025-09-04T06:30:00+00:00","duration_seconds":1057,"season":null,"number":null,"summary":"¿Alguna vez has sentido que al seguir tantas estrategias externas has dejado de reconocerte en tu propio negocio? En este episodio estreno un nuevo formato: mentorías reales donde respondo a vuestras consultas. Hoy acompaño la experiencia de una mujer que, al intentar aplicar fórmulas que “funcionan”, perdió la ilusión y la conexión con lo que realmente la hacía disfrutar. 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