{"slug":"la-jefita","title":"La Jefita","author":"La Jefita","publisher":"La Jefita","description":"¡Qué bueno que llegaste!Aquí platicamos de estrés, de inmunología y algo de ciencia. Sin bata de laboratorio y sin pijama quirúrgica, pero con mucho rigor científico…y con sazón.Ponte cómodo/a, sírvete un té, un café o lo que se te antoje, y acompáñame en esta chorcha donde el estrés se desmenuza, y el sistema inmune se goza…¡Ámonos!","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/18331702/La_Jefita_PODCAST_aqcwix.png","feed_url":"https://feed.podbean.com/lajefita/feed.xml","website_url":"https://lajefita.podbean.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":78,"first_episode_date":"2025-06-25","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":1.981,"episodes_per_month":8.491,"median_duration_seconds":1624,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{"twitter":"https://x.com/soylajefita"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-jefita/opiniones"},"people":[{"name":"La Jefita","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":93521757,"title":"Cuando la infección apaga tus ganas: ¿qué es el sickness behavior?","published":"2026-10-22T17:03:06+00:00","duration_seconds":1866,"season":null,"number":81,"summary":"Es muy probable que nunca hayas oído hablar del \"comportamiento de enfermedad\" Aquí te explico el \"sickness behavior\" o comportamiento de enfermedad: cómo el sistema inmune, mediante citocinas, le habla al cerebro y provoca cambios como pérdida de apetito, somnolencia, aislamiento y mayor sensibilidad al dolor para ahorrar energía y favorecer la recuperación. 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