{"slug":"kilometros-de-chisme","title":"KILOMETROS DE CHISME","author":"Astrid Montón","publisher":"CRAZY ZINGS","description":"🎧 ¡Atención, runners, deportistas y amantes del chisme! 🎙️Welcome to Kilómetros de Chisme, un runcast fresco y divertido donde cada semana te acompaño mientras corro y charlo sobre deporte, vida, viajes, locuras...y lo que surja. Serán cortitos pero interesantes💪🔥 ¿List@ para motivarte mientras te entretienes? Ponte los auriculares, corre (o no) y súmate a esta aventura llena de anécdotas, risas y buena energía.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Deportes","slug":"deportes"},{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43004673/43004673-1738936655911-6f539511ea60f.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/astrid685","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":13,"first_episode_date":"2025-02-07","last_episode_date":"2026-05-24","episodes_per_week":0.178,"episodes_per_month":0.764,"median_duration_seconds":1763,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/astrid685"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/opiniones"},"people":[{"name":"Astrid Montón","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":9827372,"title":"De 0 a MILLÓN en YouTube: la historia REAL del mago que lo perdió TODO","published":"2026-05-24T18:00:00+00:00","duration_seconds":2030,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio hablamos con Borja, un mago, creador y emprendedor que pasó de estudiar INEF sin rumbo claro… a construir una de las comunidades de magia más grandes en YouTube, llenar teatros en Gran Vía y llegar a impactar a más de 600.000 personas en directo durante la pandemia.Pero no todo fue éxito. También hubo fracasos, ruina total, pérdidas económicas y reinicios desde cero… y aun así…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/120430304/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-23%2F424742277-44100-2-b71a7f7c42444.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827372-de-0-a-millon-en-youtube-la-historia-real-del-mago-que-lo-perdio-todo"},{"id":9827373,"title":"El Secreto Del Club De Running Que Creó Su Propia Hamburguesa","published":"2026-05-03T18:00:00+00:00","duration_seconds":1565,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio nos metemos en una historia que une running, emprendimiento y hamburguesas como nunca antes. Hablamos con Óscar, el creador de Cachitos, una hamburguesería que ha conseguido algo muy poco habitual: convertirse en una marca local con identidad propia, comunidad fiel y una filosofía muy clara… no crecer perdiendo la esencia. Pero lo más loco de todo es cómo el running ha sido clave…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/119393248/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-3%2F423343696-44100-2-bf89a60ba10c6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827373-el-secreto-del-club-de-running-que-creo-su-propia-hamburguesa"},{"id":9827374,"title":"De No Creerse Capaces A Disfrutar Corriendo: Así Es El Método Crazy","published":"2026-04-05T18:00:00+00:00","duration_seconds":1815,"season":null,"number":null,"summary":"Qué pasa cuando el problema no está en las piernas… sino en la cabeza? En este episodio hablamos con Vita y Santi, dos runners populares que están viviendo en primera persona el método Crazy, una forma diferente de preparar una media maratón donde no solo importa el entrenamiento… sino también lo que pasa por tu mente.Hablamos de: - Cómo adaptar los entrenamientos a una vida real (trabajo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/117983493/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-5%2F421442532-44100-2-dd51e93b93cf.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827374-de-no-creerse-capaces-a-disfrutar-corriendo-asi-es-el-metodo-crazy"},{"id":9827375,"title":"Cómo CAMBIAN Tus Hijos en Solo 7 Días en un CAMPAMENTO","published":"2026-03-22T19:00:00+00:00","duration_seconds":2090,"season":null,"number":null,"summary":"¿Te has preguntado qué pasa cuando tus hijos se sumergen en un campamento único, lleno de aventuras, aprendizaje y diversión? En este episodio hablamos con Ana Sánchez, madre de tres hijos y experta en campamentos, sobre cómo estas experiencias pueden transformar a tus hijos en solo una semana. Aprenderás: ✅ Cómo elegir el campamento ideal según personalidad y edad. ✅ La importancia del ratio…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/117293602/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-22%2F420521038-44100-2-54b1952afcc5b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827375-como-cambian-tus-hijos-en-solo-7-dias-en-un-campamento"},{"id":9827376,"title":"Cómo ha cambiado el running en 40 años | Historia del running con Drinking Runners","published":"2026-03-08T19:00:00+00:00","duration_seconds":1794,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio, hablamos con Genaro y Pablo, fundadores de Drinking Runners, el club que cambió la forma de correr en España. Desde los primeros tiempos del footing y jogging en los años 80, hasta la revolución del running social, pasando por maratones, quedadas masivas y proyectos solidarios, esta es la historia de cómo un grupo de corredores convirtió el running en comunidad y diversión. ¡¡…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/116367808/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-4%2F419266444-44100-2-436a170477c61.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827376-como-ha-cambiado-el-running-en-40-anos-historia-del-running-con-drinking-runners"},{"id":9827377,"title":"La verdad del RUNNING en familia | Ser padres y competir al máximo nivel","published":"2026-02-15T19:00:00+00:00","duration_seconds":2043,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio hablamos de conciliación real entre el embarazo y running, competir después de ser padres, madrugar a las 4AM para entrenar y cómo cambia tu mentalidad cuando alguien te espera en meta.Una historia de amor, deporte y familia que demuestra que los límites muchas veces están en la cabeza.Si alguna vez te has preguntado si se puede tener familia y seguir compitiendo al máximo nivel……","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/115480786/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418081566-44100-2-a89e21679d49e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827377-la-verdad-del-running-en-familia-ser-padres-y-competir-al-maximo-nivel"},{"id":9827378,"title":"Siete días corriendo el Camino de Santiago | Nuestra experiencia","published":"2026-01-28T19:00:00+00:00","duration_seconds":1763,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio recordamos nuestra experiencia corriendo el Camino de Santiago durante una semana.Hablamos de lo que pasó cada día, de las sensaciones, del cansancio, de las conversaciones, de los momentos buenos y de los no tan buenos. De lo que se vive cuando compartes kilómetros, esfuerzo y tiempo, y de todo lo que queda cuando el Camino se termina.✨ Suscríbete y síguenos en nuestras redes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/114686819/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-28%2F417015648-44100-2-30c079fcada96.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827378-siete-dias-corriendo-el-camino-de-santiago-nuestra-experiencia"},{"id":9827379,"title":"Por esto superamos el MIEDO a EMPRENDER: nuestra historia.","published":"2026-01-14T19:09:19+00:00","duration_seconds":1779,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio te contamos cómo superamos nuestras dudas, miedos y tropiezos al arrancar un proyecto desde cero. Una historia honesta, con errores, risas y aprendizajes que cualquiera que haya soñado con emprender entenderá. Síguenos y no te pierdas nada: Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: @crazy.zings","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/113998683/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-14%2F416122739-44100-2-9be67032c70f4.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827379-por-esto-superamos-el-miedo-a-emprender-nuestra-historia"},{"id":9827380,"title":"\"KILOMETROS DE CHISME\" EPISODIO 5. No me atrevo por miedo a lo que opinen los demás.","published":"2025-03-07T06:02:00+00:00","duration_seconds":266,"season":1,"number":5,"summary":"💭 ¿Cuánto te afecta lo que piensan los demás? 🎙️ En el nuevo episodio de Kilómetros de Chisme , reflexionamos sobre cómo nuestro entorno influye en nuestras decisiones y, lo más importante, por qué deberíamos dejar de darle tanto poder a la opinión ajena . ✅ ¿Te frena el miedo al qué dirán? ✅ ¿Dudas antes de probar algo nuevo por temor a equivocarte? ✅ Spoiler: La vida es demasiado corta para no…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/98359589/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-11%2F394704308-44100-2-bb7d7f84812cf.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827380-kilometros-de-chisme-episodio-5-no-me-atrevo-por-miedo-a-lo-que-opinen-los-demas"},{"id":9827381,"title":"\"KILOMETROS DE CHISME\" EPISODIO 4. Desafía al frío y rompe excusas","published":"2025-02-28T06:00:00+00:00","duration_seconds":262,"season":1,"number":4,"summary":"❄️🏃‍♀️ ¡Correr en invierno no es misión imposible! Con los consejos de este episodio de Kilómetros de Chisme, ni el frío, ni la pereza, ni la lluvia te van a frenar. Hablamos de: ✅ Cómo vestirte sin parecer una cebolla congelada 🧥 ✅ Trucos para no perder la motivación (spoiler: el sofá no es tu amigo) ✅ Consejos para que el frío no te gane la batalla Dale al play y sigue sumando kilómetros…","audio_url":"https://anchor.fm/s/100ec82e4/podcast/play/98358695/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-11%2F394703294-44100-2-5bcb1b550f305.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme/episodio/9827381-kilometros-de-chisme-episodio-4-desafia-al-frio-y-rompe-excusas"}],"similar":[{"slug":"la-perrada","title":"La Perrada","author":"La Perrada","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/68cb40d348fcec38e9aa8e93/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-perrada"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"resumen-futbolero","title":"Resumen Futbolero","author":"Tu resumen matutino","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/9bd3ecb9-ba61-4f1f-a34b-8fcb3383fb6a/54412567-ca51-4ff8-992d-683b9fdf31dd/3000x3000/resumen_futbolero.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/resumen-futbolero"},{"slug":"podcast-radio-valencia-ser","title":"Podcast Radio Valencia SER","author":"SER Deportivos Valencia","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/7/6/6/5/1241580805667_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-radio-valencia-ser"},{"slug":"el-reino-champinon-3759444","title":"El Reino Champiñón","author":"elreino.net","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/12992200/12992200-1614017090861-596bc460ba9fa.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-reino-champinon-3759444","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/el-reino-champinon-3759444"},{"slug":"relatos-de-la-historia","title":"Relatos de la Historia","author":"Marta Caniego","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/4/a/f/4/4af4e71b9cebb4025dbc801b85543c27_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/relatos-de-la-historia","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/relatos-de-la-historia"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kilometros-de-chisme.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/kilometros-de-chisme/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T20:39:59.960881+00:00"}