{"slug":"kary-light-desde-uruguay-al-mundo","title":"Kary Light: desde Uruguay al Mundo","author":"Karina Pais","publisher":"Karina Pais","description":"Desde Uruguay al mundo, mi misión es llegar a cada persona que me lo permita para poder ayudar emocional y espiritualmente. Más de 15 años de experiencia trabajando con Medicina Emocional, Energía y varias terapias de Sanación, me han enseñado que el principal conflicto que tenemos como humanidad, es que hemos perdido nuestro Equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu.En nuestra ALMA se encuentra la sabiduría que buscamos afuera, simplemente lo hemos olvidado. Es tiempo de conectarnos nuevamente con nuestro SER. Gracias por permitirme ser parte de tu evolución espiritual.","language":"es-uy","country_code":"UY","country":"Uruguay","categories":[{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/11622505/11622505-1618429075265-39222f7789be8.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/rss","website_url":"https://www.karylight.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":95,"first_episode_date":"2020-12-29","last_episode_date":"2026-10-01","episodes_per_week":0.413,"episodes_per_month":1.771,"median_duration_seconds":2900,"index_score":null,"audience":{"youtube_subscribers":1010.0,"youtube_total_views":160202.0},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/rss","youtube":"https://www.youtube.com/@KaryLight","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-kary-light-desde-uruguay-al-mundo_sq_f11619507_1.html"},"social":{"instagram":"https://www.instagram.com/karinapaismentor","youtube":"https://www.youtube.com/@KaryLight","facebook":"https://www.facebook.com/KaryPLight"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/opiniones"},"people":[{"name":"Karina Pais","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":11592972,"title":"La sombra: cómo aceptar lo que aprendimos a ocultar - EP 46 - Trascendiendo Fronteras #KarinaPais","published":"2026-10-01T19:20:55+00:00","duration_seconds":3349,"season":9,"number":46,"summary":"En este episodio de Trascendiendo Fronteras, Karina Pais (Kary Light) nos invita a mirar la sombra sin miedo ni juicio: esa parte de nuestra personalidad que aprendimos a esconder para ser aceptadas/os. La sombra no es sinónimo de maldad ni algo que debamos eliminar; también puede guardar necesidades, talentos y emociones que todavía no sabemos integrar. A partir de preguntas cotidianas…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/126643143/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F925584c4-7239-f236-fd73-c794c8d42284.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592972-la-sombra-como-aceptar-lo-que-aprendimos-a-ocultar-ep-46-trascendiendo-fronteras"},{"id":11592973,"title":"\"Yo lo se todo\" Soberbia y Ego espiritual - Trascendiendo Fronteras - EP 45","published":"2026-07-29T17:54:17+00:00","duration_seconds":2753,"season":9,"number":45,"summary":"Episodio 45: La Soberbia Espiritual – Cuando el ego se disfraza de evolución¿Es posible que el crecimiento espiritual alimente el ego en lugar de transformarlo?En este episodio de Trascendiendo Fronteras, abordamos un tema incómodo pero necesario: la soberbia y el llamado “ego espiritual”.Hablamos de:✔ Qué es realmente la soberbia desde una mirada psicológica✔ Por qué la necesidad de superioridad…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/123494012/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2Ffffa69f3-fd9f-3780-97fc-a527932f20c3.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592973-yo-lo-se-todo-soberbia-y-ego-espiritual-trascendiendo-fronteras-ep-45"},{"id":11592974,"title":"Tu mente también se cansa: aprende a reconocer las primeras señales. #karinapais","published":"2026-07-03T11:00:00+00:00","duration_seconds":2527,"season":9,"number":44,"summary":"Episodio 44: Cuando la mente colapsa: la crisis silenciosa de la salud mentalVivimos en una época donde nunca estuvimos tan conectados... y, al mismo tiempo, tantas personas se sienten profundamente agotadas, ansiosas, vacías o desconectadas de sí mismas.A veces el cuerpo sigue funcionando.Seguimos trabajando.Seguimos sonriendo.Seguimos cumpliendo con nuestras responsabilidades.Pero por dentro…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/122162427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F430f51ec-472d-1fff-bc20-c5eaa511d7c2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592974-tu-mente-tambien-se-cansa-aprende-a-reconocer-las-primeras-senales-karinapais"},{"id":11592975,"title":"¿Por qué me afectan tanto las personas? #trascendiendofronteras #karinapais","published":"2026-06-29T18:35:11+00:00","duration_seconds":2900,"season":9,"number":43,"summary":"🎙️ Trascendiendo Fronteras | Episodio 43Hipersensibilidad emocionalCuando sentir demasiado deja de ser una carga y comienza a convertirse en una fortaleza.¿Sentís que las emociones de los demás te afectan más de lo normal?¿Necesitás aislarte después de estar con mucha gente? ¿Una discusión, una crítica o un ambiente cargado pueden acompañarte durante horas o incluso días?Muchas personas han…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/122158396/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F18a32673-c27d-a5bb-5d62-64b61f13a006.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592975-por-que-me-afectan-tanto-las-personas-trascendiendofronteras-karinapais"},{"id":11592976,"title":"No se lo que me pasa, pero no estoy bien...","published":"2026-05-29T21:56:39+00:00","duration_seconds":3653,"season":9,"number":42,"summary":"Hay momentos en la vida en los que no sabemos explicar lo que sentimos. Nos levantamos cansados, perdemos la motivación, nos irritamos fácilmente, sentimos ansiedad, vacío o tristeza. Y cuando alguien nos pregunta qué nos ocurre, respondemos:\"No sé lo que me pasa, pero no estoy bien.\" En este episodio de Trascendiendo Fronteras, exploramos qué hay detrás de esa sensación de malestar que muchas…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/120740127/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-29%2Fc55202fa-c85b-e45b-0fd0-0969d03fbc05.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592976-no-se-lo-que-me-pasa-pero-no-estoy-bien"},{"id":11592977,"title":"Lo que aprendimos en el programa a lo largo del 2025","published":"2026-05-29T21:53:19+00:00","duration_seconds":2886,"season":9,"number":41,"summary":"🎙️ Episodio 41: Trascendiendo Fronteras – Lo que aprendimos juntos en 2025✨ Durante 2025 recorrimos juntos algunos de los temas más profundos y transformadores que atraviesan al ser humano: ansiedad, heridas emocionales, relaciones tóxicas, identidad, propósito de vida, espiritualidad, energía, duelos, dependencia emocional, presión social, burnout, sensibilidad energética, fenómenos paranormales…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/120731687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-29%2Fea4c125c-e028-4d10-7212-423aa2d92997.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592977-lo-que-aprendimos-en-el-programa-a-lo-largo-del-2025"},{"id":11592978,"title":"El costo de amar a quien solo se ama a si mismo. Episodio 40 - Trascendiendo Fronteras #karinapais","published":"2026-05-05T21:41:45+00:00","duration_seconds":3964,"season":9,"number":40,"summary":"Episodio 40 “Narcisismo: El Costo de Amar a Quien Solo se Ama a Sí Mismo” ¿Estás en una relación que te agota, te confunde o te hace sentir que nunca sos suficiente? ¿Vivís pendiente del humor de alguien que cambia de un segundo a otro?¿Sentís que das todo… y recibís migajas? En este episodio de Trascendiendo Fronteras, exploramos uno de los temas más dolorosos y urgentes de esta época: el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/119543911/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-5%2F6c718aeb-c793-0962-ca1d-447cf177c4ee.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592978-el-costo-de-amar-a-quien-solo-se-ama-a-si-mismo-episodio-40-trascendiendo"},{"id":11592979,"title":"Siento \"cosas raras\" en mi casa. Señales que no deberías ignorar. #trascendiendofronteras","published":"2026-04-30T19:05:26+00:00","duration_seconds":3742,"season":9,"number":39,"summary":"Episodio 39 – Cuando la casa habla ¿Alguna vez sentiste que tu casa… tenía una energía particular? Lugares donde te sentís en paz… espacios que te incomodan sin razón aparente… objetos que parecen “cargados”… o sensaciones que no sabés explicar. En este episodio de Trascendiendo Fronteras exploramos una idea profunda y muchas veces ignorada:la casa no es solo un espacio físico… también es un…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/119303960/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2F09531275-4c15-c404-143f-1432706f8150.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592979-siento-cosas-raras-en-mi-casa-senales-que-no-deberias-ignorar"},{"id":11592980,"title":"¿Por qué me siento sol@ aunque esté rodeado de gente? #trascendiendofronteras #karinapais","published":"2026-04-24T11:51:00+00:00","duration_seconds":3407,"season":9,"number":38,"summary":"Episodio 38: Soledad y Desconexión¿Alguna vez te sentiste solo… incluso estando rodeado de personas?En este episodio de Trascendiendo Fronteras hablamos de una de las experiencias más profundas y silenciosas de nuestro tiempo: la soledad emocional y la desconexión interna.Si este tema resuena contigo y sientes que necesitas acompañamiento personalizado, puedes escribirme por aquí para coordinar…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/118974876/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2Fb53f920d-031d-636b-f196-f060526d59a0.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592980-por-que-me-siento-sol-aunque-este-rodeado-de-gente-trascendiendofronteras"},{"id":11592981,"title":"Jugando con el más allá: cuando la curiosidad se vuelve peligrosa. EP 37 #trascendiendofronteras","published":"2026-03-25T11:05:51+00:00","duration_seconds":3598,"season":9,"number":37,"summary":"🎙️ Episodio 37 | Trascendiendo Fronteras: “Jugando con el más allᔿSabías que miles de personas en todo el mundo han experimentado sucesos inexplicables después de “jugar” con la copa, la Ouija o el juego de los lápices u otros?Lo que parece una simple curiosidad puede transformarse en una experiencia aterradora cuando no se comprende lo que realmente está ocurriendo a nivel energético.Si este…","audio_url":"https://anchor.fm/s/45df1f84/podcast/play/117450862/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-25%2Fbb927c1e-e6c3-682e-ef94-c60a9f94dfa1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodio/11592981-jugando-con-el-mas-alla-cuando-la-curiosidad-se-vuelve-peligrosa-ep-37"}],"similar":[{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/kary-light-desde-uruguay-al-mundo.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/kary-light-desde-uruguay-al-mundo/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T13:41:10.856812+00:00"}