{"slug":"iluminemos","title":"ILUMINEMOS","author":"Mariana Viñas","publisher":"Mariana Viñas","description":"ILUMINEMOS está pensado como un set de herramientas holísticas en forma de episodios, que funcione como un puente para re-conectarnos a nuestra naturaleza real...con nuestros aspectos mundanos y con los multidimensionales.Se explorarán distintos temas y compartiré herramientas de distintas disciplinas así como también información de tópicos varios que apuntan a pensarnos y re-crearnos, re-conocernos.","language":"es-ar","country_code":"AR","country":"Argentina","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/22048789/22048789-1645307339267-5dce2323b5f01.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/84045eb4/podcast/rss","website_url":"https://sanacionholistica2.wixsite.com/energy","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":111,"first_episode_date":"2022-02-21","last_episode_date":"2026-10-07","episodes_per_week":0.299,"episodes_per_month":1.281,"median_duration_seconds":676,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/84045eb4/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-iluminemos_sq_f11469848_1.html"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/MVHolisticaEnergetica","instagram":"https://www.instagram.com/mvholisticaenergetica/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/iluminemos/opiniones"},"people":[{"name":"Mariana Viñas","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":5219711,"title":"Flexibilidad emocional para la salud mental","published":"2026-10-07T14:11:00+00:00","duration_seconds":994,"season":null,"number":null,"summary":"Cómo desarrollar la flexibilidad emocional para la salud mental. 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