{"slug":"hasta-los-huesos","title":"Hasta los Huesos","author":"Gaby Guzman y Marianna Lopez","publisher":"Gaby Guzman y Marianna Lopez","description":"Después de los 40 no viniste a encajar, viniste a elegirte tú. Somos Gaby y Marianna, dos mujeres que llegamos a los 40 con muchas preguntas, algunas crisis y cansadas de intentar hacerlo todo bien. Hasta que entendimos que quizás no se trata de ser mejores. Se trata de ser mas nosotras. 🌀 Hasta Los Huesos es un podcast para mujeres que están listas para dejar de vivir según las expectativas de otros y empezar a vivir desde su propia verdad, deseo y libertad. Te invitamos a acompañarnos. ⬇️ Síguenos aquí mismo y 📩 Suscríbete en Substack aquí: https://hastaloshuesos.substack.com/.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Marketing","slug":"marketing"},{"name":"Negocios","slug":"negocios"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42804596/42804596-1774632240046-2c87e2fb8c804.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/rss","website_url":"https://hastaloshuesos.substack.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":34,"first_episode_date":"2025-02-01","last_episode_date":"2026-10-12","episodes_per_week":0.353,"episodes_per_month":1.515,"median_duration_seconds":3082,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-hasta-los-huesos_sq_f11378525_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/opiniones"},"people":[{"name":"Gaby Guzman y Marianna Lopez","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":2232444,"title":"EP 35: No viniste a hablar bajito!","published":"2026-10-12T02:00:00+00:00","duration_seconds":3294,"season":null,"number":null,"summary":"🎙️ No viniste a hablar bajito! Vamos a hablar de la voz, mujer. Y de todo lo que puede pasar cuando dejamos de usarla solamente para hablar y empezamos a escucharla como una expresión de quiénes somos. En este episodio de Hasta los Huesos tenemos una invitada muy especial: Stefanía Gigliotti , artista, cantautora y terapeuta especializada en la voz y el cuerpo como instrumentos vivos de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/127094853/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-8%2F433673247-44100-2-7751a44d36409.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232444-ep-35-no-viniste-a-hablar-bajito"},{"id":2232445,"title":"EP 34: Como Sanar tu Herida con el Dinero (Parte II)","published":"2026-09-28T02:00:00+00:00","duration_seconds":2915,"season":3,"number":34,"summary":"🎙️ Como Sanar tu Herida con el Dinero Parte II. Vamos a hablar de dinero, mujer. En este segundo episodio de Hasta los Huesos sobre nuestra relación con el dinero, Gaby y Marianna se meten un poco más profundo en esas creencias, patrones y emociones que operan por debajo de nuestra conciencia y que muchas veces terminan determinando cómo nos relacionamos con la abundancia. Porque podemos decir…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/125837116/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-16%2F432033320-44100-2-710720677e42e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232445-ep-34-como-sanar-tu-herida-con-el-dinero-parte-ii"},{"id":2232446,"title":"EP 33: Deja de negociar con el Universo","published":"2026-09-14T04:00:00+00:00","duration_seconds":2925,"season":null,"number":null,"summary":"🎙️ Vamos a hablar del deseo, mujer. Y de lo difícil que es querer algo sin intentar controlar cómo, cuándo y de dónde va a llegar. En este episodio de Hasta los Huesos , hablamos sobre una de las grandes contradicciones de la manifestación: queremos, deseamos, pedimos… pero después nos aferramos al resultado como si nuestra vida dependiera de que eso que queremos suceda exactamente como lo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/125208170/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2F431189524-44100-2-413e3428316e8.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232446-ep-33-deja-de-negociar-con-el-universo"},{"id":2232447,"title":"EP 32: Ya estás grande: Hazte cargo de lo que sientes","published":"2026-08-31T02:00:00+00:00","duration_seconds":2817,"season":null,"number":null,"summary":"🎙️ Vamos a hablar de la madurez emocional, mujer. En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos qué significa realmente alcanzar la madurez emocional y cómo el autoconocimiento, la vulnerabilidad y la responsabilidad personal pueden transformar nuestra manera de relacionarnos con nosotras mismas y con los demás. A partir de nuestras propias experiencias, hablamos de lo que implica crecer…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/124488913/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430646265-44100-2-ad57db871a963.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232447-ep-32-ya-estas-grande-hazte-cargo-de-lo-que-sientes"},{"id":2232448,"title":"EP30: ¿Quién serías sin esa historia?","published":"2026-08-03T10:00:00+00:00","duration_seconds":2853,"season":3,"number":null,"summary":"🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , Marianna y Gaby conversan sobre las historias que nos contamos una y otra vez y cómo, sin darnos cuenta, pueden convertirse en la prisión desde la que vivimos. Exploramos la diferencia entre reconocer lo que nos ha sucedido y quedarnos atrapadas en una narrativa de victimización que limita nuestra capacidad de crear una vida distinta. Hablamos sobre la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/123538235/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F428910350-44100-2-3f7b16005c572.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232448-ep30-quien-serias-sin-esa-historia"},{"id":2232449,"title":"EP29: Cuando la vida nos invita a soltar","published":"2026-07-13T10:00:00+00:00","duration_seconds":2902,"season":3,"number":29,"summary":"🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos cómo aprender a vivir y disfrutar los cambios que inevitablemente llegan a nuestra vida. Conversamos sobre la impermanencia como una de las grandes maestras de la existencia y cómo aceptar las transiciones puede convertirse en una oportunidad para crecer con más calma, confianza y compasión. Hablamos sobre las emociones que despiertan los…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/122505968/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-7%2F427516589-44100-2-6e60cbd766765.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232449-ep29-cuando-la-vida-nos-invita-a-soltar"},{"id":2232450,"title":"EP28: Como sanar tu herida con el dinero","published":"2026-06-29T10:00:00+00:00","duration_seconds":2778,"season":3,"number":28,"summary":"🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos nuestra relación con el dinero y cómo las creencias, heridas emocionales y patrones heredados influyen en la manera en que vivimos la abundancia, el placer y el poder personal. Hablamos sobre cómo el dinero es una energía neutral que refleja nuestras historias, miedos y expectativas, y cómo sanar esas heridas puede abrir nuevas posibilidades…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/121941392/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2F426759143-44100-2-39fbca5b7d666.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232450-ep28-como-sanar-tu-herida-con-el-dinero"},{"id":2232451,"title":"EP27: ¿Por qué sigues esperando lo que nunca has pedido? (en la vida y en la cama)","published":"2026-06-15T10:00:00+00:00","duration_seconds":2976,"season":3,"number":27,"summary":"🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos, exploramos cómo expresar y pedir lo que realmente queremos, tanto en la vida como en la cama. Hablamos sobre los miedos, creencias y patrones que muchas veces nos impiden comunicar nuestras necesidades, recibir amor, placer y apoyo, y cómo aprender a pedir puede convertirse en una poderosa herramienta de autoestima, autenticidad y empoderamiento. Este…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/121276355/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-10%2F425870581-44100-2-3a0ad407f3ba3.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232451-ep27-por-que-sigues-esperando-lo-que-nunca-has-pedido-en-la-vida-y-en-la-cama"},{"id":2232452,"title":"EP26: Te enseñaron a ser deseable, no a desear","published":"2026-06-01T09:00:00+00:00","duration_seconds":3074,"season":3,"number":26,"summary":"🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos, exploramos la diferencia entre ser deseable y realmente desear. Hablamos sobre cómo muchas mujeres hemos aprendido a vivir desde la mirada externa, buscando validación, aprobación o sentirnos “deseadas”... mientras nos desconectamos de nuestro propio placer, autenticidad y deseo genuino. Este episodio es una invitación a dejar de vivir para la mirada ajena…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/120425603/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-23%2F424736609-44100-2-1af26d5b0ff09.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232452-ep26-te-ensenaron-a-ser-deseable-no-a-desear"},{"id":2232453,"title":"EP25: ¡Deja de hacerte la pendeja!","published":"2026-05-18T09:00:00+00:00","duration_seconds":2989,"season":3,"number":25,"summary":"🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos, exploramos cómo muchas mujeres viven atrapadas en la máscara de la “niña buena”, complaciendo, evitando el conflicto y desconectándose de su autenticidad por miedo al rechazo o al abandono. 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