{"slug":"hablemos-de-eso-por-yosoycaroluna","title":"Hablemos De ESO por YoSoyCaroluna","author":"Carolina Gomez","publisher":"Carolina Gomez","description":"Hablemos de Eso, con Carolina Gómez de YoSoyCaroluna, es el espacio donde ponemos sobre la mesa esas conversaciones que muchos piensan, sienten o viven, pero pocos se atreven a tener. A través de monólogos, invitados, historias reales y conversaciones sin filtros, hablamos de relaciones, heridas emocionales, patrones inconscientes, identidad, salud mental, espiritualidad y transformación personal, llevándolo siempre a situaciones de la vida cotidiana. Como terapeuta transformacional holística, Carolina acompaña procesos de transformación integrando en sus terapias técnicas como la reprogramación del inconsciente y la biodescodificación. Su enfoque te invita a comprender por qué repites ciertos patrones, cómo tu historia puede seguir influyendo en tus decisiones y qué puedes comenzar a hacer para relacionarte contigo y con tu vida de una manera más consciente. Aquí no venimos a aparentar que tenemos todo resuelto. 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La herida del rechazo","published":"2026-10-16T03:46:51+00:00","duration_seconds":2273,"season":4,"number":6,"summary":"Te dejan fuera de un plan, alguien cambia de tono o no reconocen tu trabajo y enseguida piensas: “¿qué hice mal?” ? En este episodio de Hablemos de Eso hablamos de la herida del rechazo , el miedo a no pertenecer, la necesidad de aprobación y cómo estos patrones pueden aparecer en la familia, las amistades, el trabajo y las relaciones. 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En este episodio de Hablemos de Eso , hablamos del caso de Mica Miller para explorar relaciones tóxicas, control emocional, celos, manipulación, herida del abandono, herida del rechazo y la necesidad de pertenecer. También hablamos de algo más incómodo: cómo, por miedo a que nos dejen o nos rechacen, podemos empezar a entregar…","audio_url":"https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/b098715af68819d1b291dbf1414dcf331fa7b615c8328fb5e40ab04e36cc98b6/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhOGE1M2ZlMy02MjIwLTQwODktYmRhMi05MWYxZThhOTc2OGEiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI0ZThjMWIyNy0xZWU1LTQxMDktOWIzOC05MGNiNzEzYjk1NzUiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2NjIyZGI1NzkzMGY0NzQ0YWRlYzkwYjUiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFiYzZjMGQ0MzVmZjJjMDE2MjlmYTc0L2Nhcm9sdW5hLTIwMjYtOS0zMF9fMS01NS0yOC5tcDMifQ==.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-eso-por-yosoycaroluna/episodio/6225213-ep-5-amor-or-control"},{"id":6225214,"title":"EP. 4 | Funcionar no significa estar bien. Salud mental, señales y prevención","published":"2026-09-24T01:25:24+00:00","duration_seconds":1777,"season":4,"number":4,"summary":"Puedes seguir trabajando, sonriendo, cuidando a todos y aun así no estar bien. En este episodio de Hablemos de Eso hablamos de salud mental, agotamiento emocional, aislamiento, pérdida de ilusión, señales que muchas veces ignoramos y cómo acompañar a alguien cuando sentimos que algo no está bien. También te comparto cómo crear tu propio kit emocional de emergencia . Porque no siempre necesitamos…","audio_url":"https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/56608da668c74663146601673d64930164766b4843c291371fbbce6332433622/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhOTQ1OTgyNi1mNzFhLTQ4M2UtYTYxMC1kMjU2MzMyMGYxMWQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI0ZThjMWIyNy0xZWU1LTQxMDktOWIzOC05MGNiNzEzYjk1NzUiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2NjIyZGI1NzkzMGY0NzQ0YWRlYzkwYjUiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFiNDdjZmU5NWFlY2U4ZTMzY2I5YjE3L2Nhcm9sdW5hLTIwMjYtOS0yNF9fMS0yOS0zOC5tcDMifQ==.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-eso-por-yosoycaroluna/episodio/6225214-ep-4-funcionar-no-significa-estar-bien-salud-mental-senales-y-prevencion"},{"id":6225215,"title":"Ep. 3 | Eso No Era Amor","published":"2026-09-18T05:03:58+00:00","duration_seconds":2471,"season":4,"number":3,"summary":"A veces no elegimos relaciones dañinas porque queramos sufrir. A veces simplemente se parecen demasiado a lo que aprendimos que era el amor. En este episodio de Hablemos de Eso , hablamos de celos disfrazados de cuidado, control, manipulación, invalidación emocional, miedo a poner límites y de esas dinámicas que podemos normalizar durante años sin darnos cuenta. ¿Dónde aprendiste qué era el amor?…","audio_url":"https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/0f26c643df5da8dae2f91c952ecb0dd70e2eeb66de9f9b0a9ea6c6e2ccb66a76/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJjODRlOGMzZS1mMWQwLTRmODItOWQ0ZC04YzZhMzMzZWI2NzAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI0ZThjMWIyNy0xZWU1LTQxMDktOWIzOC05MGNiNzEzYjk1NzUiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2NjIyZGI1NzkzMGY0NzQ0YWRlYzkwYjUiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFhY2M3MzU5MjA2MzNmZGViZGIzM2U4L2Nhcm9sdW5hLTIwMjYtOS0xOF9fNS04LTcubXAzIn0=.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-eso-por-yosoycaroluna/episodio/6225215-ep-3-eso-no-era-amor"},{"id":6225216,"title":"Ep.2 | La herida de abandono: lo que haces para que no te dejen","published":"2026-09-09T09:00:00+00:00","duration_seconds":1981,"season":4,"number":2,"summary":"Y si no todas las personas que se fueron de tu vida te abandonaron? Tal vez algunas pusieron un límite. Tal vez otras se cansaron de tener que demostrarte que te querían. Y quizá alguien se alejó porque ya no podía seguir pagando emocionalmente por una herida que no causó. En este episodio de Hablemos de Eso hablamos de la herida de abandono en la adultez y de cómo puede aparecer en tus…","audio_url":"https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/fb20a52b9176cf2ab411940a14d75274ab844985397ad8debbfd0fd24dbd12c5/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJhZWY4NjI3NS0xNjA3LTRlNWQtODc1NC1hMDdjZWQ0NzMzYzkiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI0ZThjMWIyNy0xZWU1LTQxMDktOWIzOC05MGNiNzEzYjk1NzUiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2NjIyZGI1NzkzMGY0NzQ0YWRlYzkwYjUiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmE5ZjcxZjA0MjM4OGIyOGRjODg5Yjg5L2Nhcm9sdW5hLWNvbXBvc2VyLTIwMjYtOS04X180LTI0LTQ4Lm1wMyJ9.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-eso-por-yosoycaroluna/episodio/6225216-ep-2-la-herida-de-abandono-lo-que-haces-para-que-no-te-dejen"},{"id":6225217,"title":"Ep.1 La Vida Es Un Ratico","published":"2026-09-02T09:30:00+00:00","duration_seconds":1524,"season":4,"number":1,"summary":"Un terremoto en Medellín me hizo recordar algo: la vida es un ratico . En este episodio hablamos de crecimiento personal, sanación emocional, espiritualidad, autoestima, necesidad de control y transformación personal . También hablamos de sanar, de nuestra relación con el cuerpo, de la presión de tener que poder con todo y de aprender a vivir con más presencia. 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En esta segunda parte del episodio con Emmanuel Ochoa (Real Estate Agent), hablamos de lo que NADIE te dice sobre el proceso de comprar o vender casa: miedos, creencias limitantes, malas experiencias, desinformación y la importancia de tomar decisiones con claridad. 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Ep. 9 | (Parte 1)","published":"2026-02-26T22:14:00+00:00","duration_seconds":2203,"season":null,"number":null,"summary":"En este cierre de Temporada 3 (Parte 1), me siento con Angélica Melo (coach, maestra y terapeuta de biodescodificación y reprogramación del inconsciente) para hablar de un tema que divide opiniones… y al mismo tiempo transforma vidas: la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Hablamos de: Qué es (y qué no es) la biodescodificación para alguien que recién escucha el término. 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