{"slug":"exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu","title":"_exponencial: biohacking y optimización mente, cuerpo, espíritu","author":"Santiago Amador","publisher":"Santiago Amador","description":"BIOHACKING Y OPTIMIZACIÓN, MENTE CUERPO, ESPÍRITU Estar CANSADO y SIN ENERGÍA no tiene que ser tu estado natural, descubre aquí las claves para _elevar tus niveles de energía, _mejorar tu físico y salud._exponencial es un podcast que busca explorar el potencial humano a través de la _optimización de nuestra mente, cuerpo y espíritu. _Biohacking, _entrenamiento, _alimentación, _hábitos y cualquier medio para _mejorar tu vida lo encontrarás aquí.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/6123331/6123331-1614011981476-33d5fc607e285.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/25180cac/podcast/rss","website_url":"https://anchor.fm/exponencialpodcast","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":14,"first_episode_date":"2020-08-20","last_episode_date":"2026-07-24","episodes_per_week":0.042,"episodes_per_month":0.18,"median_duration_seconds":1459,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/exponencialpodcast"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/opiniones"},"people":[{"name":"Santiago Amador","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":15788684,"title":"Entre el cielo y el suelo","published":"2026-07-24T14:00:00+00:00","duration_seconds":613,"season":null,"number":null,"summary":"Las grandes mentes siempre van a ser atacadas, y aquellos quienes buscan desafiar el estatus quo, inevitablemente van a recibir ataques.","audio_url":"https://anchor.fm/s/25180cac/podcast/play/122669144/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-10%2Facc47760-b1da-b40e-c1fb-98c1f7616412.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788684-entre-el-cielo-y-el-suelo"},{"id":15788689,"title":"Acerca de la depresión","published":"2026-07-16T14:00:00+00:00","duration_seconds":1282,"season":null,"number":null,"summary":"Medito sobre la depresión que he estado experimentando y las posibles causas.","audio_url":"https://anchor.fm/s/25180cac/podcast/play/122668885/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-10%2F67bcfeb8-8d71-3008-a8bf-c682c2adb48e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/exponencial-biohacking-y-optimizacion-mente-cuerpo-espiritu/episodio/15788689-acerca-de-la-depresion"},{"id":15788708,"title":"Cómo llevar tu calendario","published":"2026-05-20T14:00:00+00:00","duration_seconds":1453,"season":1,"number":10,"summary":"Una forma de llevar tu calendario, para estudiantes de medicina y emprendedores. 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