{"slug":"excepcionales","title":"Excepcionales","author":"Xavier Illingworth","publisher":"Xavier Illingworth","description":"Somos Excepcionales en este espacio disfrutaremos de estrategias mentales, historias de éxito y lo mejor de la Programación Mental para que tu vida sea realmente EXCEPCIONAL, a través de entrevistas y audios, que seguramente vas a querer escucharlos todos los días...sería una locura perdérselos...","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Historia","slug":"historia"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/992174/992174-1692125225355-c8d891503e0fc.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/excepcionales","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":171,"first_episode_date":"2018-08-20","last_episode_date":"2026-10-06","episodes_per_week":0.906,"episodes_per_month":3.883,"median_duration_seconds":834,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/excepcionales"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/opiniones"},"people":[{"name":"Xavier Illingworth","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7761650,"title":"#170 · 7/100 ¿Quién serías si dejaras de querer impresionar a los demás?","published":"2026-10-06T23:50:28+00:00","duration_seconds":608,"season":6,"number":185,"summary":"De niño me comí veneno para impresionar a mi primo. Estábamos jugando, él saltaba y caía perfecto, yo caía pésimo. Le pregunté qué tenía que hacer y me dijo que comiera de un polvo que parecía harina de haba. Comí una cuchara. Volví a caerme. Me dijo que comiera más. Terminé en una clínica varios días, con lavados gástricos y convulsiones: era fertilizante para plantas. En este episodio te cuento…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/126979215/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-6%2F433530171-44100-2-0539046ede536.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761650-170-7-100-quien-serias-si-dejaras-de-querer-impresionar-a-los-demas"},{"id":7761651,"title":"#169 · 6/100 ¿Qué decisión llevas demasiado tiempo evitando?","published":"2026-10-01T18:54:21+00:00","duration_seconds":742,"season":6,"number":169,"summary":"Perdí el primer nivel de la universidad. Después de noches sin dormir, de horas y horas en la biblioteca tratando de igualarme con compañeros que ya sabían lo que yo no, el esfuerzo no alcanzó. Y lo peor no fue perder el nivel: fue sentarme a tener esa conversación con mi padre. Durante semanas no pude tomar la decisión de continuar, porque simplemente no creía en mí. Mi papá intentó todo. Lo que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/126646556/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F433109570-44100-2-b4b9ab654c261.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761651-169-6-100-que-decision-llevas-demasiado-tiempo-evitando"},{"id":7761652,"title":"#168 · 5/100 ¿De quién es la voz que escuchas dentro de tu cabeza?","published":"2026-09-23T03:57:33+00:00","duration_seconds":700,"season":null,"number":null,"summary":"Durante años, en mi cabeza se repetía que no era suficiente. Que no era suficiente para la gente que amaba, ni para la grandeza de mis sueños. Que yo no era de aquí. Me di duro, muy duro, durante muchísimo tiempo. Hasta que un día entendí algo que lo cambió todo: esa voz no era mía. Era una voz prestada, hecha de todos los comentarios que pasaron por ella. El bullying, los \"estás gordo\", los \"no…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/126173984/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2F432482848-44100-2-176308b5ec57a.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761652-168-5-100-de-quien-es-la-voz-que-escuchas-dentro-de-tu-cabeza"},{"id":7761653,"title":"#167 · 4/100 ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste completamente vivo?","published":"2026-09-15T21:00:00+00:00","duration_seconds":660,"season":6,"number":167,"summary":"En un viaje en motocicleta por Sudamérica, después de una curva muy pronunciada, apareció frente a mí una formación rocosa que me dejó literalmente sin respiración. Los ojos llenos de lágrimas, el alma en paz, y una certeza absoluta: estoy vivo. En este episodio quiero que subas conmigo a esa moto, te voy a pedir que dejes lo que estás haciendo unos segundos y hagamos ese viaje juntos. 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En este episodio te cuento cómo era mi vida el mes antes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/125013652/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-1%2F430926182-44100-2-e573eb66e2a7d.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761655-165-2-100-que-parte-de-tu-vida-estas-sosteniendo-por-costumbre"},{"id":7761656,"title":"#164 · 1/100 ¿Quién eres cuando nadie espera nada de ti?","published":"2026-08-25T21:00:00+00:00","duration_seconds":528,"season":6,"number":196,"summary":"Hoy empieza un viaje de 100 preguntas, y la primera es corta: ¿quién eres cuando nadie espera nada de ti? Parece fácil de responder, hasta que uno se sienta a pensarla. Tu pareja espera algo. Tus hijos esperan algo. Tus socios, tus empleados. Y la más tenaz de todas: ¿qué esperas tú de ti mismo? En este episodio te cuento algo que me pasó en una de mis caminatas, frente a dos árboles que sembré…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/124723514/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-25%2F430523767-44100-2-ac3a83b155ab7.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761656-164-1-100-quien-eres-cuando-nadie-espera-nada-de-ti"},{"id":7761657,"title":"[#163] ¿Qué harías si el miedo no decidiera por ti?","published":"2026-08-12T23:36:58+00:00","duration_seconds":669,"season":5,"number":163,"summary":"Hay algo que veo en casi todas las mentorías, y casi nadie lo nombra. No aparece como una crisis ni como un momento dramático, aparece disfrazado de sensatez, de \"todavía no es el momento\", de \"a esta edad ya no\". En este episodio quiero hablarte de eso: de cómo el miedo no te destruye de golpe, simplemente te convence de elegir menos de lo que tu alma sabe que mereces. Y te dejo un ejercicio…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/124148132/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429740709-44100-2-e18addbd52fad.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761657-163-que-harias-si-el-miedo-no-decidiera-por-ti"},{"id":7761658,"title":"[1#162] Nadie arruina su vida en un día","published":"2026-07-28T21:30:01+00:00","duration_seconds":708,"season":5,"number":162,"summary":"No arruinas tu vida por una gran decisión. La vas alejando de ti en pequeñas decisiones repetidas todos los días. En este episodio te hablo de por qué muchas personas dicen que quieren paz, salud, dinero o un amor sano, pero sus hábitos diarios les están diseñando exactamente lo contrario. Te comparto el ejercicio de \"los votos diarios\": 5 decisiones pequeñas alineadas con la vida que realmente…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6828678/podcast/play/123440568/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-28%2F428777681-44100-2-1e72362fa0f6d.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/excepcionales/episodio/7761658-1-162-nadie-arruina-su-vida-en-un-dia"},{"id":7761659,"title":"[#161] Demasiadas voces, ninguna es la tuya","published":"2026-07-21T22:02:25+00:00","duration_seconds":834,"season":5,"number":161,"summary":"No sabes qué hacer no porque te falte claridad, sino porque has dejado que demasiadas voces opinen sobre una vida que solo tú vas a vivir. En este episodio te cuento por qué preguntamos tanto: mamá, papá, amigos del cafecito, hasta la tía que nunca emprendió nada pero opina de tu negocio. Y por qué eso solo te suma ruido en vez de paz. 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