{"slug":"eterna-vitalidad","title":"Eterna Vitalidad","author":"Kokorofoods","publisher":"Kokorofoods","description":"¿Qué pasaría si tu salud no fuera un problema que administrar, sino una puerta de acceso a un nivel de energía y claridad que nadie te enseñó a reclamar? Eterna Vitalidad es el podcast que revela esa oportunidad escondida: cómo usar tu biología —no para “mejorar hábitos”— sino para activar un modo de vida donde rendir, pensar con nitidez y sentirte fuerte es lo normal… no la excepción. Aquí no repetimos lo obvio. No hablamos de “motivación”, ni de dietas imposibles, ni del cliché de “sé tu mejor versión”. Cada episodio abre un acceso real: la nutrición que desbloquea energía, el descanso que repara de verdad, el movimiento que te devuelve potencia y la mente que deja de sabotearte. Con especialistas que van más allá de lo académico y una conversación que baja la ciencia a lo que puedes usar hoy, este podcast es para quienes están cansados de sentir que “deberían estar mejor”… y quieren entender cómo funciona su cuerpo en modo oportunidad, n","language":"es-cl","country_code":"CL","country":"Chile","categories":[{"name":"Cine","slug":"cine"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://storage.buzzsprout.com/s17wm96mp85p1n0al2bslbe5zum7?.jpg","feed_url":"https://rss.buzzsprout.com/2558135.rss","website_url":"https://podcast.kokorofoods.cl","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":17,"first_episode_date":"2025-11-20","last_episode_date":"2026-06-10","episodes_per_week":0.555,"episodes_per_month":2.377,"median_duration_seconds":3384,"index_score":null,"audience":{"youtube_subscribers":198.0,"youtube_total_views":58408.0},"rankings":[],"listen_on":{"apple":"https://podcasts.apple.com/podcast/id1854572845","spotify":"https://open.spotify.com/show/0q2c2PDavRtEtGMul8xj0H","youtube":"https://www.youtube.com/@kokorofoodseternavitalidad","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-eterna-vitalidad_sq_f13105573_1.html"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/share/17qrqQbQvt/","instagram":"https://www.instagram.com/ajo_negro_chile","youtube":"https://www.youtube.com/@kokorofoodseternavitalidad"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eterna-vitalidad/opiniones"},"people":[{"name":"Kokorofoods","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7305964,"title":"La comida como medicina: lo que dice la ciencia para prevenir y revertir enfermedades | Dr. Michael Greger","published":"2026-06-10T20:00:00+00:00","duration_seconds":1830,"season":1,"number":17,"summary":"Send us Fan Mail ¿Qué pasaría si muchas de las enfermedades que hoy vemos como “normales” fueran, en parte, consecuencia de lo que ponemos en el plato todos los días? 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En este episodio de Eterna Vitalidad conversamos con el Dr. Rodrigo Muñoz Claro, cirujano digestivo y bariátrico, sobre qué es realmente la cirugía bariátrica, cuándo puede ser una herramienta médica que cambia (y muchas veces mejora) la salud, y qué mitos vale la pena dejar…","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2558135/episodes/18904859-cirugia-bariatrica-sin-mitos-cuando-sirve-riesgos-reales-y-que-cambia-de-por-vida-dr-rodrigo-munoz-claro.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eterna-vitalidad/episodio/7305969-cirugia-bariatrica-sin-mitos-cuando-sirve-riesgos-reales-y-que-cambia-de-por-dr"},{"id":7305970,"title":"Cerebro infantil y aprendizaje: sueño, pantallas y rutinas que sí funcionan (Dra. Daniela Navarrete)","published":"2026-03-18T18:00:00+00:00","duration_seconds":4716,"season":1,"number":12,"summary":"Send us Fan Mail Todos queremos que los niños aprendan más, se concentren mejor y disfruten el colegio. 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En este episodio de Eterna Vitalidad conversamos con Hugo Peralta, naturópata, educador y yerbatero, sobre medicina natural con enfoque responsable: qué hierbas realmente ayudan, cuáles se sobrevaloran y por qué “natural” no significa inofensivo. Hablamos de dosis, preparación, contexto y cómo integrar tradición con evidencia…","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2558135/episodes/18787139-puede-una-planta-ser-mas-poderosa-que-una-pastilla-medicina-natural-con-evidencia-hugo-peralta.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eterna-vitalidad/episodio/7305971-puede-una-planta-ser-mas-poderosa-que-una-pastilla-medicina-natural-con-hugo"},{"id":7305972,"title":"SIBO, cándida y microbiota: lo que nadie te explica en simple","published":"2026-02-25T13:00:00+00:00","duration_seconds":3210,"season":1,"number":10,"summary":"Send us Fan Mail En este episodio de Eterna Vitalidad conversamos con la Dra. 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En este episodio de Eterna Vitalidad conversamos con el Dr. Horacio Villaseñor (oftalmólogo y cirujano) sobre lo que realmente pasa dentro del ojo cuando miramos pantallas, por qué aparece el cansancio visual y qué hábitos simples pueden ayudarte a cuidar tu vista sin miedo, pero con conciencia real. 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