{"slug":"espirales","title":"Espirales","author":"Marina Kenny","publisher":"Marina Kenny","description":"Un espacio sencillo y sincero, para darle lugar a esos mensajes que vuelven una y otra vez a modo de espiral: siempre parecidos, pero nunca iguales.Una bitácora íntima de 101 cosas que recordé moviéndome: bailando tango, practicando yoga, explorando el diseño humano, maternando…Reflexiones para la vida, nacidas de andar viviendo.Pasá, acá hay mate y charlas honestas.","language":"es-ar","country_code":"AR","country":"Argentina","categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44457804/44457804-1758458403447-01850dc590c57.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/rss","website_url":"https://marinakenny.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":10,"first_episode_date":"2025-09-21","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":0.148,"episodes_per_month":0.636,"median_duration_seconds":1365,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/opiniones"},"people":[{"name":"Marina Kenny","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":96197629,"title":"Lo que el cuerpo dice (y a veces uno no entiende)","published":"2026-10-22T19:32:07+00:00","duration_seconds":1941,"season":null,"number":null,"summary":"Lo que el cuerpo dice (y a veces uno no entiende) (Grabado en vivo desde YouTube en el ciclo \"Mate Mediante\" ☕) Un mate de por medio, mi escritorio y ganas de conversar sin tanto libreto ni edición. En este episodio abro un par de historias mías de hace años —de esas que casi nunca cuento— sobre cómo el cuerpo empieza a mandar señales mucho antes de que la mente se anime a admitir que un trabajo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/127909716/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-22%2F434762506-44100-2-36d8b3b48e192.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/96197629-lo-que-el-cuerpo-dice-y-a-veces-uno-no-entiende"},{"id":5945502,"title":"Lo de anoche no fue solo bailar","published":"2026-10-03T18:19:44+00:00","duration_seconds":1365,"season":null,"number":null,"summary":"Una pausa puede ser un descanso, un alivio o un modo de salir por un momento de lo que nos ocupa. Pero también puede convertirse en algo más: un espacio para volver a encontrarnos, reconocer lo que está pasando y recuperar el poder de elegir. En este episodio hablo de: • Comparto por qué salir a bailar puede ser para mí una forma de hacer una pausa y darle lugar a aspectos míos que no siempre…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/126753577/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-3%2Fa9ed6748-7fa4-64af-dc39-30ebf36be574.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945502-lo-de-anoche-no-fue-solo-bailar"},{"id":5945503,"title":"La pregunta que (des)arma todo","published":"2026-09-13T18:51:08+00:00","duration_seconds":2221,"season":null,"number":null,"summary":"A veces, eso que tanto soñamos y construimos con amor empieza a pedirnos una pausa... En este episodio de Espirales, te comparto una mirada íntima sobre mi historia con el tango: cómo un camino de profunda expansión y aprendizaje se transformó con el tiempo en un ritmo que ya no se sentía mío, y cómo el cuerpo, siempre sabio, me fue mostrando por dónde empezar. En este episodio hablo de: • Cómo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/125680923/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-13%2F0240779f-85c8-8fe2-81bf-84daa9bafb28.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945503-la-pregunta-que-des-arma-todo"},{"id":5945504,"title":"Holgura interna","published":"2026-08-21T14:44:55+00:00","duration_seconds":1616,"season":1,"number":7,"summary":"O un par de historias acerca de jaulas y liberaciones. O cómo vivir más liviano. Qué nombre le pondrías vos a este episodio? Te leo cuando termines de escucharlo ;)","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/124539736/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-21%2F83ca614d-e6a6-5ccb-6253-ac51f37345f6.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945504-holgura-interna"},{"id":5945505,"title":"Herramientas que liberan","published":"2026-04-17T16:21:50+00:00","duration_seconds":1730,"season":1,"number":6,"summary":"Te cuento mi historia con el Diseño Humano. Cómo llegó a mi, qué me pasó y me pasa aún hoy con esa información y porqué no puedo dejar de usarla :)","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/118618791/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-17%2F422286891-44100-2-11c5fc8b0a2d4.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945505-herramientas-que-liberan"},{"id":5945506,"title":"Esa forma silenciosa de “correr”","published":"2026-01-02T15:28:35+00:00","duration_seconds":1632,"season":null,"number":null,"summary":"Hay un tipo de conversación que no se nota desde afuera, pero por dentro no descansa. Un cansancio que no tiene que ver con lo que hacés, sino con cómo —y desde dónde—. Este episodio nace de ponerle palabras a eso que el cuerpo reclama.","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/113403132/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-2%2F415366217-44100-2-30081b6d3e53d.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945506-esa-forma-silenciosa-de-correr"},{"id":5945507,"title":"Permiso para aceptar","published":"2025-10-26T14:18:58+00:00","duration_seconds":1039,"season":null,"number":null,"summary":"Dos historias íntimas sobre lo que pasa cuando dejo de exigirme y empiezo a observarme. En otras palabras, sobre cómo voy aprendiendo a surfearme a mí misma. 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Pasa, charlemos...","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/108966338/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-29%2F408341572-44100-2-b6f0d30ceab29.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945509-aparecer"},{"id":5945510,"title":"Todo lo que puede pasar cuando...","published":"2025-09-21T12:47:53+00:00","duration_seconds":677,"season":null,"number":null,"summary":"Un cambio de planes, una invitación que se repite y un mundo de posibilidades que se abre cuando… Pasa, charlemos.","audio_url":"https://anchor.fm/s/10995d030/podcast/play/108601011/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-21%2F407869379-44100-2-1d3f2e3394ed.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales/episodio/5945510-todo-lo-que-puede-pasar-cuando"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"bbva-aprendemos-juntos","title":"BBVA Aprendemos juntos","author":"BBVA Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/7/6/4/b/764b8cd65d6e63d716c3140a3186d450/aprendemos_juntos__podcast_bbva.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bbva-aprendemos-juntos"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"adrian-saenz-podcast","title":"Adrián Sáenz Podcast","author":"Adrián Sáenz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44193143/44193143-1773402266319-4af2fcb39d829.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/adrian-saenz-podcast"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espirales.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/espirales/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T23:00:51.278886+00:00"}