{"slug":"entre-periodos","title":"Entre Períodos","author":"Ruth Graulau","publisher":"Ruth Graulau","description":"Como artista de extensiones de pestañas tengo el privilegio de compartir y dialogar con muchas mujeres en mi cabina de servicios. Este podcast es inspirado en las muchas conversaciones que tenemos... de relaciones, trabajo, maternidad, negocios, entre otros. Y claro, hablaremos un poco de las pestañas, ya que eso es lo que me trajo aquí. Deseo inspirarte, entretenerte y quizás hasta que aprendamos algo nuevo","language":"es-pr","country_code":"PR","country":"Puerto Rico","categories":[{"name":"Emprendimiento","slug":"emprendimiento"},{"name":"Marketing","slug":"marketing"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://podcasts.fusebox.fm/Jogy9GygEB/artwork/834f2c66-9049-11f1-9f1b-1ee4f3c94deb.png","feed_url":"https://app.fusebox.fm/data/show/Jogy9GygEB/feed","website_url":null,"activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":60,"first_episode_date":"2023-12-04","last_episode_date":"2026-10-05","episodes_per_week":0.46,"episodes_per_month":1.973,"median_duration_seconds":722,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-periodos/opiniones"},"people":[{"name":"Ruth Graulau","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":5684560,"title":"Ep. 60 - Tu definición de éxito no tiene que ser la mía","published":"2026-10-05T12:00:00+00:00","duration_seconds":474,"season":null,"number":60,"summary":"Mi papá escribió 'I'm glad things are looking up for both of you' en el chat familiar. 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Casi tomo una decisión enorme desde un lugar que no era yo.En este episodio:Lo que nadie te dice sobre la perimenopausia y las relaciones — lo que no aparece en los artículosCómo empezar a conocer a alguien cuando no te reconoces a ti mismaPor qué la persona más cercana duele más tener cerca cuando estás en caos…","audio_url":"https://app.fusebox.fm/data/show/Jogy9GygEB/episode/58/audio.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-periodos/episodio/5684558-ep-58-la-peri-llego-con-el"},{"id":5684557,"title":"Ep. 57 - El \"NO\" se practica","published":"2026-08-24T12:00:00+00:00","duration_seconds":574,"season":null,"number":57,"summary":"Mi hija le dijo que no a una doctora sin titubear ni disculparse. Y mi primer instinto fue preocuparme. Eso me dijo todo lo que necesitaba saber sobre mí.En este episodio:De dónde viene la dificultad para decir que no — y no es flojeraLa decisión que tomé a los 8 años para sobrevivir lo que pasaba en casaPor qué darle permiso a tus hijos de decirte que no es la mejor práctica que puedes darlesLa…","audio_url":"https://app.fusebox.fm/data/show/Jogy9GygEB/episode/57/audio.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-periodos/episodio/5684557-ep-57-el-no-se-practica"},{"id":5684556,"title":"Ep. 56 - Lo que 8 años atendiendo mujeres me enseñó sobre los 40's","published":"2026-08-10T12:00:00+00:00","duration_seconds":588,"season":null,"number":56,"summary":"Llegué a los 40 con una imagen muy clara de cómo se veía esta etapa. No se parece en nada a lo que encontré. 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Hablamos de cuándo cambiar de terapeuta, qué buscar (y qué evitar), y por qué en nuestra cultura todavía es difícil pedir ayuda.","audio_url":"https://app.fusebox.fm/data/show/Jogy9GygEB/episode/52/audio.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-periodos/episodio/5684552-ep-52-buscar-ayuda-no-es-un-evento-unico"},{"id":5684551,"title":"Ep. 51 - La factura emocional: cuando rompes ciclos","published":"2026-01-12T12:00:00+00:00","duration_seconds":767,"season":null,"number":51,"summary":"Segundo episodio de la serie. Hablamos de lo que significa \"cobrar la factura emocional\", por qué tantas personas resonaron con esto, y cómo romper ciclos generacionales. Honrar a tus padres no significa aguantar faltas de respeto. 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