{"slug":"entre-el-cafe-y-yo","title":"Entre el café y yo","author":"Vivian Loretta","publisher":"Vivian Loretta","description":"A veces, la mejor conversación es la que tenemos con nosotros mismos, café en mano. Este podcast es una pausa en el día, un espacio para pensar en esas pequeñas grandes cosas que nos pasan a todos: hábitos, miedos, cambios y todo lo que hace que la vida sea un viaje interesante.Sin respuestas absolutas, pero con muchas preguntas, honestidad y un toque de humor. Sírvete una taza y reflexionemos juntos.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43241689/43241689-1741955339018-ca55627b68c22.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/102562b44/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/viviloretta","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":62,"first_episode_date":"2025-03-24","last_episode_date":"2026-06-15","episodes_per_week":0.936,"episodes_per_month":4.01,"median_duration_seconds":176,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/viviloretta"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-el-cafe-y-yo/opiniones"},"people":[{"name":"Vivian Loretta","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7289499,"title":"Antes de seguir…","published":"2026-06-15T06:00:00+00:00","duration_seconds":442,"season":null,"number":null,"summary":"Aroma ☕_61_Antes de seguir. 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Los espacios que habitamos, las rutinas que repetimos y el ambiente que nos rodea terminan influyendo en cómo pensamos, sentimos y actuamos. En este aroma reflexionamos sobre la coherencia entre la vida que deseamos y la vida que construimos cada día. Gracias por estar aquí un día más. Si…","audio_url":"https://anchor.fm/s/102562b44/podcast/play/121130741/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-7%2F425675967-44100-2-fb761d5a1402e.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-el-cafe-y-yo/episodio/7289500-lo-que-tu-entorno-dice-de-ti"},{"id":7289501,"title":"Cuando la vida se vuelve automática","published":"2026-06-01T07:10:18+00:00","duration_seconds":377,"season":2,"number":59,"summary":"Aroma ☕_59_Cuando la vida se vuelve automática. Hay momentos en los que los días pasan tan rápido que apenas recordamos haberlos vivido. 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Una pregunta que quizá también te…","audio_url":"https://anchor.fm/s/102562b44/podcast/play/118689203/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-19%2F422379480-44100-2-53fc18decba4.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-el-cafe-y-yo/episodio/7289505-ser-coherente-incomoda-pero"},{"id":7289506,"title":"Lo que siento vs lo que permito.","published":"2026-04-27T06:00:00+00:00","duration_seconds":179,"season":2,"number":54,"summary":"Aroma☕_54_ Lo que siento vs lo que permito. No siempre es que no sintamos… a veces es que no nos damos permiso para hacerlo. En este episodio entro en una parte más interna: las emociones que aparecen… pero que suavizamos, evitamos o dejamos para después. Una reflexión sobre lo que pasa cuando no nos escuchamos del todo… y cómo eso también forma parte de la incoherencia. Sin juicios, sin…","audio_url":"https://anchor.fm/s/102562b44/podcast/play/118688916/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-19%2F422379128-44100-2-b69b679fdb5dd.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-el-cafe-y-yo/episodio/7289506-lo-que-siento-vs-lo-que-permito"},{"id":7289507,"title":"Lo que quiero vs lo que elijo","published":"2026-04-20T06:00:00+00:00","duration_seconds":195,"season":2,"number":53,"summary":"Aroma☕_53_ Lo que quiero vs lo que elijo Hay algo que muchas veces tenemos claro… pero aun así no elegimos en esa dirección. En este episodio reflexiono sobre esa contradicción silenciosa entre lo que queremos… y lo que repetimos. No desde la exigencia, sino desde entender qué hay detrás de esas decisiones que no siempre nos acercan a nosotros. 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