{"slug":"entre-brotes-y-calma","title":"Entre Brotes y Calma","author":"ASOHEM","publisher":"ASOHEM","description":"Bienvenido/a a \"Entre Brotes y Calma\" un podcast de pacientes de EM, donde navegamos juntos este complejo camino.Escucha entrevistas inspiradoras con personas que viven con EM, neurólogos y otros expertos. Hablamos de brotes, fatiga, salud mental, relaciones y cómo la resiliencia es nuestra mejor aliada. Únete a nuestra comunidad para aprender, sentirte comprendido/a y encontrar el empoderamiento para vivir tu mejor vida con la Esclerosis Múltiple.","language":"es-hn","country_code":"HN","country":"Honduras","categories":[{"name":"Cine","slug":"cine"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44835014/44835014-1763518618834-17221fe546793.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/10bd563d8/podcast/rss","website_url":"https://www.asohem.org/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":9,"first_episode_date":"2025-11-21","last_episode_date":"2026-09-25","episodes_per_week":0.182,"episodes_per_month":0.778,"median_duration_seconds":835,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/10bd563d8/podcast/rss"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/asohemhn","instagram":"https://www.instagram.com/asohemhn?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw=="},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-brotes-y-calma/opiniones"},"people":[{"name":"ASOHEM","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6409504,"title":"Viviendo una vida normal con EM - 01x09","published":"2026-09-25T15:00:00+00:00","duration_seconds":781,"season":1,"number":9,"summary":"Suscríbete","audio_url":"https://anchor.fm/s/10bd563d8/podcast/play/126276071/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F432624346-44100-2-9f015f6baf425.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-brotes-y-calma/episodio/6409504-viviendo-una-vida-normal-con-em-01x09"},{"id":6409505,"title":"¿Acepté mi diagnóstico? - 01x08","published":"2026-07-04T14:30:00+00:00","duration_seconds":800,"season":1,"number":8,"summary":"Llegar a la aceptación no es de la noche a la mañana. 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