{"slug":"entonces-que-somos-by-resiliencia-vital","title":"Entonces, ¿qué somos? By Resiliencia Vital","author":"Alejandra Matos","publisher":"Alejandra Matos","description":"Un podcast sobre relaciones, bienestar laboral, identidad, salud mental, y ¡Todo lo que es ser un ser humano en este planeta!Si te has cuestionado la forma en la que te relacionas, cómo manejas tus prioridades, cuál es tu propósito en la vida, y otros temas existenciales, ¡Has llegado al podcast correcto!Mi nombre es Alejandra Matos (@resilienciavital) y soy una psicoterapeuta y coach en la República Dominicana y mi pasión es ayudar a personas a explorar, sanar y crear la realidad y las relaciones que anhelan ¡Creemos un espacio de exploración y crecimiento! Sígueme en @entoncesquesomos","language":"es","country_code":"DO","country":"República Dominicana","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/18012085/18012085-1667951922592-5ba8e96bae612.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/6bf4d934/podcast/rss","website_url":"Resilienciavital.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":116,"first_episode_date":"2022-08-26","last_episode_date":"2026-10-19","episodes_per_week":0.358,"episodes_per_month":1.534,"median_duration_seconds":1862,"index_score":13.6,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/6bf4d934/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/opiniones"},"people":[{"name":"Alejandra Matos","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":34643869,"title":"¿De quién es esta vida?: Autenticidad vs. expectativas","published":"2026-10-19T11:00:00+00:00","duration_seconds":2266,"season":null,"number":null,"summary":"¿Estás viviendo la vida que realmente quieres o la vida que otras personas consideran exitosa? 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Y aunque solemos asumir que nos falta disciplina, motivación o claridad, muchas veces lo que ocurre es algo muy distinto. En este episodio exploramos cuatro patrones que pueden hacernos sentir atrapadxs en el mismo lugar…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6bf4d934/podcast/play/121147050/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-8%2Fddb23ff9-ea56-e69c-0e6b-1a670f741d26.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entonces-que-somos-by-resiliencia-vital/episodio/5691712-por-que-siento-que-mi-vida-esta-estancada"},{"id":5691713,"title":"¿Te gusta la persona… o su potencial?","published":"2026-05-25T11:00:00+00:00","duration_seconds":1422,"season":null,"number":null,"summary":"A veces no nos enamoramos de quién una persona es hoy. Nos enamoramos de quién creemos que podría llegar a ser. Y cuando eso pasa, es fácil empezar a construir expectativas, historias y conexiones alrededor del potencial… más que de la realidad de la relación. 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