{"slug":"el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382","title":"El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll","author":"etselquemenges@gmail.com","publisher":null,"description":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar.Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/1/2/2/3/122330e4b039176b11b2aa7064836162_XXL.jpg","feed_url":"https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f11096791_filtro_1.xml","website_url":"https://www.ivoox.com/podcast-podcast-soycomocomo-nuria-coll_sq_f11096791_1.html","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":158,"first_episode_date":"2020-11-04","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":0.197,"episodes_per_month":0.843,"median_duration_seconds":3702,"index_score":15.0,"audience":{"ivoox_followers":24690.0},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-podcast-soycomocomo-nuria-coll_sq_f11096791_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/opiniones"},"people":[{"name":"etselquemenges@gmail.com","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":93715088,"title":"#156 · Del síntoma a la causa: una mirada amplia y profunda de los trastornos digestivos, con Lucía Redondo","published":"2026-10-22T18:00:00+00:00","duration_seconds":4595,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ✅ COMUNIDAD SOYCOMOCOMO Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el conocimiento que te espera en Soycomocomo, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú. Comunidad Soycomocomo…","audio_url":"https://www.ivoox.com/156-del-sintoma-a-causa-una_mf_182619639_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/93715088-156-del-sintoma-a-la-causa-una-mirada-amplia-y-profunda-de-los-trastornos-con"},{"id":6658991,"title":"#155 · ¡El magnesio no es una moda! Cómo saber si te falta, cuál elegir y cómo tomarlo, con Phil Hugo","published":"2026-09-15T18:00:00+00:00","duration_seconds":6054,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Es el magnesio una moda o una necesidad real? Descubre cómo identificar si tienes una deficiencia y cómo suplementarte bien. El magnesio está implicado en cientos de procesos del organismo, pero obtener la cantidad suficiente no siempre es tan sencillo como comer más verduras. Entender por qué necesitamos este mineral, cómo detectar una posible insuficiencia y…","audio_url":"https://www.ivoox.com/155-el-magnesio-no-es-moda_mf_180179291_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658991-155-el-magnesio-no-es-una-moda-como-saber-si-te-falta-cual-elegir-y-como-tomarlo"},{"id":6658992,"title":"#154 · Isra Bravo x Núria Coll: todo lo que no hacemos igual","published":"2026-08-11T18:00:00+00:00","duration_seconds":5340,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos de ventas, marketing y emprendimiento digital con Isra Bravo, uno de los copywriters y emprendedores más conocidos de España. Pero no solo hablamos de cómo crear negocios rentables, sino de qué pasa después del éxito, cómo sostener un negocio sin convertirse en esclavo de él, por qué facturar más no significa necesariamente ganar más…","audio_url":"https://www.ivoox.com/154-isra-bravo-x-nuria-coll-todo_mf_177942085_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658992-154-isra-bravo-x-nuria-coll-todo-lo-que-no-hacemos-igual"},{"id":6658993,"title":"#153 · No todo lo que te hincha te inflama, con Blanca García-Orea","published":"2026-07-03T18:00:00+00:00","duration_seconds":4692,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio volvemos a poner en el punto de mira el sistema digestivo. Hablamos de inflamación, hinchazón y salud digestiva con una idea central: ni todo inflama, ni todo es inflamación. Blanca García-Orea, conocida como Blanca Nutri, es dietista-nutricionista especializada en salud digestiva, microbiota y nutrición integrativa. También se dedica a la…","audio_url":"https://www.ivoox.com/153-no-todo-lo-te-hincha_mf_176626546_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658993-153-no-todo-lo-que-te-hincha-te-inflama-con-blanca-garcia-orea"},{"id":6658994,"title":"#152 · ¿Cuál es el verdadero mapa de tu salud?, con Carlos Gonzalez","published":"2026-06-05T18:00:00+00:00","duration_seconds":3602,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos de una de las mejores herramientas para conocer el estado de tu salud: la analítica de sangre. Una prueba clave para escuchar cómo te habla el cuerpo, detectar señales tempranas, ordenar los síntomas y dialogar con mayor criterio con tu profesional de la salud. Lo hacemos de la mano de Carlos González, enfermero, fisioterapeuta…","audio_url":"https://www.ivoox.com/152-cual-es-verdadero-mapa-de_mf_174706029_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658994-152-cual-es-el-verdadero-mapa-de-tu-salud-con-carlos-gonzalez"},{"id":6658995,"title":"#151 · Pedro y Núria, dos almas muy parecidas, con Pedro Vivar","published":"2026-05-05T04:00:00+00:00","duration_seconds":4911,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio exploramos cómo el ser humano moderno vive cada vez más atrapado en la mente y desconectado del cuerpo. Hablamos de infoxicación mental, del papel del cuerpo en la toma de decisiones, de la intuición, la fe, el sistema de valores y de la importancia de la comunidad para construir una vida con sentido. Pedro Vivar es divulgador y conferenciante…","audio_url":"https://www.ivoox.com/151-pedro-nuria-dos-almas-muy_mf_173032729_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658995-151-pedro-y-nuria-dos-almas-muy-parecidas-con-pedro-vivar"},{"id":6658996,"title":"#150 · Cómo tener una buena vida y una buena vibra, con Antonio Valenzuela","published":"2026-04-17T18:00:00+00:00","duration_seconds":6180,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio exploramos cómo optimizar la salud cerebral y el rendimiento cognitivo a través del estilo de vida. Hablamos sobre neurotransmisores, creatividad, neuroplasticidad y hábitos cotidianos como la gratitud, que pueden influir profundamente en la salud del cerebro y en la prevención de la neurodegeneración. Antonio Valenzuela es fisioterapeuta y PNI…","audio_url":"https://www.ivoox.com/150-como-tener-buena-vida-y_mf_172026114_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658996-150-como-tener-una-buena-vida-y-una-buena-vibra-con-antonio-valenzuela"},{"id":6658997,"title":"#149 · Cómo reconstruirse desde la enfermedad de Crohn,, con Juan Antonio Fernández","published":"2025-08-29T18:00:00+00:00","duration_seconds":3793,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy tenemos el último de los cuatro podcasts testimaniales del mes de agosto. Hablaremos sobre cómo reinventarse cuando la vida te saca todo lo que dabas por hecho. Sobre lo que ocurre cuando la enfermedad, la soledad y el dolor físico se cruzan con la voluntad de cambiar, el conocimiento profundo del cuerpo y una disciplina forjada desde abajo, desde muy abajo…","audio_url":"https://www.ivoox.com/149-como-reconstruirse-desde-enfermedad-de_mf_153536799_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658997-149-como-reconstruirse-desde-la-enfermedad-de-crohn-con-juan-antonio-fernandez"},{"id":6658998,"title":"#148 · Síndrome ASIA: la enfermedad de los implantes mamarios, con Laura Puga","published":"2025-08-22T18:00:00+00:00","duration_seconds":4054,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Esta semana el podcast testimonial nos descubre el síndrome ASIA, el síndrome provocado por los implantes mamarios. Recorremos, a través del testimonio de Laura Puga, cómo puede impactar esta enfermedad en la salud de quien lo padece y repasamos el recorrido de su proceso terapéutico para recuperar la salud a través de la explantación y con el acompañamiento de…","audio_url":"https://www.ivoox.com/148-sindrome-asia-enfermedad-los_mf_153536542_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658998-148-sindrome-asia-la-enfermedad-de-los-implantes-mamarios-con-laura-puga"},{"id":6658999,"title":"#147 · El arte de saber levantarse y volver a empezar, con Albert Segura","published":"2025-08-15T18:00:00+00:00","duration_seconds":4968,"season":null,"number":null,"summary":"¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Seguimos con el segundo de los podcasts testimoniales del este mes de agosto. Hoy vamos a hablar sobre resiliencia, superación y sobre cómo las ganas de vivir, combinadas con el ejercicio, el movimiento y una actitud mental fuerte, pueden acelerar una recuperación más allá más allá de lo que dictan los pronósticos médicos convencionales. Nos adentraremos en lo…","audio_url":"https://www.ivoox.com/147-el-arte-saber-levantarse-y_mf_153250004_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodio/6658999-147-el-arte-de-saber-levantarse-y-volver-a-empezar-con-albert-segura"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll-5770382/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T23:04:03.702376+00:00"}