{"slug":"el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz","title":"El Podcast de María Sánchez Romero \"La Entrenatriz\"","author":"María Sánchez Romero","publisher":"María Sánchez Romero","description":"Este programa está creado como una forma de ayudar, inspirar, y llegar a las personas de una manera única y especial para facilitarles la vida, o para ayudarles a ver, que no tenemos que ser perfectos para ser suficientes , simplemente tenemos que hacer cada día, sin más. No pretendo ser inspiración para nadie, ya que yo no me considero ejemplo de nada (aunque usteden creen que si XD) pero al menos dar otro punto de vista más que seguro que a muchas personas puede ayudar. Siempre que me dicen que me presente me invaden las dudas, como me presento ?¿ Y es que somos mucho. Somos más que un trabajo, más que un proyecto, más que una carrera… así que ahí va la descripción que tantos años me ha costado entender… Soy una apasionada de la vida. 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Patrones de comportamiento y hábitos","published":"2026-05-13T04:15:16+00:00","duration_seconds":1218,"season":1,"number":12,"summary":"Buenos días querido. Aquí te traigo un nuevo Podcast hablando sobre los Patrones de conducta y la Comodidad. Estamos diseñados para una vida cómoda y fácil, y nuestros comportamientos igual. No para una vida algo incómoda pero que en el fondo nos da miedo y es la que necesitamos. Espero de todo corazón que te ayude a detectar a que te estás resistiendo y poniéndote la zancadilla. 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