{"slug":"el-hilo-del-cuerpo","title":"El Hilo del Cuerpo","author":"Maxcelia Carré","publisher":"Maxcelia Carré","description":"El Hilo del Cuerpo es un podcast de Maxcelia Carré para quienes quieren volver a escuchar su cuerpo sin convertir cada sensación en un problema que hay que resolver.Cada miércoles seguimos un hilo: una sensación, una historia, un hábito o una pregunta cotidiana que nos invita a detenernos, observar y mirar nuestra experiencia desde otra perspectiva.Desde la danza, el movimiento, la sofrología y el trabajo con las fascias, Maxcelia comparte historias, reflexiones y experiencias sencillas para ayudarte a distinguir entre lo que sientes y lo que supones, cuestionar aquello que has empezado a considerar \"normal\" y descubrir nuevas posibilidades de habitar tu vida.Aquí hablamos de cansancio y descanso, dolor y movimiento, memoria, relaciones, presencia y de esas pequeñas cosas que el cuerpo nos hace notar en medio de la vida cotidiana.Sin diagnósticos. Sin respuestas mágicas. Sin necesidad de tener una explicación para todo.Porque quizá no necesites otra respuesta.Quizá necesites una","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Historia","slug":"historia"}],"explicit":false,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/5/c/f/8/5cf8870fc4c68a09d959afa2a1bf1c87/Design_sans_titre_1.png","feed_url":"https://feeds.libsyn.com/619755/rss","website_url":"https://maxceliacarre.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":7,"first_episode_date":"2026-05-17","last_episode_date":"2026-10-21","episodes_per_week":0.269,"episodes_per_month":1.151,"median_duration_seconds":777,"index_score":9.7,"audience":{"youtube_subscribers":72.0,"youtube_total_views":1899.0},"rankings":[],"listen_on":{"youtube":"https://www.youtube.com/channel/UCXptZlfAoaP2WtWoaVg1iDw"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/share/v/1BF5YBvjPF/","instagram":"https://www.instagram.com/maxcelia_carre/","linkedin":"https://www.linkedin.com/in/maxcelia-carr%C3%A9-a902331b1/","youtube":"https://www.youtube.com/channel/UCXptZlfAoaP2WtWoaVg1iDw","tiktok":"https://www.tiktok.com/@maxceliacarre"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hilo-del-cuerpo/opiniones"},"people":[{"name":"Maxcelia Carré","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":64868202,"title":"#006. En automático, conscientemente","published":"2026-10-21T04:00:00+00:00","duration_seconds":778,"season":1,"number":6,"summary":"¿Y si vivir en automático no fuera siempre el problema? Después de una de sus primeras clases de conducción, mi hija terminó agotada, con sed y dolor de cabeza. Conducir todavía le exigía un enorme esfuerzo de concentración. Esa experiencia me recordó mis primeros años aprendiendo francés: escuchar, comprender, encontrar las palabras, pronunciarlas, interpretar los gestos y construir una…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/151c80fe-29cd-4f49-82ee-4eda77a9bc70/Episodio_6.mp3?dest-id=5407485","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hilo-del-cuerpo/episodio/64868202-006-en-automatico-conscientemente"},{"id":6740893,"title":"#005. ¿Qué me anima cuando el día no sale como yo quería?","published":"2026-09-09T11:27:00+00:00","duration_seconds":837,"season":1,"number":5,"summary":"Hoy tenía preparado otro episodio. Pero esta mañana recibí una noticia que no quería recibir. Durante unos minutos, mi energía cambió. Aparecieron las preocupaciones, las preguntas, las ganas de controlar lo que podía pasar y también esa tentación de decir: «Hoy no. Hoy no estoy para grabar.» Y entonces me pregunté ¿Desde dónde quiero vivir lo que viene ahora? Este episodio nace de ahí. De…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/151c80fe-29cd-4f49-82ee-4eda77a9bc70/Episodio_5.mp3?dest-id=5407485","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hilo-del-cuerpo/episodio/6740893-005-que-me-anima-cuando-el-dia-no-sale-como-yo-queria"},{"id":6740894,"title":"#004. ¿A qué te has acostumbrado simplemente porque todavía puedes soportarlo?","published":"2026-09-02T04:00:00+00:00","duration_seconds":671,"season":1,"number":4,"summary":"Siempre te sientas en el mismo lugar del sofá. Misma posición. Mismo ángulo. Y a veces sabes que no estás del todo cómodo… pero te quedas ahí. Después te levantas y, de repente, sientes tu cuerpo de otra manera. Pero ¿qué podemos aprender de nuestras propias repeticiones cotidianas? No se trata de encontrar una postura perfecta ni de atribuir automáticamente un dolor a una posición específica. Se…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/151c80fe-29cd-4f49-82ee-4eda77a9bc70/Episodio_4.mp3?dest-id=5407485","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hilo-del-cuerpo/episodio/6740894-004-a-que-te-has-acostumbrado-simplemente-porque-todavia-puedes-soportarlo"},{"id":6740895,"title":"#003. ¿Y si no sabes?","published":"2026-08-26T04:15:00+00:00","duration_seconds":920,"season":1,"number":3,"summary":"Sentir algo en tu cuerpo no significa saber inmediatamente qué significa. Una joven llegó a consulta con dolor en el vientre mientras su mundo se había ido haciendo cada vez más pequeño. Durante el proceso apareció algo inesperado: una caja guardada. Pero este episodio no busca decirte que aquella caja causaba su dolor. Busca hacer una pregunta más incómoda: ¿Qué ocurre cuando nuestra necesidad…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/151c80fe-29cd-4f49-82ee-4eda77a9bc70/Episodio_3_El_hilo_del_cuerpo.mp3?dest-id=5407485","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-hilo-del-cuerpo/episodio/6740895-003-y-si-no-sabes"},{"id":6740896,"title":"#002. Esta postura que tengo ¿Lo elegí… o lo aprendí?","published":"2026-08-26T04:05:00+00:00","duration_seconds":777,"season":1,"number":2,"summary":"¿Todo lo que haces, sientes y repites comenzó realmente contigo? Nuestra manera de caminar, contener la respiración, apretar la mandíbula o reaccionar ante determinadas situaciones puede hacernos pensar: \"yo soy así\". Pero ¿qué cambia cuando sustituimos esa certeza por otra pregunta? ¿Cuándo aprendí a hacer esto? 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