{"slug":"el-arte-de-seguir","title":"El Arte de Seguir","author":"erika-aimee","publisher":"erika-aimee","description":"Duelo, pérdida, despedidas, cambios, depresión, ansiedad.“El arte de seguir” es un espacio creado para quienes buscan resignificar lo vivido, validar lo sentido y transformar el dolor.Soy Erika Aimeé Barajas Campos, psicóloga con experiencia en Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual y Psicoanálisis. Acompaño procesos de duelo, ansiedad, depresión y pérdida simbólica.Este podcast nace de mi deseo profundo de estar cerca, de acompañar con palabras, metáforas y rituales a quienes atraviesan duelos complejos, pérdidas simbólicas o simplemente necesitan un respiro emocional.","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Marketing","slug":"marketing"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44432647/44432647-1777943993378-0240f6bdca2c9.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/erika-aimee8","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":29,"first_episode_date":"2025-09-17","last_episode_date":"2026-09-09","episodes_per_week":0.55,"episodes_per_month":2.358,"median_duration_seconds":1548,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/erika-aimee8"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/opiniones"},"people":[{"name":"erika-aimee","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6741899,"title":"Cuando muere un hijo - ¿Cómo se aprende a vivir?","published":"2026-09-09T03:05:44+00:00","duration_seconds":1264,"season":1,"number":29,"summary":"Cuando muere un hijo: ¿cómo se aprende a vivir con unaausencia que no debería existir? Hay dolores para los que no existen palabras suficientes. La muerte de un hijo no solamente deja una ausencia. Tambiéncambia la identidad, las rutinas, los planes, la familia y la manera de mirar el futuro. ¿Qué pasa cuando una madre abre todavía la puerta de lahabitación de su hijo? ¿Qué ocurre cuando el mundo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/play/125437609/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-9%2F7b9c9229-1235-91c4-4249-b4a6fe786498.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/episodio/6741899-cuando-muere-un-hijo-como-se-aprende-a-vivir"},{"id":6741900,"title":"Cuando tu pareja muere... ¿cómo se vuelve a vivir?","published":"2026-08-09T16:35:05+00:00","duration_seconds":2915,"season":1,"number":28,"summary":"Cuando el amor se queda en silencio es un episodiodedicado a quienes han perdido a la persona con la que imaginaron compartir la vida. La muerte de una pareja no solo deja una ausencia. Tambiéntransforma la identidad, las rutinas, la forma de mirar el futuro y hasta las pequeñas costumbres que parecían insignificantes. A través de la historia de Laura, una mujer que intentaaprender a vivir…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/play/123982095/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-9%2F9a4914f5-80a2-dd69-8b1f-0809d429edf5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/episodio/6741900-cuando-tu-pareja-muere-como-se-vuelve-a-vivir"},{"id":6741901,"title":"Perdí mi trabajo... y sentí que me perdí a mí","published":"2026-07-25T04:30:40+00:00","duration_seconds":1583,"season":1,"number":27,"summary":"Cuando pensamos en una pérdida solemos imaginar una muerte, una separación o una enfermedad. Pero pocas veces hablamos del profundo dolor que puede generar perder un trabajo. No se pierde solamente un sueldo. 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La imagen corporal. La seguridad en sí misma. Algunas certezas sobre quién era y cómo se veía su…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/play/121578692/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F9f4d1f27-f70f-5821-e649-2ecb0f148734.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/episodio/6741902-menopausia-todo-lo-que-se-pierde-y-todo-lo-que-puede-comenzar"},{"id":6741903,"title":"El lado oscuro del wellness - la presión de estar bien siempre","published":"2026-05-26T17:24:41+00:00","duration_seconds":1155,"season":1,"number":25,"summary":"¿Alguna vez sentiste que tenías que sonreír aunque por dentro te rompías? Hoy en El arte de seguir hablamos de la presión de ser feliz, del lado oscuro del wellness y de cómo la positividad tóxica puede alejarnos de nuestra verdad.Acompáñame en un viaje de reflexión, ejercicios prácticos e historias que te recordarán que no estás solo en tu tristeza. Porque el arte de seguir… también se escribe…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/play/120573247/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-26%2Ff879d088-3d84-f552-7600-6dade7b6d78e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/episodio/6741903-el-lado-oscuro-del-wellness-la-presion-de-estar-bien-siempre"},{"id":6741904,"title":"Más allá de las flores - Reconocer las pérdidas de ser madres","published":"2026-05-09T12:26:26+00:00","duration_seconds":1209,"season":1,"number":24,"summary":"En el Día de las Madres solemos hablar de celebración, de flores, de abrazos… pero hay algo que casi nunca se nombra: las pérdidas invisibles de la maternidad. Porque ser madre no solo es dar vida, también es aprender a soltar pedazos de la propia. Es renunciar a horas de sueño, a proyectos personales, a la identidad que existía antes. 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