{"slug":"el-1-diario","title":"EL 1% DIARIO","author":"Leonardo","publisher":"Leonardo","description":"EL 1% DIARIO es un podcast de motivación, disciplina y crecimiento personal diseñado para ayudarte a mejorar cada día. Aquí encontrarás reflexiones poderosas, hábitos de éxito y consejos prácticos para fortalecer tu mente, superar obstáculos y avanzar hacia tus metas. No necesitas cambiar tu vida de un día para otro. Solo necesitas ser un 1% mejor cada día. Los pequeños avances diarios crean resultados extraordinarios.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6682cc7bdcb7de672fb9c2c01f9448fb.jpg","feed_url":"https://www.spreaker.com/show/7113562/episodes/feed","website_url":"https://www.spreaker.com/podcast/el-1-diario--7113562","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":85,"first_episode_date":"2026-06-18","last_episode_date":"2026-08-09","episodes_per_week":7.246,"episodes_per_month":31.056,"median_duration_seconds":556,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-1-diario/opiniones"},"people":[{"name":"Leonardo","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6963732,"title":"No Importa Cuántas Veces Caigas: Nunca Renuncies","published":"2026-08-09T08:20:04+00:00","duration_seconds":532,"season":null,"number":null,"summary":"Este discurso está dirigido a ese momento en el que estás cansado de intentarlo y comienzas a pensar que sería más fácil abandonar. 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