{"slug":"disrupcion-total","title":"DISRUPCIÓN TOTAL","author":"Lucía Mallén","publisher":"Lucía Mallén","description":"Es momento de cuestionarlo todo, cambiar lo que no nos sirve y destruir creencias obsoletas que nos mantienen pequeños. ¿Estás listo para ser un disruptor?💥💥💥","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://storage.buzzsprout.com/mt505714ixmt4rz9mmw4bzu4q3kp?.jpg","feed_url":"https://rss.buzzsprout.com/2460699.rss","website_url":"https://disrupciontotal.buzzsprout.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":70,"first_episode_date":"2025-03-13","last_episode_date":"2026-10-14","episodes_per_week":0.698,"episodes_per_month":2.99,"median_duration_seconds":1195,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"apple":"https://podcasts.apple.com/podcast/id1802050975","spotify":"https://open.spotify.com/show/4FzDQgd3PIR5SNA9D39jsA","youtube":"https://www.youtube.com/playlist?list=PLrs5Q7_HXBJmux7N1_38bioMitxjAAkrB","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-disrupcion-total_sq_f13159405_1.html"},"social":{"youtube":"https://www.youtube.com/playlist?list=PLrs5Q7_HXBJmux7N1_38bioMitxjAAkrB"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/opiniones"},"people":[{"name":"Lucía Mallén","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6234247,"title":"CULPA POR TENER - ¡No es tu culpa!","published":"2026-10-14T02:00:00+00:00","duration_seconds":699,"season":null,"number":null,"summary":"Deja de sentirte culpable por tener cosas que otros no tienen: dinero, salud, pareja, oportunidades, comodidades, paz, familia, éxito... Puedes reconocer tu privilegio sin sentirte avergonzado por tenerlo, puedes disfrutar tu abundancia sin sentirte superior, y puedes reconocer la falta de equidad en el mundo sin castigarte a ti por tus circunstancias. El sentir culpa hace sentido cuando lo que…","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2460699/episodes/19944712-culpa-por-tener-no-es-tu-culpa.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234247-culpa-por-tener-no-es-tu-culpa"},{"id":6234248,"title":"TU DESORDEN OCUPA ESPACIO EN TU CEREBRO - Menos distracciones implica más atención en lo importante","published":"2026-09-30T01:00:00+00:00","duration_seconds":692,"season":null,"number":null,"summary":"El tener un ambiente ordenado no solo se ve bonito, sino que también afecta el ambiente DENTRO del cual opera tu cerebro. 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