{"slug":"dexaz","title":"DeXaZ","author":"María Jesús Giménez y Clara Roset","publisher":"María Jesús Giménez y Clara Roset","description":"María Jesús Giménez y Clara Roset (madre e hija) ponen un micro a sus reflexiones habituales. Unidas por la sangre y separadas por eso que llaman generaciones nos darán sus puntos de vista de la X a la Z.","language":"es","country_code":"ES","country":"España","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://media.rss.com/dexaz/20230911_010932_98f65396a51ba94071e196dde3e271a8.jpg","feed_url":"https://media.rss.com/dexaz/feed.xml","website_url":"https://rss.com/podcasts/dexaz","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":105,"first_episode_date":"2023-03-09","last_episode_date":"2026-09-24","episodes_per_week":0.318,"episodes_per_month":1.362,"median_duration_seconds":2443,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"youtube":"https://www.youtube.com/rsscom/"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/rss.podcasting","twitter":"https://twitter.com/rss","linkedin":"https://www.linkedin.com/company/rsscom","youtube":"https://www.youtube.com/rsscom/","instagram":"https://www.instagram.com/rss_podcasting/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/opiniones"},"people":[{"name":"María Jesús Giménez y Clara Roset","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6442766,"title":"Siempre querer más y la trampa de volar sin límites | #2 Relatos","published":"2026-09-24T05:55:00+00:00","duration_seconds":1338,"season":6,"number":8,"summary":"En este episodio de De X a Z , nos adentramos en las profundidades del Mediterráneo para revivir uno de los relatos más fascinantes y cautivadores de la mitología griega: la historia de Dédalo e Ícaro. A través de este mito, reflexionamos sobre la delgada línea entre la ambición y la imprudencia, el deseo constante de ir «más allá» y la necesidad de mantener el equilibrio. ¿Son los límites una…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/3174045/dexaz/2026_09_22_16_16_02_5dfd48bd-c675-4421-a756-e5e78c13910f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442766-siempre-querer-mas-y-la-trampa-de-volar-sin-limites-2-relatos"},{"id":6442767,"title":"Éxito personal vs. Pareja: ¿Hemos olvidado cómo construir un \"nosotros\"? | #1 Relatos","published":"2026-09-10T05:50:00+00:00","duration_seconds":1802,"season":6,"number":7,"summary":"En este episodio estrenamos un nuevo formato en el que abrimos un gran melón sobre las relaciones de pareja a través del hilo conductor de una historia. Planteamos un debate inevitable: ¿elegir nuestros sueños individuales siempre implica renunciar a un proyecto común? Reflexionamos sobre las diferencias generacionales en la forma de entender las relaciones. ¿Hemos ganado en autonomía personal a…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/3132906/dexaz/2026_09_08_08_12_01_9e2172ea-85a6-4bba-85bf-8f5267e0e2df.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442767-exito-personal-vs-pareja-hemos-olvidado-como-construir-un-nosotros-1-relatos"},{"id":6442770,"title":"Aprender a ser feliz en el 90% | #6 El Melón del Verano","published":"2026-08-27T05:55:00+00:00","duration_seconds":1339,"season":6,"number":null,"summary":"En este episodio reflexionamos sobre la tendencia a idealizar vidas extraordinarias debido al impacto de las redes sociales y la cultura de autoayuda. Discutimos la importancia de valorar la rutina diaria, dejar de compararnos con los demás y adoptar hábitos sencillos —como sustituir el uso del móvil por la lectura— para disfrutar plenamente de nuestro día a día.","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/3097334/dexaz/2026_08_26_08_20_32_876493a1-3149-46a1-b4a3-c79013201610.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442770-aprender-a-ser-feliz-en-el-90-6-el-melon-del-verano"},{"id":6442768,"title":"La presión por socializar (sobre todo en verano) | #5 El Melón del Verano","published":"2026-08-13T05:59:00+00:00","duration_seconds":1094,"season":6,"number":5,"summary":"En este episodio reflexionamos sobre cómo gestionamos la socialización, el agotamiento de la batería social y la inmensa presión de hacer planes durante los meses de verano. A raíz de un artículo del psicólogo Tomás Navarro, debatimos sobre qué significa realmente la amistad para cada una de nosotras, lo valioso que es disfrutar de la soledad elegida y por qué está perfectamente bien si prefieres…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/3063458/dexaz/2026_08_12_15_04_27_1854bbed-2a7d-4e6e-8a1c-e6b253c452d5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442768-la-presion-por-socializar-sobre-todo-en-verano-5-el-melon-del-verano"},{"id":6442771,"title":"Las Bodas: ¿Se nos ha ido de las manos? El negocio de casarse | #4 El Melón del Verano","published":"2026-07-23T05:50:00+00:00","duration_seconds":1756,"season":6,"number":null,"summary":"En este episodio de De X a Z, abrimos un melón que nos afecta a todos antes o después: el fenómeno de las bodas. Desde compromisos económicos insostenibles hasta exigencias de vestuario y regalos que parecen más un pago obligatorio que un detalle sincero, debatimos sobre cómo un momento que debería ser íntimo y especial se ha transformado en un gran espectáculo (y un negocio). ¿Nos hemos dejado…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/3010114/dexaz/2026_07_21_15_05_07_e417509c-0e1a-4bfd-9b9f-86f49badc287.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442771-las-bodas-se-nos-ha-ido-de-las-manos-el-negocio-de-casarse-4-el-melon-del-verano"},{"id":6442772,"title":"¿Por qué nos empeñamos en justificar a la gente que se porta mal? | #3 El Melón del Verano","published":"2026-07-16T05:55:00+00:00","duration_seconds":1565,"season":6,"number":null,"summary":"En este tercer episodio, abrimos un melón de los grandes : nuestra obsesión actual por buscar explicaciones psicológicas a la gente que, simplemente, se porta mal. ¿Por qué nos desgastamos analizando si tiene \"apego evitativo\" o \"narcisismo\", en lugar de aceptar que se ha portado como un \"G.\" y pasar página? En este episodio charlamos sobre: La trampa de diagnosticar: Cómo la sobreinformación en…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/2988077/dexaz/2026_07_14_09_24_42_5bc555dd-b46c-4819-89b3-acbf1bb217de.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442772-por-que-nos-empenamos-en-justificar-a-la-gente-que-se-porta-mal-3-el-melon-del"},{"id":6442773,"title":"Vivir a fragmentos: del cajón de los calcetines al mindfulness de los autodefinidos | #2 El Melón del Verano","published":"2026-07-09T06:00:00+00:00","duration_seconds":1527,"season":6,"number":null,"summary":"¿Alguna vez has intentado ordenar una estantería y has terminado descongelando un pollo, organizando el cajón de los calcetines y con tres chats de WhatsApp a medias? En el episodio de hoy abrimos un melón que nos toca muy de cerca: la vida fragmentada . Analizamos cómo la falta de atención y la inmediatez digital nos hacen vivir a cachos, generándonos un estrés innecesario en el día a día…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/2972692/dexaz/2026_07_08_17_53_07_ce68e242-73bc-4fe9-8280-a52d311059b6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442773-vivir-a-fragmentos-del-cajon-de-los-calcetines-al-mindfulness-de-los-2-el-melon"},{"id":6442769,"title":"Por qué NO todo el mundo necesita terapia | #1 El Melón del Verano","published":"2026-07-02T05:50:00+00:00","duration_seconds":1483,"season":6,"number":1,"summary":"¡Estamos de vuelta! Estrenamos temporada veraniega en DeXaZ con un formato más ligero pero cargado de debates. En este primer episodio, abrimos el melón más grande de todos: la psicologización de la vida cotidiana. ¿Hemos convertido los problemas normales de la vida en patologías clínicas? Analizamos cómo el exceso de etiquetas y el contenido en redes sociales nos empujan al sobreanálisis y al…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/2953626/dexaz/2026_06_30_08_41_38_44582cd7-04c2-405b-8245-47758197eba5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442769-por-que-no-todo-el-mundo-necesita-terapia-1-el-melon-del-verano"},{"id":6442774,"title":"¿Pensamos menos de lo que creemos?","published":"2026-03-05T07:50:00+00:00","duration_seconds":1158,"season":5,"number":3,"summary":"Vivimos opinando. Comentando. Reaccionando. Pero… ¿cuánto de eso es pensamiento real? En este episodio nos preguntamos si estamos pensando menos de lo que creemos. Hablamos de piloto automático, de repetición de discursos, de cómo la hiperestimulación reduce nuestra capacidad de elaborar criterio propio y de qué implica realmente “pensar” algo más allá de repetirlo. No es una crítica al mundo…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/2548929/dexaz/2026_02_14_16_13_05_1872834f-acb3-469b-b69e-9853fefe1eb9.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442774-pensamos-menos-de-lo-que-creemos"},{"id":6442775,"title":"Hablar para encontrarnos (después del taller)","published":"2026-02-19T07:50:00+00:00","duration_seconds":1034,"season":5,"number":2,"summary":"Después del taller “Hablar para encontrarnos” necesitábamos ordenar lo que pasó allí. En este episodio recogemos las ideas centrales que trabajamos: qué es realmente comunicarse, qué ocurre en el cuerpo cuando una conversación se tensa, cómo el lenguaje fija identidad y por qué la seguridad en una conversación no significa ausencia de conflicto, sino capacidad de reparación. No sustituye al…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195370/2548926/dexaz/2026_02_14_16_12_02_2622ce39-f285-4990-af9a-977e852c7720.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442775-hablar-para-encontrarnos-despues-del-taller"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/dexaz/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-24T03:04:32.990336+00:00"}