{"slug":"desnudando-verdades-by-quinoneq","title":"Desnudando Verdades by Quinoneq","author":"Luis Carlos Quiñones","publisher":"Luis Carlos Quiñones","description":"Descubre el equilibrio perfecto entre bienestar físico, mental y emocional con el Método Konsiente. Más que una técnica, es un estilo de vida diseñado para ayudarte a conectar contigo mismo, alcanzar tus metas y vivir de manera plena y saludable. A través de herramientas prácticas, reflexiones profundas y ejercicios guiados, este método te acompaña en el camino hacia una vida más consciente y en armonía. ¡Escucha, aprende y comienza tu transformación hoy!","language":"es-co","country_code":"CO","country":"Colombia","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42796070/42796070-1736289539795-dd38a47153913.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/ffae3558/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-carlos-quiones","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":36,"first_episode_date":"2025-01-07","last_episode_date":"2026-09-18","episodes_per_week":0.352,"episodes_per_month":1.509,"median_duration_seconds":550,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-carlos-quiones"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desnudando-verdades-by-quinoneq/opiniones"},"people":[{"name":"Luis Carlos Quiñones","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6609181,"title":"Volver a la ternura - Iván Ovalle | Desnudando Verdades","published":"2026-09-18T16:49:44+00:00","duration_seconds":2188,"season":null,"number":null,"summary":"¿Es posible amar sin medida en un mundo que a veces nos enseña a endurecer el corazón? ❤️‍🔥 En este inspirador episodio de Desnudando Verdades, nos reencontramos con la esencia más pura del ser humano junto al cantautor Iván Ovalle. 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Aquellas promesas silenciosas que hiciste sin saber, para encajar, para pertenecer…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ffae3558/podcast/play/107721238/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-2%2F406757001-44100-2-ec894d0e03d8a.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desnudando-verdades-by-quinoneq/episodio/6609189-cap-28-las-lealtades-invisibles-que-guian-tu-vida"},{"id":6609190,"title":"Cap 27 - La hora que define tu día: apaga el automático, enciende tu propósito","published":"2025-08-15T10:00:00+00:00","duration_seconds":327,"season":2,"number":27,"summary":"La forma en que empiezas la mañana le da permiso a tu vida de suceder. En este episodio de KONSIENTE te muestro, en lenguaje simple, por qué el estado con el que despiertas tiñe el resto del día y cómo usar tu ritmo circadiano a tu favor. 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