{"slug":"desarmarte-para-amarte","title":"Desarmarte para amarte","author":"Sandra Contreras","publisher":"Sandra Contreras","description":"Es un espacio donde juntas exploraremos el fascinante viaje hacia el amor propio y el autoconocimiento. Aqui aprenderas a desarmarte para amarte para sanar y descubrir tu verdadera autenticidad. A lo largo de cada episodio, encontrarás herramientas, historias reales y profundas reflexiones.Me vas a poder usar como espejo a mi y a mis invitados, para que te caiga el 20 y tengas poderosas tomas de conciencia. para sanar heridas del pasado, liberarte de relaciones tóxicas y codependientes, y construir una vida en armonía contigo misma y con quienes amas.Juntas vamos a seguir creciendo y abrazando tanto nuestra luz como nuestra sombra.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Historia","slug":"historia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43561695/2e4e07049601ba69.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/rss","website_url":"https://sites.libsyn.com/546777","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":40,"first_episode_date":"2024-12-30","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":0.377,"episodes_per_month":1.614,"median_duration_seconds":2664,"index_score":14.0,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-desarmarte-para-amarte_sq_f12845309_1.html"},"social":{"instagram":"https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte/","tiktok":"https://www.tiktok.com/@desarmerteparaamarte?_t=ZM-8wWynEGzlWa&_r=1"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/opiniones"},"people":[{"name":"Sandra Contreras","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":81593697,"title":"Cambia tu puta película y date el permiso de ser quien quieres ser","published":"2026-10-22T01:26:45+00:00","duration_seconds":1453,"season":null,"number":null,"summary":"Si quieres ser parte de Libertad Emocional, envíame un mensaje por Instagram🔥🎉💃🏼🪄https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte/","audio_url":"https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/play/127851084/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-22%2F434701469-44100-2-8b6f1f8fa72d1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/81593697-cambia-tu-puta-pelicula-y-date-el-permiso-de-ser-quien-quieres-ser"},{"id":5564884,"title":"Ese hombre es tu espejo. 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El verdadero regalo del 2025 y lo que se abre para el 2026","published":"2026-01-05T19:30:28+00:00","duration_seconds":3958,"season":null,"number":null,"summary":"El verdadero regalo del 2025 y lo que se abre para el 2026 ✨En este episodio te comparto desde el alma lo que realmente me regaló este año: no fue lo que planeé, fue lo que necesitaba para crecer. 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Comenzamos el 21 de noviembre.Únete acá: https://chat.whatsapp.com/GnPZwWAVE6Q1sikuVebR4C¿Quieres dar un paso más?Agenda una sesión de descubrimiento 1 a 1 conmigo para que exploremos juntas cómo puedo acompañarte:👉…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/play/110992369/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-10%2F412228430-44100-2-1de5308d7c3a5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564892-33-resignifica-tu-relacion-con-el-dinero"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"bbva-aprendemos-juntos","title":"BBVA Aprendemos juntos","author":"BBVA Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/7/6/4/b/764b8cd65d6e63d716c3140a3186d450/aprendemos_juntos__podcast_bbva.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bbva-aprendemos-juntos"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"adrian-saenz-podcast","title":"Adrián Sáenz Podcast","author":"Adrián Sáenz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44193143/44193143-1773402266319-4af2fcb39d829.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/adrian-saenz-podcast"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/desarmarte-para-amarte/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T16:59:51.812041+00:00"}