{"slug":"cuidar-t","title":"Cuidar-T","author":"MartaRG","publisher":"MartaRG","description":"CuidarT es un programa semanal para un estilo de vida saludable. En este programa hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/9/0/2/7/3501528347209_XXL.jpg","feed_url":"https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1581299_filtro_1.xml","website_url":"https://www.ivoox.com/podcast-cuidar-t_sq_f1581299_1.html","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":289,"first_episode_date":"2018-06-07","last_episode_date":"2026-09-08","episodes_per_week":0.247,"episodes_per_month":1.058,"median_duration_seconds":2419,"index_score":19.9,"audience":{"ivoox_followers":1070.0,"apple_top_best_position_7_days":{"HN":36,"CR":117,"UY":119,"PE":141,"CL":153,"NI":164,"PY":165}},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-cuidar-t_sq_f1581299_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/opiniones"},"people":[{"name":"MartaRG","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":1147662,"title":"287 Reglas verbales","published":"2026-09-08T12:12:44+00:00","duration_seconds":1725,"season":9,"number":11,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos ideas, herramientas y reflexiones para aprender a cuidarnos mejor y vivir con más…","audio_url":"https://www.ivoox.com/287-reglas-verbales_mf_180188086_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147662-287-reglas-verbales"},{"id":1147663,"title":"286 Analisis Funcional de la Conducta: Emociones","published":"2026-08-18T07:36:42+00:00","duration_seconds":3843,"season":9,"number":10,"summary":"¡Solo en agosto!: Suscripción anual al club de autocuidado más completo, para que puedas practicar yoga, pilates, meditación y mucho más sin salir de casa: https://feelyoga.club/checkout?edd_action=add_to_cart&download_id=2169 Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi…","audio_url":"https://www.ivoox.com/286-analisis-funcional-conducta-emociones_mf_179069028_feed_1.mp3?d=1787137064","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147663-286-analisis-funcional-de-la-conducta-emociones"},{"id":1147664,"title":"285 Aumentar el repertorio conductual","published":"2026-08-11T15:09:29+00:00","duration_seconds":1440,"season":9,"number":9,"summary":"¡Solo en agosto!: Suscripción anual al club de autocuidado más completo, para que puedas practicar yoga, pilates, meditación y mucho más sin salir de casa: https://feelyoga.club/checkout?edd_action=add_to_cart&download_id=2169 ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos ideas, herramientas y reflexiones para aprender a cuidarnos mejor y…","audio_url":"https://www.ivoox.com/285-aumentar-repertorio-conductual_mf_178761707_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147664-285-aumentar-el-repertorio-conductual"},{"id":1147665,"title":"284 Analisis funcional de la conducta","published":"2026-07-29T11:18:25+00:00","duration_seconds":2709,"season":9,"number":8,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos ideas, herramientas y reflexiones para aprender a cuidarnos mejor y vivir con más…","audio_url":"https://www.ivoox.com/284-analisis-funcional-conducta_mf_178118916_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147665-284-analisis-funcional-de-la-conducta"},{"id":1147666,"title":"283 Cómo tomamos decisiones","published":"2026-05-12T13:06:25+00:00","duration_seconds":2774,"season":9,"number":7,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos ideas, herramientas y reflexiones para aprender a cuidarnos mejor y vivir con más…","audio_url":"https://www.ivoox.com/283-como-tomamos-decisiones_mf_173551391_feed_1.mp3?d=1778592576","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147666-283-como-tomamos-decisiones"},{"id":1147667,"title":"282 Ansiedad por la salud","published":"2026-04-17T09:06:56+00:00","duration_seconds":1929,"season":9,"number":6,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos trucos, ideas, información y consejos para aprender a cuidar de ti y mejorar tu…","audio_url":"https://www.ivoox.com/282-ansiedad-salud_mf_172081378_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147667-282-ansiedad-por-la-salud"},{"id":1147668,"title":"281 El yoga como refugio cotidiano","published":"2026-02-10T04:12:26+00:00","duration_seconds":2144,"season":9,"number":5,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos trucos, ideas, información y consejos para aprender a cuidar de ti y mejorar tu…","audio_url":"https://www.ivoox.com/281-el-yoga-como-refugio-cotidiano_mf_168079096_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147668-281-el-yoga-como-refugio-cotidiano"},{"id":1147669,"title":"280 Cuidarse de la hiperconexion","published":"2026-01-05T06:39:56+00:00","duration_seconds":2683,"season":9,"number":4,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos trucos, ideas, información y consejos para aprender a cuidar de ti y mejorar tu…","audio_url":"https://www.ivoox.com/280-cuidarse-hiperconexion_mf_165910402_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147669-280-cuidarse-de-la-hiperconexion"},{"id":1147670,"title":"279 El sindrome de Ulises","published":"2025-11-20T03:19:29+00:00","duration_seconds":2452,"season":9,"number":3,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter! https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos trucos, ideas, información y consejos para aprender a cuidar de ti y mejorar tu…","audio_url":"https://www.ivoox.com/279-el-sindrome-ulises_mf_162981688_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147670-279-el-sindrome-de-ulises"},{"id":1147671,"title":"278 Coaching y terapia","published":"2025-11-07T12:28:37+00:00","duration_seconds":2107,"season":9,"number":2,"summary":"Curso de \"Gestión emocional del tiempo\": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal pensado para ayudarte a sentirte bien. En este espacio compartimos trucos, ideas, información y consejos para aprender a cuidar de ti y mejorar tu…","audio_url":"https://www.ivoox.com/278-coaching-terapia_mf_162052791_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147671-278-coaching-y-terapia"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/cuidar-t/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T19:37:20.955983+00:00"}