{"slug":"cristis-existenciales","title":"Cristis Existenciales","author":"Cristis Existenciales","publisher":"Cristis Existenciales","description":"¡Bienvenidxs a Cristis Existenciales! Un podcast donde la salud mental se aborda con humor, sinceridad y mucho amor. Cristina del Valle y Cristina Cano, son dos amigas que se lanzan a explorar el laberinto de la mente humana, compartiendo anécdotas, reflexiones y algunas risas. Aquí, el bienestar emocional se convierte en una aventura, porque ¿Quién dijo que no se puede hablar de lo serio con un guiño cómplice? Con invitadxs que nos ayudarán a entender el rumbo de la salud mental.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":true,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42142417/42142417-1756050603547-e7e260e28169d.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/fbc8d024/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/cristis-existenciales","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":48,"first_episode_date":"2024-10-03","last_episode_date":"2026-10-15","episodes_per_week":0.403,"episodes_per_month":1.726,"median_duration_seconds":4905,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/cristis-existenciales","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-cristis-existenciales_sq_f12477694_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cristis-existenciales/opiniones"},"people":[{"name":"Cristis Existenciales","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6116801,"title":"Maria Coromina en Cristis Existenciales #3x3 - Autismo nivel 1","published":"2026-10-15T17:59:01+00:00","duration_seconds":5966,"season":3,"number":3,"summary":"¿Qué pasa cuando pasas años intentando encajar sin saber por qué todo te cuesta tanto? ¿Cómo descubres quién eres después de tanto tiempo escondiendo tus necesidades?En este episodio de Cristis Existenciales nos acompaña Maria Coromina, educadora social, estudiante de Psicología y creadora de contenido. 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Lo que comenzó siendo una relación terminó convirtiéndose, según relata, en una historia marcada por el aislamiento, el control, el machismo, las amenazas y la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/fbc8d024/podcast/play/122925272/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-16%2F428080877-44100-2-294c5c5b21e21.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cristis-existenciales/episodio/6116805-abigail-castro-en-cristis-existenciales-2x23-la-violencia-vicaria"},{"id":6116806,"title":"Marta Mumbrú en Cristis Existenciales #2x22 - La Menopausia","published":"2026-07-02T18:00:00+00:00","duration_seconds":4976,"season":2,"number":22,"summary":"#menopausia #perimenopausia #saludfemenina #crisisexistenciales #autoestima🎙️“Me gusta más la mujer que soy ahora que la que era antes” — menopausia, deseo, cuerpo, y transformaciónEn este episodio de Crisis Existenciales, hablamos con Marta Mumbrú sobre una etapa de la vida de la que todavía se habla poco, tarde, y muchas veces mal: la menopausia.Una conversación sin filtros, con humor, con…","audio_url":"https://anchor.fm/s/fbc8d024/podcast/play/122278037/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2F427211248-44100-2-007a69c693a3d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cristis-existenciales/episodio/6116806-marta-mumbru-en-cristis-existenciales-2x22-la-menopausia"},{"id":6116807,"title":"Sonia Herrero en Cristis Existenciales #2x21- Cuidar y acompañar tras el caos","published":"2026-06-18T18:00:00+00:00","duration_seconds":4368,"season":1,"number":21,"summary":"#saludmental #trauma #acompañamientofamiliar #psicosis #maternidadreal🎙️ “Nadie te prepara para un brote psicótico” — acompañar cuando todo se rompeEn este episodio de Cristis Existenciales, hablamos con Sonia Herrero Tonda, terapeuta, autora de Cuando nos volvimos locos y fundadora de Humanamente, una asociación que nace de una experiencia muy personal: acompañar a su hijo durante varios…","audio_url":"https://anchor.fm/s/fbc8d024/podcast/play/121669687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-18%2F426397774-44100-2-9d277c086b9be.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cristis-existenciales/episodio/6116807-sonia-herrero-en-cristis-existenciales-2x21-cuidar-y-acompanar-tras-el-caos"},{"id":6116808,"title":"Isabel Gómez-Alba en Cristis Existenciales #2x20 - Divorciarse a los 40","published":"2026-06-11T18:00:00+00:00","duration_seconds":5191,"season":2,"number":20,"summary":"💔 ¿Cómo se reconstruye una vida después de una separación?En este episodio de **Cristis Existenciales** hablamos con **Isabel Gómez-Alba**, Divorce Planner, coach especializada en procesos de separación y creadora del podcast *Todo empieza ahora: divorcio y nuevos comienzos*.Una conversación honesta sobre divorcio, duelo, identidad, maternidad, carga mental, corresponsabilidad, soledad, burnout y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/fbc8d024/podcast/play/121335895/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-11%2F425949920-44100-2-51c040662bbab.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cristis-existenciales/episodio/6116808-isabel-gomez-alba-en-cristis-existenciales-2x20-divorciarse-a-los-40"},{"id":6116809,"title":"Marta Cucurella en Cristis Existenciales #2x19 - Vivir con 11 enfermedades raras","published":"2026-05-28T18:00:01+00:00","duration_seconds":5146,"season":1,"number":19,"summary":"A Marta le dijeron demasiadas veces que era ansiedad. 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Marta Cucurella lleva años conviviendo con dolor crónico, ingresos, cirugías, diagnósticos tardíos y una historia médica tan compleja que muchas veces, al intentar explicarla, parece imposible que alguien pueda…","audio_url":"https://anchor.fm/s/fbc8d024/podcast/play/120666783/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-28%2F425056427-44100-2-ab1cbd74b93bc.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cristis-existenciales/episodio/6116809-marta-cucurella-en-cristis-existenciales-2x19-vivir-con-11-enfermedades-raras"},{"id":6116810,"title":"Paula Miras en Cristis Existenciales #2x18 - El duelo","published":"2026-05-14T18:00:01+00:00","duration_seconds":5869,"season":1,"number":18,"summary":"Ver un mensaje en Instagram siempre es motivo de curiosidad. ¿Quién será? ¿Será una etiqueta? ¿Un agradecimiento? ¿Un@ de nosotr@s que nos compartimos algo?Aquella tarde el mensaje era de Paula.Paula Miras es profesora, madre de dos niños, Blai y Bruna… y una mujer cuya vida cambió para siempre en solo unos días.Blai tenía dos años y medio. 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