{"slug":"corriendo-a-ny","title":"Corriendo a NY","author":"Emilcar FM","publisher":"Emilcar FM","description":"Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York. También hablaremos de relojes, entrenamientos, aplicaciones, zapatillas... y cualquier cosa que nos motive a seguir trotando. Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.","language":"es","country_code":"ES","country":"España","categories":[{"name":"Deportes","slug":"deportes"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://media.rss.com/corriendoany/podcast_cover.jpg","feed_url":"https://feeds.emilcar.fm/corriendoany","website_url":"https://rss.com/podcasts/corriendoany","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":785,"first_episode_date":"2019-05-27","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":0.784,"episodes_per_month":3.36,"median_duration_seconds":678,"index_score":13.6,"audience":{"ivoox_followers":381.0},"rankings":[],"listen_on":{"youtube":"https://www.youtube.com/rsscom/","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-corriendo-a-ny_sq_f1711713_1.html"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/rss.podcasting","twitter":"https://twitter.com/rss","linkedin":"https://www.linkedin.com/company/rsscom","youtube":"https://www.youtube.com/rsscom/","instagram":"https://www.instagram.com/rss_podcasting/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/opiniones"},"people":[{"name":"Emilcar FM","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":82761443,"title":"El del ayuno intermitente y el hígado graso","published":"2026-10-22T03:35:00+00:00","duration_seconds":1086,"season":4,"number":8,"summary":"Después de cuatro días de jarana en Zahara de los Atunes, hablando de dietas con una dietista y una copa de vino en la mano, me tocó el reconocimiento médico de la empresa al día siguiente de volver. Resultado: colesterol a 210 y un índice de hígado graso de 53,5. Así que hoy toca episodio de nutrición de cuñao: qué es el ayuno intermitente, qué dicen los estudios de verdad sobre perder peso…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3253985/corriendoany/2026_10_21_18_21_07_1abd23fb-3189-441f-a71f-0588f20a2acf.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/82761443-el-del-ayuno-intermitente-y-el-higado-graso"},{"id":5061164,"title":"El Huawei Watch GT 7 es muy bonito","published":"2026-10-15T03:35:00+00:00","duration_seconds":948,"season":4,"number":7,"summary":"Huawei me ha dejado el Watch GT 7 unas semanas y la primera conclusión es fácil: es muy, muy bonito. Os cuento cómo me ha ido corriendo con él: GPS de doble banda, métricas de carrera, unos 12 días de batería de verdad y aquella salida por Algete en la que fue el Huawei el que me sacó del camino sin salida mientras el Fénix me mandaba de vuelta panorámica. La pega es la app Salud, recargada y…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3235784/corriendoany/2026_10_14_21_20_35_71800a95-b9ed-4ede-bdf8-0e0ea5a7fecb.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061164-el-huawei-watch-gt-7-es-muy-bonito"},{"id":5061165,"title":"El estómago también se entrena","published":"2026-10-08T03:35:00+00:00","duration_seconds":1144,"season":4,"number":6,"summary":"Me ha llegado un correo de FANTÉ diciendo que no basta con llevar un gel en la tirada larga: el estómago también se entrena. Entre gramos de carbohidratos, sodio y agua, os cuento cómo voy a probar una estrategia para Valencia sin convertir cada domingo en una hoja de Excel. Al final lo que me sale es que el día de la maratón no puede ser el momento de experimentar. 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Va genial, macho, en un minuto me montó tres opciones y me metí por caminos de tierra preciosos... hasta que el sendero se fue estrechando, estrechando, y de…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3197084/corriendoany/2026_09_30_17_10_31_cc19804a-0476-4eaa-ac74-fd9c5e6df9c2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061166-ruta-de-garmin-a-ninguna-parte"},{"id":5061167,"title":"Se nos está yendo de las manos lo de los relojes","published":"2026-09-25T12:37:45+00:00","duration_seconds":922,"season":4,"number":4,"summary":"Una vez más, one more time, vengo a hablar de los putos relojes deportivos, porque ahora mismo tengo varios encima del escritorio (y uno en cada muñeca) y creo que se nos está yendo de las manos esta mierda. A mí el primero, ¿eh? Compro, vendo, vuelvo a comprar el mismo… y todo por una funcionalidad que luego uso dos veces, como los famosos mapas del Garmin, de los que me he quejado amargamente y…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3181105/corriendoany/2026_09_25_12_34_50_25320f62-d021-4e09-993c-b8be83fba817.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061167-se-nos-esta-yendo-de-las-manos-lo-de-los-relojes"},{"id":5061168,"title":"Body Battery a 1: mi gastroenteritis vista desde el Garmin Fénix 8 Pro","published":"2026-09-17T12:57:59+00:00","duration_seconds":649,"season":4,"number":3,"summary":"Esta semana el protagonista no ha sido ningún cacharro nuevo, sino mi estómago, que decidió plantarse en huelga el sábado y me tuvo 48 horas prácticamente sin salir del baño. Nada raro que comiera el viernes, ¿eh?, unas bravas y unos torreznos de farmacia con los de pádel de toda la vida, pero el cuerpo dijo hasta aquí. 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Me tenía enganchado… salvo por una cosa que nunca me terminó de encajar: las batallas y los territorios, donde tu avatar se daba de hostias con el de otro…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3134723/corriendoany/2026_09_08_15_48_02_ea4bbe6f-8808-45a4-a01a-6a2163451bf4.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061169-toteemi-se-reinventa"},{"id":5061170,"title":"Calistenia \"militar\" en el Garmin Fénix 8 Pro","published":"2026-09-03T03:35:00+00:00","duration_seconds":843,"season":4,"number":1,"summary":"Estrenamos Temporada 4 y vengo pisando fuerte: segunda semana del plan de maratón cumplida entera, unos 40 y pocos kilómetros y sin acumular cansancio. Os cuento el entreno de calistenia que me he montado para hacer en casa sin material —tres días (tren superior, piernas/prevención y core), peso corporal y tempo lento, contando la tensión y no las repeticiones— metido en el Garmin Fénix 8 Pro…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3115297/corriendoany/2026_09_02_14_17_02_ad600883-f7c1-4925-a8bb-8eb236551f2b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061170-calistenia-militar-en-el-garmin-fenix-8-pro"},{"id":5061171,"title":"Garmin presenta lo mismo que el año pasado","published":"2026-08-27T03:35:00+00:00","duration_seconds":813,"season":3,"number":42,"summary":"Garmin ha presentado el Fénix 9 y el Fénix 9 Pro, y lo voy a decir claro: es lo mismo que el año pasado. Todo se filtró el día antes y la keynote no dejó ni una sola sorpresa: una presentación grabada, sin alma y con cero entusiasmo, a años luz de aquel directo desde Chamonix con el que presentaron el Fénix 8. ¿Las novedades? Pantalla algo más grande con 3.000 nits (los mismos que ya tiene el…","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/241084/3097428/corriendoany/2026_08_26_10_02_19_a54902cd-de5c-4973-aaa3-4b3b18d1e694.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061171-garmin-presenta-lo-mismo-que-el-ano-pasado"},{"id":5061172,"title":"De los vinos en la playa a la maratón de Valencia","published":"2026-08-24T09:34:56+00:00","duration_seconds":831,"season":3,"number":41,"summary":"Vuelvo de la salida de hoy con el cuerpo hecho unos zorros y os lo cuento en caliente: en todo agosto no he llegado ni a 50 kilómetros. Un desastre, macho. 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