{"slug":"correrporsenderos-la-ciencia-del-deporte","title":"CorrerPorSenderos | La ciencia del deporte","author":"HectorGarciaRodicio","publisher":"HectorGarciaRodicio","description":"Soy Héctor García Rodicio, científico de profesión y corredor por afición. Aquí te hablo del deporte de resistencia desde una perspectiva científica. 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Mucho marketing, pocas certezas","published":"2026-10-17T13:41:47+00:00","duration_seconds":2941,"season":null,"number":null,"summary":"Sometemos varias tecnologías y prácticas al análisis de costes/beneficios para saber en qué cosas sí (o no) merece la pena invertir para prevenir lesiones en running. 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