{"slug":"comer-para-ganar","title":"Comer Para Ganar","author":"COMER PARA GANAR","publisher":"COMER PARA GANAR","description":"Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Deportes","slug":"deportes"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/2989736/2989736-1584734132989-2b42bbd2eb2b3.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/rss","website_url":"https://comerparaganar.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":138,"first_episode_date":"2020-03-20","last_episode_date":"2026-09-16","episodes_per_week":0.235,"episodes_per_month":1.009,"median_duration_seconds":1486,"index_score":12.3,"audience":{"ivoox_followers":284.0},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/126a9020/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-comer-para-ganar_sq_f1932643_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comer-para-ganar/opiniones"},"people":[{"name":"COMER PARA GANAR","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6644684,"title":"Jugo de betabel para rendir más - Prof. Andrew Jones","published":"2026-09-16T17:42:54+00:00","duration_seconds":1626,"season":null,"number":null,"summary":"El jugo de betabel se ha convertido en una de las estrategias con mayor evidencia para mejorar el rendimiento deportivo. 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