{"slug":"charlas-para-el-bienestar-agnes-ortega","title":"Charlas para el Bienestar - Agnès Ortega","author":"Agnès Ortega Pérez","publisher":"Agnès Ortega Pérez","description":"Vivimos en una sociedad que avanza cada vez más deprisa. Las obligaciones, el estrés, la incertidumbre y las preocupaciones cotidianas pueden alejarnos de lo más importante: nosotros mismos.Por ello nace este ciclo de charlas, un espacio cercano, práctico y vivencial donde compartir herramientas que nos ayuden a recuperar el equilibrio, la calma y la conexión con nuestra propia vida.A través de diferentes encuentros abordaremos temas relacionados con el bienestar físico, emocional, mental y energético, desde una mirada integrativa que une experiencia personal, naturopatía, escucha terapéutica y crecimiento personal.Algunos de los temas que iremos explorando son:🌿 Vivir el momento presente.🌿 Tomar la vida desde el amor.🌿 Gestión emocional y bienestar.🌿 El cuerpo como reflejo de nuestras emociones.🌿 Estrés, ansiedad y herramientas naturales.🌿 Autocuidado y salud integrativa.🌿 La importancia de la escucha.🌿 Respiración, relajación y presencia.🌿 Creencias limitantes","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Futbol","slug":"futbol"},{"name":"Deportes","slug":"deportes"},{"name":"Comedia","slug":"comedia"}],"explicit":false,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/2/1/2/3/21238f59c1ba12939988382b42412a1f_XXL.jpg","feed_url":"https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f13188691_filtro_1.xml","website_url":"https://www.ivoox.com/podcast-charlas-para-bienestar-agnes-ortega_sq_f13188691_1.html","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":4,"first_episode_date":"2026-06-20","last_episode_date":"2026-10-06","episodes_per_week":0.195,"episodes_per_month":0.834,"median_duration_seconds":3012,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-charlas-para-bienestar-agnes-ortega_sq_f13188691_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-para-el-bienestar-agnes-ortega/opiniones"},"people":[{"name":"Agnès Ortega Pérez","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":5474287,"title":"Comunicació des de l'amor - xerrada en el vegetarians en Alcoi","published":"2026-10-06T11:58:18+00:00","duration_seconds":1073,"season":null,"number":null,"summary":"Una proposta de comunicació que et fara lliure de càrregues i preocupacions innecessàries. 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