{"slug":"carajitos-de-40","title":"Carajitos de 40","author":"Jefferson Zambrano","publisher":"Jefferson Zambrano","description":"Carajitos de 40 🎙️Un podcast para los que ya tenemos unos cuantos años encima, pero seguimos intentando entender qué está pasando. 😂Aquí hablamos de humor, actualidad, tecnología, relaciones, café, trabajo, redes sociales, anécdotas y cualquier tema que se nos cruce por el camino.Sin guiones perfectos, sin tanta formalidad y con muchas ganas de hablar claro, reírnos y compartir lo que nos pasa después de los 40.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Noticias","slug":"noticias"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46811623/46811623-1790542557148-4a72b174fc374.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/1179d74bc/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/baristafm86","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":4,"first_episode_date":"2026-09-23","last_episode_date":"2026-10-19","episodes_per_week":0.788,"episodes_per_month":3.376,"median_duration_seconds":957,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/baristafm86"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40/opiniones"},"people":[{"name":"Jefferson Zambrano","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":43939195,"title":"Los 40 sin filtros / hablando con una psicóloga","published":"2026-10-19T21:42:35+00:00","duration_seconds":2172,"season":1,"number":4,"summary":"llegar a los 40 es tenerlo todo resuelto, hablamos de miedos y experiencias","audio_url":"https://anchor.fm/s/1179d74bc/podcast/play/127723904/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-19%2F434506678-44100-2-173a0554ab60e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40/episodio/43939195-los-40-sin-filtros-hablando-con-una-psicologa"},{"id":5309279,"title":"Los 40 y ahora que comemos","published":"2026-10-07T05:28:40+00:00","duration_seconds":1399,"season":1,"number":3,"summary":"este episodio de Carajitos de 40, hablamos con Boris Domínguez, coach de alimentación y chef internacional, sobre cómo comer mejor después de los 40. Una charla sencilla, práctica y sin complicaciones para empezar a cuidarte mejor Gracias Boris por aceptar la invitación Instagram : borisnutricion Si te gusta este contenido no se te olvide dejar el like y suscríbete","audio_url":"https://anchor.fm/s/1179d74bc/podcast/play/126999586/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-7%2F433555285-44100-2-7f71de13f18d1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40/episodio/5309279-los-40-y-ahora-que-comemos"},{"id":5309280,"title":"Esto son los 40?","published":"2026-09-29T04:44:02+00:00","duration_seconds":515,"season":1,"number":2,"summary":"¿A los 40 ya deberíamos tener la vida resuelta? 🤔 En este episodio de Carajitos de 40 hablamos de una presión que muchos sentimos: la idea de que al llegar a los 40 deberíamos tener casa, dinero, familia, estabilidad y todas las respuestas. Pero… ¿quién decidió que tenía que ser así? También hablamos de las famosas “crisis de los 40” y de un trabajo publicado en 1965 por el psicólogo canadiense…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1179d74bc/podcast/play/126474764/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-29%2F432884963-44100-2-9527582ceeb33.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40/episodio/5309280-esto-son-los-40"},{"id":5309281,"title":"Ya no estamos pa eso","published":"2026-09-23T05:54:32+00:00","duration_seconds":459,"season":1,"number":1,"summary":"ya con 40 años uno para cosas","audio_url":"https://anchor.fm/s/1179d74bc/podcast/play/126176802/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2F432486909-44100-2-79f7b95dcf155.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40/episodio/5309281-ya-no-estamos-pa-eso"}],"similar":[{"slug":"mas-de-uno","title":"Más de uno","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.ondacero.es/clipping/cmsimages01/2026/08/27/8053B123-2324-4308-8B3D-9AD09224C5E4/mas-uno-latorre-alsina-3000_default.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-de-uno","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/mas-de-uno"},{"slug":"bloque-a-bloque-lego-podcast","title":"Bloque a Bloque LEGO Podcast","author":"Bloque a Bloque LEGO Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42225606/42225606-1757157794779-b1b0174dfe814.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bloque-a-bloque-lego-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bloque-a-bloque-lego-podcast"},{"slug":"la-fm-noticias-colombia","title":"La FM Noticias Colombia","author":"RCN Radio","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6c6a7fd4d42a190c8978e96cd1a3a437.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-fm-noticias-colombia","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-fm-noticias-colombia"},{"slug":"cloud-jazz-smooth-jazz","title":"Cloud Jazz Smooth Jazz","author":"Cloud Jazz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/6/0/9/5/3011637195906_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cloud-jazz-smooth-jazz","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/cloud-jazz-smooth-jazz"},{"slug":"la-brujula","title":"La Brújula","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.ondacero.es/clipping/cmsimages02/2026/08/28/B0015BC0-9C94-4F9F-BE10-8F6B2948C7CF/bruula-marta-garcia-aller-cuadrado-3000_default.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-brujula","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-brujula"},{"slug":"ser-tudela","title":"SER Tudela","author":"Cadena SER","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://sdmedia.playser.cadenaser.com/playser/image/202410/03/1727961782104_410.jpeg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-tudela","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/ser-tudela"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carajitos-de-40.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carajitos-de-40/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T18:59:47.080283+00:00"}