{"slug":"camino-del-kuma-conciencia-accion-y-vida-real-con-andre-montoya","title":"Camino del Kuma - conciencia, acción y vida real con Andre Montoya","author":"Andre Montoya","publisher":"Andre Montoya","description":"Cumples. Resuelves. Sostienes.Pero… ¿quién te sostiene a ti?Camino del Kuma no es otro podcast de motivación.Es un espacio íntimo, profundo y accionable para personas que funcionan por fuera… pero están desconectadas por dentro.Soy Andrea Montoya, y después de vivir burnout, ansiedad funcional y años de autoexigencia, entendí algo clave:👉 No necesitas hacer más. Necesitas habitarte distinto.En este podcast te comparto herramientas reales para dejar de vivir en automático y empezar a construir bienestar desde dentro.Aquí no vas a encontrar fórmulas mágicas.Vas a encontrar procesos reales basados en:Conciencia emocionalMicroacciones sosteniblesIntegración de tu historia, cuerpo y decisionesPorque el cambio real no es inmediato…pero sí es posible cuando sabes cómo sostenerlo.Mas recursos en www.kumway.org","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/9/b/1/a/9b1a4d63683bfadf16c3140a3186d450/Kumaway_Podcast_-_Cover_Art-20260630-lwspq9bzhd.png","feed_url":"https://feeds.libsyn.com/613120/rss","website_url":"https://sites.libsyn.com/613120","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":10,"first_episode_date":"2026-03-23","first_episode_partial":false,"last_episode_date":"2026-10-21","episodes_per_week":0.297,"episodes_per_month":1.274,"median_duration_seconds":1544,"index_score":4.1,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/camino-del-kuma-conciencia-accion-y-vida-real-con-andre-montoya/opiniones"},"people":[{"name":"Andre Montoya","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":72251880,"title":"Cuando el amor no basta: cómo reconocer relaciones que te desgastan | Dra. 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