{"slug":"budismo-en-zapatillas","title":"Budismo en Zapatillas","author":"Lucas Casanova","publisher":"Lucas Casanova","description":"Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma en que el budismo concibe la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en la ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas.","language":"es","country_code":"AR","country":"Argentina","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://audioboom.com/i/38811805.jpg","feed_url":"https://audioboom.com/channels/4953906.rss","website_url":"https://lucascasanova.kit.com/mapa-bez","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":250,"first_episode_date":"2020-02-22","last_episode_date":"2026-10-20","episodes_per_week":0.181,"episodes_per_month":0.777,"median_duration_seconds":720,"index_score":null,"audience":{"ivoox_followers":1350.0,"apple_top_best_position_7_days":{"AR":62}},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-budismo-zapatillas_sq_f1998823_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/opiniones"},"people":[{"name":"Lucas Casanova","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":64613383,"title":"249: LA CICATRIZ DORADA - ¿Te leo las primeras páginas?","published":"2026-10-20T19:01:48+00:00","duration_seconds":698,"season":1,"number":249,"summary":"Hoy te leo las primeras páginas de mi nuevo libro, LA CICATRIZ DORADA (Planeta, 2026), y te comparto las primeras cosas que inspiraron esta historia sobre el arte de sanar de una forma budista. 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Te dejo, de paso, un enlace a un curso gratuito que Cris está dando y que es muy práctico y hermoso: https://www.grupodasein.com/zen-landing","audio_url":"https://audioboom.com/posts/8669216.mp3?modified=1741976817&sid=4953906&source=rss","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473550-246-neuro-counseling-contemplativo-que-es-el-counseling"},{"id":7473551,"title":"245: PSICATRICES - Episodio 28 - Crecimiento postraumático","published":"2025-02-10T21:23:15+00:00","duration_seconds":812,"season":1,"number":245,"summary":"Después del trauma, no solo es posible sanar, sino crecer. En este episodio de Budismo en Zapatillas , exploramos el crecimiento postraumático desde la neurociencia y el budismo secular, entendiendo cómo el cerebro puede reorganizarse y evolucionar tras experiencias difíciles. 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BUDISMO SIMPLE es…","audio_url":"https://audioboom.com/posts/8637787.mp3?modified=1736933557&sid=4953906&source=rss","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473554-242-budismo-simple-los-bardos"},{"id":7473555,"title":"241: REPARA TUS PSICATRICES - Terapias somáticas para el trauma","published":"2024-06-09T09:30:00+00:00","duration_seconds":3571,"season":1,"number":241,"summary":"En este episodio hablamos del cuerpo, de por qué es importante para sanar o reparar estas psicatrices, y cómo podemos mobilizarlo hacia una sensación de plenitud y seguridad ¡Es hora de unir cuerpo y mente de manera científica! ¡Espero leer tus comentarios para saber si querés más de este formato! Esta serie está diseñada junto con Maxi Mc Coubrey (@psico.maxi en Instagram) para educar en las…","audio_url":"https://audioboom.com/posts/8519823.mp3?modified=1717716035&sid=4953906&source=rss","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473555-241-repara-tus-psicatrices-terapias-somaticas-para-el-trauma"},{"id":7473556,"title":"240: BUDISMO SIMPLE - Principios budistas para cualquier persona","published":"2024-06-07T09:30:00+00:00","duration_seconds":1372,"season":1,"number":240,"summary":"Hacemos un repaso por las cuestiones fundamentales del budismo laico para que puedas aprovechar al máximo esta filosofía, ética y entrenamiento mental para vivir una vida más feliz. BUDISMO SIMPLE es una serie sobre algunas ideas del budismo de forma franca, directa y en castellano básico, así como todo lo que conversamos en Budismo en zapatillas. Espero que te guste y te ayude a acercarte un…","audio_url":"https://audioboom.com/posts/8519822.mp3?modified=1717715984&sid=4953906&source=rss","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473556-240-budismo-simple-principios-budistas-para-cualquier-persona"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/budismo-en-zapatillas/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-24T00:50:56.002159+00:00"}