{"slug":"bienestar-podcast-7309169","title":"Bienestar Podcast","author":"Mario Barra","publisher":"Mario Barra","description":"El podcast acerca de el bienestar individual con un poquito de humor.","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":true,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/c4dfa02a-fc33-408d-b565-f49dc70f95ae/139ed005-7da3-40c3-9a93-bbb9f822958c/3000x3000/red-20profile1.jpg?aid=rss_feed","feed_url":"https://feeds.simplecast.com/6e67CI6f","website_url":"https://bienestar-el-show.simplecast.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":110,"first_episode_date":"2023-12-14","last_episode_date":"2026-09-11","episodes_per_week":0.63,"episodes_per_month":2.702,"median_duration_seconds":2762,"index_score":14.2,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-bienestar-podcast_sq_f12205317_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/opiniones"},"people":[{"name":"Mario Barra","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6712441,"title":"Argentina en LA: Bienestar, Drama y Mucha Actitud","published":"2026-09-11T14:00:00+00:00","duration_seconds":3323,"season":null,"number":112,"summary":"En este episodio la invitada Flavia Carbone, una actriz argentina radicada en Los Ángeles, nos cuenta lo que realmente significa el bienestar cuando sos una artista inmigrante: la presión de una industria que no siempre da lugar, la distancia con tu tierra, la identidad que se reconstruye lejos de casa, y la salud mental como algo que se cuida todos los días, no solo cuando \"se puede\". 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En este episodio nos sentamos a platicar sobre la magia que fue vivir el Mundial al máximo y lo padre que seria vivir con esa emocion y alegria todos los dias.","audio_url":"https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/4644403f-25a6-44d3-bee7-3335fd55be26/9dd356f9-0d54-478f-83a4-b7e9fdcbf5d3/episodes/audio/group/d526fb3d-9ed4-4e0e-bbcb-22bb53829ac7/group-item/969e2549-7886-4ff3-ad46-4ac5277a1c91/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=6e67CI6f","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712445-somos-mexicanos-vivimos-el-mundial-al-maximo"},{"id":6712446,"title":"La fórmula de la felicidad: Menos intuición, más datos","published":"2026-07-03T18:11:40+00:00","duration_seconds":3067,"season":null,"number":107,"summary":"¿Y si el secreto para ser más feliz no estuviera en un libro de autoayuda, sino en una hoja de cálculo? 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No Manejo Mas De 5 Millas","published":"2026-05-22T13:00:00+00:00","duration_seconds":2509,"season":null,"number":105,"summary":"En este episodio Vanessa Arcia y yo hablamos del eterno proceso de convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos aunque ya no tengamos 20 años y como son las citas y los parametros que ahora tenemos como adultos. Cosas tan sencillas como que llegues arreglado a una cita o que no tengas que manejar tanto pueden ser green flags para que las cosas funcionen. Quedate y comparte con nosotros…","audio_url":"https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/4644403f-25a6-44d3-bee7-3335fd55be26/9dd356f9-0d54-478f-83a4-b7e9fdcbf5d3/episodes/audio/group/000fa02f-b3bc-4c7f-8ee2-10caaefc2fe7/group-item/ad56f171-60d2-4b75-b317-32ee5865cc2b/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=6e67CI6f","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712448-dating-en-modo-adulto-no-manejo-mas-de-5-millas"},{"id":6712449,"title":"Brilla sin miedo y Quierete bonito","published":"2026-05-08T14:00:00+00:00","duration_seconds":2650,"season":null,"number":104,"summary":"Atrevete a ser tu versión más brillante! Hoy nos acompaña Angelo del Toro el autor de \"Brilla sin miedo, quiérete bonito\" para desglosar el mapa hacia un amor propio sin disculpas. Descubre cómo soltar los miedos que te frenan y cómo empezar a quererte y querer a otros desde la abundancia, no desde la carencia. 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