{"slug":"bet-on-you-endurance-podcast","title":"BET ON YOU - Endurance Podcast","author":"Bet Endurance Team / Enclave Comunicación","publisher":"Pablo Vallejo y Leandro Longo (Bet Endurance y Enclave Comunicación)","description":"BET ON YOU - Endurance Podcast, es un espacio para conocer y transformar la mente de los atletas con un solo propósito: creer en ti y saber que el conjunto del entrenamiento y el conocimiento pueden potenciar radicalmente tu rendimiento.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Deportes","slug":"deportes"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40205788/40205788-1704682824133-e2e3193f939fb.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/betonyou","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":174,"first_episode_date":"2023-04-10","last_episode_date":"2026-10-19","episodes_per_week":1.012,"episodes_per_month":4.336,"median_duration_seconds":2099,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/betonyou","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-bet-on-you-endurance-podcast_sq_f11907300_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/opiniones"},"people":[{"name":"Bet Endurance Team / Enclave Comunicación","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":32394329,"title":"174. De ciclista amateur a crear TrainingPeaks FT Dirk Friel","published":"2026-10-19T10:00:00+00:00","duration_seconds":2219,"season":null,"number":null,"summary":"¿Tus métricas están en verde, pero tú te sientes agotado? ¿Y qué cambia cuando Garmin compra TrainingPeaks? Derek Friel, cofundador de TrainingPeaks e hijo del coach Joe Friel, habla de cómo nació la plataforma, su nueva etapa con Garmin y el futuro de la IA en el entrenamiento. Pero la conversación vuelve a lo esencial: los datos ayudan, no reemplazan el criterio del coach ni las sensaciones del…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/127594638/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-16%2F434333491-44100-2-ba28c9019d1ee.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/32394329-174-de-ciclista-amateur-a-crear-trainingpeaks-ft-dirk-friel"},{"id":11567465,"title":"173. ¿Y si entrenar más está frenando tu rendimiento? - Ft. Dr. Juan Jose Chávez","published":"2026-10-12T09:00:00+00:00","duration_seconds":2266,"season":null,"number":null,"summary":"¿Entrenar más y comer “bien” siempre significa rendir mejor? A veces, el cansancio persistente, dormir mal o acumular lesiones son señales de que el cuerpo necesita otra cosa: más energía y mejor recuperación. En este episodio de BET ON YOU – Endurance Podcast , conversamos con el Dr. Juan José Chávez , médico con máster en Nutrición Deportiva, sobre el RED-S (deficiencia energética relativa en…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/127312604/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-12%2F433951123-44100-2-408fad636db85.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567465-173-y-si-entrenar-mas-esta-frenando-tu-rendimiento-ft-dr-juan-jose-chavez"},{"id":11567466,"title":"172. De Ecuador al top mundial del trail running FT Joaquín López","published":"2026-10-05T10:00:00+00:00","duration_seconds":2628,"season":null,"number":null,"summary":"La UTMB empezó con la convicción de que Joaquín López podía competir de igual a igual. Pero un descenso desviado por asfalto convirtió la carrera en una lucha contra el dolor, el desgaste y los perseguidores. En este episodio de BET ON YOU, Joaquín cuenta cómo pasó de sentirse menos frente a la élite a creer que podía ganar, cómo dividió la carrera con su equipo y qué lo sostuvo cuando el cuerpo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/126700893/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-2%2F433183013-44100-2-c04ea81254d04.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567466-172-de-ecuador-al-top-mundial-del-trail-running-ft-joaquin-lopez"},{"id":11567467,"title":"171. El reto de correr siendo mujer FT María Vallejo","published":"2026-09-28T10:00:00+00:00","duration_seconds":2742,"season":null,"number":null,"summary":"Correr debería ser libertad, progreso y autonomía. Pero para muchas mujeres, antes de pensar en ritmo o distancia, el primer obstáculo es sentirse seguras. En este episodio, María Vallejo habla de lo que encontró al investigar las barreras que frenan a más mujeres en el running: inseguridad, acoso, falta de representación y narrativas que les enseñaron desde niñas a no creerse capaces. También…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/126249030/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-24%2F432587871-44100-2-d441e356ee9a1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567467-171-el-reto-de-correr-siendo-mujer-ft-maria-vallejo"},{"id":11567468,"title":"170. Cómo saber si tu hijo ya no disfruta el deporte FT Fander Villarreal","published":"2026-09-21T10:00:00+00:00","duration_seconds":2190,"season":null,"number":null,"summary":"A veces el problema no es entrenar duro. Es dejar de saber por qué lo haces. En este episodio, Ander cuenta cómo pasó de vivir por la natación a soltarla por completo porque dejó de encontrarle sentido. Hablamos de presión interna, expectativas, burnout, identidad y de cómo volvió a conectar con esa chispa a través del triatlón. Es una conversación importante para atletas jóvenes, pero también…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/125963378/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-18%2F432201254-44100-2-1ef223f802c5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567468-170-como-saber-si-tu-hijo-ya-no-disfruta-el-deporte-ft-fander-villarreal"},{"id":11567469,"title":"169. El verdadero costo de entrenar un Ironman","published":"2026-09-14T10:00:00+00:00","duration_seconds":2169,"season":null,"number":null,"summary":"No toda meta grande te hace bien. A veces te sacude, te ordena y te transforma. Otras veces te obsesiona, te desgasta y empieza a cobrarte demasiado. En este episodio hablamos del Ironman sin clichés: cuándo una meta de larga distancia sí te aporta, cuándo empieza a afectar tu entorno y por qué el problema no siempre es la carrera, sino cómo llegas a ella. Pablo y Leandro aterrizan el debate…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/125603222/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-11%2F431710660-44100-2-2425d22a25b6d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567469-169-el-verdadero-costo-de-entrenar-un-ironman"},{"id":11567470,"title":"168. No conviertas cada entrenamiento en una competencia","published":"2026-09-07T10:00:00+00:00","duration_seconds":2102,"season":null,"number":null,"summary":"Entrenar duro se siente productivo. Entrenar suave se siente como si estuvieras perdiendo el tiempo. Y ahí es donde muchos atletas se sabotean. En este episodio hablamos de por qué cuesta tanto bajar el ritmo, cómo el ego y Strava empujan a vivir en la zona gris, y por qué eso termina frenando el progreso. También aterrizamos cómo identificar un entreno realmente suave y por qué respetarlo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/125209930/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2F431192200-44100-2-a6bc9535a4407.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567470-168-no-conviertas-cada-entrenamiento-en-una-competencia"},{"id":11567471,"title":"167. De la bici a los Juegos Olímpicos FT Alfredo Campo","published":"2026-08-31T10:00:00+00:00","duration_seconds":2590,"season":null,"number":null,"summary":"Todos quieren el resultado, pero pocos están dispuestos a vivir el proceso completo. Y menos cuando no hay garantías, plata suficiente, ni certezas de que todo ese esfuerzo vaya a funcionar. En este episodio hablamos sobre el costo real de construir una carrera olímpica: lesiones, distancia de la familia, presión mental, años de preparación silenciosa y la disciplina de seguir creyendo cuando…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/124937264/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-30%2F430824379-44100-2-b8ecee878be51.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567471-167-de-la-bici-a-los-juegos-olimpicos-ft-alfredo-campo"},{"id":11567472,"title":"166. ¿Por qué una empresa de madera apuesta por el deporte? 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