{"slug":"besame-cr","title":"Bésame CR","author":"Bésame 89.9 FM","publisher":"Bésame 89.9 FM","description":"Escuchá los programas y entrevistas de Bésame 89.9 FM siempre disponibles para vos. #BésameEnLaMañana: Jeffrey Cubillo y Sofía Porras con el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m.#BésameDeNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y la participación de distintos especialistas, 7 p.m. a 8 p.m.","language":"es","country_code":"CR","country":"Costa Rica","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/7135282/7135282-1594706848598-558aa9380b93c.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/rss","website_url":"https://besame.cr","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":1801,"first_episode_date":"2020-07-11","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":12.9,"episodes_per_month":55.286,"median_duration_seconds":2169,"index_score":15.0,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-besame-cr_sq_f11535366_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/opiniones"},"people":[{"name":"Bésame 89.9 FM","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":92481016,"title":"Belleza bajo presión: ¿cuánto de nosotros sacrificamos para encajar?","published":"2026-10-22T16:16:07+00:00","duration_seconds":3157,"season":null,"number":null,"summary":"#bésameenlamañana Desde la parte psicólogica, queremos que entendás porqué perdemos tanto cuando a la fuerza, queremos encajar con nuestra belleza física. 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Tomá nota a las indicaciones de la podóloga Vanesa Wejcman.","audio_url":"https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/127806786/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-20%2F742b5ee5-8dfa-4456-6d60-2ab03a6ed3ac.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/63832605-cuidado-responsable-de-nuestros-pies"},{"id":62063573,"title":"¿Y si llevás tanto tiempo intentando agradar a los demás que ya no sabés quién sos?","published":"2026-10-20T23:34:53+00:00","duration_seconds":2828,"season":null,"number":null,"summary":"#bésameenlanoche Hay personas que aprendieron a ser lo que otros esperaban: el hijo ejemplar, la pareja comprensiva, el profesional exitoso, la persona que nunca incomoda. 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