{"slug":"baumovment-podcast","title":"Baumovment podcast","author":"David Bautista","publisher":"David Bautista","description":"Un espacio para hablar y reflexionar sobre la salud y el ser humano desde un enfoque biopsicosocial, con el fin de crear seres anti-frágiles. Aquí podrás encontrar contenido relacionado con lesiones, entrenamiento y otros factores que ayudan a mejorar tu salud.Además, habrá dos formatos: 1. Más para educadores físicos y fisioterapeutas, donde hablaremos y reflexionaremos con aspectos más técnicos.2. 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No necesitaba más tratamientos. Necesitaba entender su rodilla y una buena progresión de entrenos.","published":"2026-06-28T16:55:40+00:00","duration_seconds":2417,"season":null,"number":null,"summary":"📅 SOLICITA UNA VALORACIÓN DE TU CASO:https://baumovment.es/formulario/¿Te han dicho que el dolor de rodilla es algo normal con el paso de los años?¿Que si tienes una lesión de menisco o problemas de cartílago debes resignarte a caminar con molestias, dejar de hacer deporte o limitar cada vez más tu vida?Meritxell llegó a Baumovment con dolor, inseguridad y dificultades para realizar actividades…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/122103135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-28%2F426977666-44100-2-ca9c3486b8d45.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212840-la-edad-no-es-excusa-para-mejorar-tu-lesion-de-rodilla-no-necesitaba-mas-su-y-de"},{"id":7212841,"title":"Experto en lesiones de ligamento cruzado anterior. ¿Cuándo operarse y cuándo NO? (Lo que nadie te cuenta)","published":"2026-05-21T16:20:00+00:00","duration_seconds":1586,"season":null,"number":null,"summary":"DESCARGA EL EBOOK DE LCA AQUÍ: https://baumovment.es/ebook-4claveslca/🚀 Si quieres que analicemos tu caso y ayudarte a volver al deporte sin miedo:https://baumovment.es/formulario/Miles de personas son operadas de ligamento cruzado anterior cada año… pero muchas de esas cirugías podrían haberse evitado.En este vídeo te explicamos, desde nuestra experiencia en recuperación avanzada de rodilla…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/120234137/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F424479126-44100-2-b02e37bb8b1f4.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212841-experto-en-lesiones-de-ligamento-cruzado-anterior-cuando-operarse-y-cuando-no-lo"},{"id":7212842,"title":"La recuperación de tu rodilla NO va por tiempo: va por progresión. La Valoración inicial es CLAVE.","published":"2026-05-19T16:20:42+00:00","duration_seconds":957,"season":null,"number":null,"summary":"📌 Si quieres que analicemos tu caso y orientarte sobre cómo progresar de forma segura, puedes rellenar el siguiente formulario para que estudiemos tu caso:https://baumovment.es/formulario/Muchísimas personas toman decisiones sobre su rodilla basándose únicamente en una resonancia… o en el tiempo que ha pasado desde la lesión o cirugía.Y ahí es donde muchas veces empieza el problema.Porque una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/120234030/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F424478987-44100-2-5ae37782bc401.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212842-la-recuperacion-de-tu-rodilla-no-va-por-tiempo-va-por-progresion-la-valoracion"},{"id":7212843,"title":"¿Cruje tu rodilla? Cuándo es NORMAL y cuándo deberías PREOCUPARTE","published":"2026-04-30T15:58:00+00:00","duration_seconds":576,"season":null,"number":null,"summary":"¿Te cruje la rodilla al agacharte, subir escaleras o entrenar? 🤔En este vídeo te explico qué significan realmente los crujidos de rodilla y, sobre todo, cuándo debes preocuparte y cuándo no.La mayoría de personas se asustan al notar ese “crack”, pero la realidad es que no siempre indica lesión. Aquí te cuento TODO lo que necesitas saber si tienes molestias o has pasado por una lesión.🔍 En este…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/119070667/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-26%2F422902887-44100-2-da0769de07b4c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212843-cruje-tu-rodilla-cuando-es-normal-y-cuando-deberias-preocuparte"},{"id":7212844,"title":"Inflamación crónica de rodilla: por qué parar no es la solución. La solución para volver al deporte con seguridad.","published":"2026-04-28T15:57:00+00:00","duration_seconds":2422,"season":null,"number":null,"summary":"Si quieres que estudiemos tu caso para ayudarte en la recuperación y volver al deporte de forma segura puedes rellenar nuestro formulario de la web:https://baumovment.es/formulario/Este es el caso de una persona que llegó con inflamación constante en la rodilla, episodios recurrentes de líquido y una situación que iba mucho más allá del dolor físico.👉 Había tenido que darse de baja👉 Su estado de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/119070614/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-26%2F422902848-44100-2-2fad133d6ecf.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212844-inflamacion-cronica-de-rodilla-por-que-parar-no-es-la-solucion-la-solucion-para"},{"id":7212845,"title":"¿Cuándo puedes volver a correr tras LCA o menisco? - Criterios que debes tener en cuenta","published":"2026-04-26T15:56:29+00:00","duration_seconds":1001,"season":null,"number":null,"summary":"🚀 ¿Quieres que analicemos tu caso y ayudarte paso a paso?https://baumovment.es/formulario/¿Has tenido una lesión de LCA o menisco y quieres volver a correr? 🏃‍♂️Cuidado, porque no es cuestión de tiempo… sino de criterios.En este vídeo te explico qué debe cumplir tu rodilla antes de volver a correr y cómo interpretar las molestias para no recaer en el proceso.La mayoría de personas vuelve…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/119070419/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-26%2F422902722-44100-2-49edf7f9c98ca.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212845-cuando-puedes-volver-a-correr-tras-lca-o-menisco-criterios-que-debes-tener-en"},{"id":7212846,"title":"RECUPERACIÓN LCA ¿Por qué las sesiones de mutua y gym convencional no funcionan? Con Marcos.","published":"2026-02-19T16:51:48+00:00","duration_seconds":966,"season":null,"number":null,"summary":"¿Que quién soy?Soy David, monté la empresa de baumovment donde estamos un equipo de preparadores físicos, fisioterapeutas, psicoóloga y nutricionista con el fin de aportar a nuestros clientes los mejores resultados.Más de 100 personas se recuperan al año de nuestra mano.Así que, espero que pueda traerte mi granito de arena para mejorar tu recuperación.PUEDES SEGUIRNOS EN:Instagram: @baumovment /…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/115740691/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-19%2F418418902-44100-2-67f389ee172d8.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212846-recuperacion-lca-por-que-las-sesiones-de-mutua-y-gym-convencional-no-funcionan"},{"id":7212847,"title":"¿En qué fase estás tras tu Ligamento Cruzado Anterior/MENISCO? Guía clara para no estropear tu rodilla.","published":"2026-02-19T10:06:00+00:00","duration_seconds":1760,"season":null,"number":null,"summary":"Si te han operado del ligamento cruzado anterior (LCA) o del menisco, probablemente te hayan hablado de “meses”.Pero la recuperación no va de tiempo.Va de criterios.En este vídeo aprenderás:✔️ Cuáles son las fases de la recuperación del LCA✔️ Qué hacer en cada fase tras cirugía de menisco o ligamento cruzado anterior✔️ Qué ejercicios corresponden a cada momento✔️ Cuáles son los criterios para…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/115573516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F418193614-44100-2-2b9a63670f721.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212847-en-que-fase-estas-tras-tu-ligamento-cruzado-anterior-menisco-guia-clara-para-no"},{"id":7212848,"title":"COMO ABORDAR UNA TENDINOPATÍA ROTULIANA + DOLOR DE LARGA DURACIÓN","published":"2026-02-16T10:06:11+00:00","duration_seconds":1044,"season":null,"number":null,"summary":"legó con dolor desde hace años.Le molestaba todo.Y lo peor: había dejado de confiar en su rodilla.En este vídeo hablamos de su proceso, de cómo empezó a entender su dolor, a moverse sin miedo y a recuperar poco a poco la seguridad en sí mismo.Sin milagros. 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(Lo que nadie te cuenta)","published":"2026-02-16T10:05:06+00:00","duration_seconds":1506,"season":null,"number":null,"summary":"En este vídeo te explicamos, desde nuestra experiencia en recuperación avanzada de rodilla, cuándo realmente es necesario operar una lesión meniscal y cuándo el tratamiento conservador es la mejor opción.Aprenderás:Tipos de rotura meniscal y sus síntomasCuándo una cirugía puede ayudarteCuándo es mejor no operarseQué esperar a largo plazo según tu tipo de lesiónCasos reales y nuestra experiencia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4bee3798/podcast/play/115573432/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F418192878-44100-2-33c203b2a61e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast/episodio/7212849-lesiones-de-menisco-cuando-operarse-y-cuando-no-lo-que-nadie-te-cuenta"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"},{"slug":"canones-o-mantequilla","title":"Cañones o Mantequilla","author":"El Orden Mundial","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/00cad270-ad01-11f1-9b6b-935a4a157545/image/d6016771178f00e3735ee11008b100cf.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/canones-o-mantequilla"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/baumovment-podcast.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/baumovment-podcast/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T15:19:51.667651+00:00"}